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1 # 馬冠生馬上營養
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2 # 高階體脂管理師H大力
蛋白質
人體肌肉,內臟都是蛋白質構成,如果內臟蛋白流失,那將會造成非常重的傷害,比如心臟,心臟需要給全身供血,如果動力不足,尤其是肥胖人用了不科學的減肥方法造成內臟蛋白流失,會加速心衰程序。同時,蛋白質也是決定代謝和免疫力的,蛋白流失造成代謝降低,容易形成易胖體質,免疫力降低,就會造成容易生病……(簡單回答這兩點,希望有幫助)
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3 # Kenneth85
蛋白粉可以增強身體免疫力,其蛋白質是組成人體細胞、組織的成分,湯臣的蛋白粉對於增強身體免疫力是有一定助益的。
蛋白質是一切生命的物質基礎。每一種生物,身體中的每一個細胞都是由蛋白質組成的。蛋白質缺乏在成人和兒童中都有發生,但出於生長階段的兒童更為敏感一些,容易出現蛋白質-能量營養不良。
蛋白質-能量營養不良一般分為3種,分別為消瘦型、水腫型以及混合型。
消瘦型:主要是因為攝入的能量和蛋白質不夠所造成的,一般會出現消瘦、皮下脂肪消失、面板乾燥鬆弛、體弱無力等,患兒通常因容易感染其他疾病而死亡;
水腫型:是由於能量攝入雖然可以滿足人體需要但是蛋白質嚴重不足,以全身水腫為其特點,患者一般會出現虛弱、表情淡漠、生長遲緩、頭髮變色變脆易脫落;
混合型:是指蛋白質和能量同時缺乏,臨床上通常表現為兩者混合的現象。輕度的蛋白質缺乏主要影響兒童的體格生長,導致低體重和生長髮育遲緩。對成人來說,蛋白質攝入不足,同樣可引起體力下降、水腫、抗病力減弱等症狀。
馬博士健康團張建芬博士生