右上角按住不放是調節日期，時間。右下角按住不放是調節鬧鐘時間。

鬧鐘調整：從最出界面開始，同按時按ST/SP和RESET是鬧鐘開關，同時要注意上面會有個小鈴鐺圖案或別的顯示鬧鐘開關。

鬧鐘響後按RESET關閉鬧鐘，若按ST/SP暫時停止鬧鐘，五分鐘後會在響。

按三次MODE進入時間日期星期調整

1、按ST/SP調整秒

2、按一次RESET，按ST/SP調整分

3、按二次RESET，按ST/SP調整小時(可以選擇上下午的或24小時的)

4、按三次RESET，按ST/SP調整日

5、按四次RESET，按ST/SP調整月

6、按五次RESET，按ST/SP調整星期

電子錶

內部裝配有電子元件的表，一般分液晶顯示數字式和石英指標式兩種，不但能顯示時間，而且能顯示星期和日期，計時準確，價格便宜。

最早的一款電子錶被稱做"擺輪遊絲電子錶"，誕生於1955年。

現今電子錶可分為數字式石英電子手錶、指標式石英電子手錶及自動石英錶和光動能手錶