兔子舞 兔子舞是大家都瞭解的一種娛樂舞蹈，它重在遊戲者的協調配合。玩這個遊戲，全體學員需 要聽從統一口令，全神貫注地做出統一的動作，有助於培養學員的感情以及增進彼此的瞭解 ，同時讓他們體會溝通與合作的妙處。 遊戲規則和程式
1.此遊戲適用於15人以上，但人數不宜過多，否則會減低遊戲的樂趣。
2.讓所有學員組成一個小隊，要求後面的學員用雙手搭在前面學員的雙肩上。
3.培訓者站在一邊為他們發號施令：左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合併向前跳一下 ，向後跳一下，再連續向前跳兩下。 相關討論 1.你們玩的時候，多久就會出現步調不一致的地方？為什麼會出現這種情況？ 2.你們用什麼方法使小組成員的步調保持一致？ 3.遊戲進行到後面階段，這種情況是否有所改進？採用什麼方法？荊棘取水(10:05—11:00)布課:現在我們要挑戰的一個專案叫荊棘取水。展現在大家眼前的用繩子圍成的是一個敵人的荊棘圈，荊棘長得很茂密，會傷害到人，我們的同伴被敵人圍困在荊棘圈內。我們要挑戰的就是發揮創新思維，利用其他兩條剩餘的繩子，將荊棘圈中的同伴（即水杯）成功的解救出來。注意的是，在挑戰過程中，任何人不得接觸或者進入圈內，同時，在取水杯的過程中，水不允許灑出來，否則重新開始。分享點：A：團隊溝通B:團隊的執行力、凝聚力、配合能力C：團隊成員的信任D：換會思考珠行千里(9:25---10:05)布課：下面我們挑戰的專案叫做珠行千里，也叫千里傳珠。等下教練會給每個人分發一支球槽，你們所要做的就是每個隊員手持一根球槽，將球連續的傳到下個隊員的球槽中，最終讓球穩當的落在瓶口上。注意，在傳球過程中，人手不能碰球，球不能落地或者倒退，否則重新開始。分享點：A：目標產生凝聚力B：關注執行力C：團隊協作能力D：團隊要有主心骨E：心態要端正F：團隊需要有效地溝通G：管理者的應變危機的能力H：要學會創新
兔子舞 兔子舞是大家都瞭解的一種娛樂舞蹈，它重在遊戲者的協調配合。玩這個遊戲，全體學員需 要聽從統一口令，全神貫注地做出統一的動作，有助於培養學員的感情以及增進彼此的瞭解 ，同時讓他們體會溝通與合作的妙處。 遊戲規則和程式
1.此遊戲適用於15人以上，但人數不宜過多，否則會減低遊戲的樂趣。
2.讓所有學員組成一個小隊，要求後面的學員用雙手搭在前面學員的雙肩上。
3.培訓者站在一邊為他們發號施令：左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合併向前跳一下 ，向後跳一下，再連續向前跳兩下。 相關討論 1.你們玩的時候，多久就會出現步調不一致的地方？為什麼會出現這種情況？ 2.你們用什麼方法使小組成員的步調保持一致？ 3.遊戲進行到後面階段，這種情況是否有所改進？採用什麼方法？荊棘取水(10:05—11:00)布課:現在我們要挑戰的一個專案叫荊棘取水。展現在大家眼前的用繩子圍成的是一個敵人的荊棘圈，荊棘長得很茂密，會傷害到人，我們的同伴被敵人圍困在荊棘圈內。我們要挑戰的就是發揮創新思維，利用其他兩條剩餘的繩子，將荊棘圈中的同伴（即水杯）成功的解救出來。注意的是，在挑戰過程中，任何人不得接觸或者進入圈內，同時，在取水杯的過程中，水不允許灑出來，否則重新開始。分享點：A：團隊溝通B:團隊的執行力、凝聚力、配合能力C：團隊成員的信任D：換會思考珠行千里(9:25---10:05)布課：下面我們挑戰的專案叫做珠行千里，也叫千里傳珠。等下教練會給每個人分發一支球槽，你們所要做的就是每個隊員手持一根球槽，將球連續的傳到下個隊員的球槽中，最終讓球穩當的落在瓶口上。注意，在傳球過程中，人手不能碰球，球不能落地或者倒退，否則重新開始。分享點：A：目標產生凝聚力B：關注執行力C：團隊協作能力D：團隊要有主心骨E：心態要端正F：團隊需要有效地溝通G：管理者的應變危機的能力H：要學會創新