首先是身體原因，張韶涵有先天性心臟病，由於當時很紅，廣告，代言，通告邀約各種活動也很多，讓她幾乎沒有休息的時間，過度的勞累使她身體無法負荷，那時經常有暈倒身體不適的新聞，張韶涵也表達過想要休息的願望，但卻因此被公司高怒斥沒辦法，張韶涵只能繼續工作，其實那時張韶涵已經感覺到心臟出現了不適，但是因為當時公司幫她簽了很多合約代言，如果不能按時履行，公司會損失很大，所以公司即使知道她身體不適，仍讓她繼續工作後面也就理所當然了，張韶涵心臟病復發，必須緊急治療，這個時候公司擔心還是錢，張韶涵應該是心寒的吧。其次，伴隨她的還有她父母的事情等等一系列的事情（這個可以去網上搜就不多說了），身體與精神的雙重打擊下，使她瘦得不足70斤。多虧了妹妹弟弟一直在她身邊陪著她，帶她出去旅遊散心。其實，張韶涵也沒隱退很多年，08年她還是臺灣唯一的奧運火炬手，10年還是世博會代言人，只是中間發生了很多事情，斷斷續續的，就例如心臟病復發，她治療好了之後又回來繼續工作。她真正隱退的那段時間可能就是在11年吧，也就是弟弟妹妹帶她出去旅遊的那段日子，12年她就全面迴歸了，發行了新專輯《有形的翅膀》，其中專輯中的《淋雨一直走》還火了，此後的時間裡，她自己自立門戶，也同樣在發專輯，在開演唱會，偶爾也會參加綜藝，可能是她太低調了吧，也沒有什麼太大的新聞，所以被大家認為一直在隱退中的。直到參加《歌手》，大家都認為她重新復出了，其實並沒有，只是大家對她的關注量高而已。