超市有很多品牌的蘋果醋,價位也有幾塊到幾十塊不等。為了健康,我建議你自己DIY。
蘋果醋的做法
材料:
蘋果1,000g、陳年醋1,500c.c.、冰糖少許(約50g,也可不加)。
做法:
1.蘋果洗淨切塊,放入玻璃罐中。
2.加入1,500c.c.陳年醋及少許冰糖,密封。
3.存放3個月後即可飲用。
飲用方法:
飯後以8倍水稀釋飲用。
聰明吃醋:
採用的蘋果如果是本土有機栽種的蘋果,可以不用削皮,若用進口蘋果,因表皮有蠟,一定要去皮,蘋果醋是女性美容窈窕的最理想果醋,紅潤面板,幫助消化,改善便秘,增進腸胃健康,預防肥胖。
自制的蘋果醋
材料: 蘋果兩個(我用了一個半而已), 米醋一瓶(最好是糯米醋), 密封玻璃罐一隻(擔心塑膠罐的密封性稍差), 冰糖一大包
做發: 1, 蘋果洗淨(食鹽搓洗去果蠟), 風乾, 去籽切片 (水果刀切片, 墊板上放上一層保鮮紙再切, 以免串味)
2, 密封罐泡開水除菌, 風乾
3, 裝罐. 一層蘋果片, 一層冰糖...依次疊加至罐滿, 再倒入米醋, 封蓋.
4, 放陰涼乾燥處三個月即可食用(越陳越香,但開蓋後需儘快用完)
自制蘋果醋
超市有很多品牌的蘋果醋,價位也有幾塊到幾十塊不等。為了健康,我建議你自己DIY。
蘋果醋的做法
材料:
蘋果1,000g、陳年醋1,500c.c.、冰糖少許(約50g,也可不加)。
做法:
1.蘋果洗淨切塊,放入玻璃罐中。
2.加入1,500c.c.陳年醋及少許冰糖,密封。
3.存放3個月後即可飲用。
飲用方法:
飯後以8倍水稀釋飲用。
聰明吃醋:
採用的蘋果如果是本土有機栽種的蘋果,可以不用削皮,若用進口蘋果,因表皮有蠟,一定要去皮,蘋果醋是女性美容窈窕的最理想果醋,紅潤面板,幫助消化,改善便秘,增進腸胃健康,預防肥胖。
自制的蘋果醋
材料: 蘋果兩個(我用了一個半而已), 米醋一瓶(最好是糯米醋), 密封玻璃罐一隻(擔心塑膠罐的密封性稍差), 冰糖一大包
做發: 1, 蘋果洗淨(食鹽搓洗去果蠟), 風乾, 去籽切片 (水果刀切片, 墊板上放上一層保鮮紙再切, 以免串味)
2, 密封罐泡開水除菌, 風乾
3, 裝罐. 一層蘋果片, 一層冰糖...依次疊加至罐滿, 再倒入米醋, 封蓋.
4, 放陰涼乾燥處三個月即可食用(越陳越香,但開蓋後需儘快用完)
自制蘋果醋