眾所周知，足球運動員在比賽過程中需要耗費大量的體力，一些知名運動員在比賽結束之後會直接進入極速冷凍箱，那麼他們為什麼要這麼做呢？不怕被凍傷嗎？今天就給大家科普一下，就如在金庸筆下的《神鵰俠侶》中，小龍女的寒冰床與運動員們進極速冷凍箱道理相同。在寒冰床上練功可使功力增長迅速，一年抵得上平常修煉十年，甚至還有防止走火入魔的功效。但是小說畢竟是小說，只可參考。大家都知道，平時腳扭傷或者是其他部位摔傷後，很多人都會拿冰袋敷一敷受傷的地方，目的在於為了降低肌肉或者關節的溫度，它可以有效防止炎症的發生。所以冷凍箱所創造的超低溫環境也是同理，超低溫環境是為了減少身體的炎症反應，加快肌肉痠痛感消退和傷病恢復的時間。如今越來越多的豪門俱樂部引進這種裝置來為球員進行理療，而且並不是所有的足球運動員都可以有這種待遇，因為這套能製造超低溫環境的裝置造價非常貴，據瞭解，一些專業的運動機構提供租用服務，使用三分鐘就需要380元人民幣。所以，目前在國內還很少見到這種裝置，大部分運動員還是使用傳統的冰敷。特別需要注意的是，運動員在冷凍室待著的時間不可以超過三分鐘，如果在裡面待的時間過長，身體可能會被凍傷，所以說冷凍箱也是有一定的副作用和隱患的。總結一下就是隻要在合理的時間範圍內使用極速冷凍箱，運動員就不會被凍傷，反而可以消除肌肉長時間緊張的痠痛感，減少身體的炎症反應，並加快肌肉恢復到正常狀態所需的時間。
眾所周知，足球運動員在比賽過程中需要耗費大量的體力，一些知名運動員在比賽結束之後會直接進入極速冷凍箱，那麼他們為什麼要這麼做呢？不怕被凍傷嗎？今天就給大家科普一下，就如在金庸筆下的《神鵰俠侶》中，小龍女的寒冰床與運動員們進極速冷凍箱道理相同。在寒冰床上練功可使功力增長迅速，一年抵得上平常修煉十年，甚至還有防止走火入魔的功效。但是小說畢竟是小說，只可參考。大家都知道，平時腳扭傷或者是其他部位摔傷後，很多人都會拿冰袋敷一敷受傷的地方，目的在於為了降低肌肉或者關節的溫度，它可以有效防止炎症的發生。所以冷凍箱所創造的超低溫環境也是同理，超低溫環境是為了減少身體的炎症反應，加快肌肉痠痛感消退和傷病恢復的時間。如今越來越多的豪門俱樂部引進這種裝置來為球員進行理療，而且並不是所有的足球運動員都可以有這種待遇，因為這套能製造超低溫環境的裝置造價非常貴，據瞭解，一些專業的運動機構提供租用服務，使用三分鐘就需要380元人民幣。所以，目前在國內還很少見到這種裝置，大部分運動員還是使用傳統的冰敷。特別需要注意的是，運動員在冷凍室待著的時間不可以超過三分鐘，如果在裡面待的時間過長，身體可能會被凍傷，所以說冷凍箱也是有一定的副作用和隱患的。總結一下就是隻要在合理的時間範圍內使用極速冷凍箱，運動員就不會被凍傷，反而可以消除肌肉長時間緊張的痠痛感，減少身體的炎症反應，並加快肌肉恢復到正常狀態所需的時間。