你想不開，主要是因為你太在意，想著付出那麼多，完整相信，完全付出，太在意這段感情的結局。 我曾經也有這種經歷，就是覺得會結婚的那個人，離開了。 然後很黑暗的過日子，總是哭，感覺人生一點意義也沒有了。 重點是怎麼走出來呢：
1.寫日記，所有的想法寫在本子上，就好像傾訴一樣，寫完會舒服很多。（自己治療自己，減少跟朋友的囉囉嗦嗦，也適合男人不喜歡跟別人訴說的痛苦） 雖然這方法，看起來很傻，但是真的很有效，能發洩情緒，且鎮定自己。 （這個方法我推薦過很多失戀的人，都說有效，可能大家都說人類，蠻適用的）
2.關鍵詞：朋友 朋友此時就很重要了，可以多跟他們聯絡，唱唱歌也好，出去玩也好。幾個好兄弟喝幾杯，失戀就是這個狀態，ktv吼一吼，小酒喝一喝。關鍵是能加強與外界的聯絡和交流，將注意力分散。 所以不妨跟朋友散散心，發小也好，同學也好都可以。 （既然你想結束這個狀態，為什麼要去拒絕呢，越拒絕越痛苦。既然已經如此痛苦了，為什麼不試試接受。所有關心你的女性，只是朋友而已，為什麼要往女朋友的方向去想呢，只當一個朋友就好了啊）
3.關鍵詞：家人 想一想，人生如果都不重要了，什麼都不敢相信了。還記得自己是父母最重要的寶貝嗎？ 即使不為了自己，也應該為了深愛我們的父母好好生活呀。 我記得我當時失戀很痛苦的時候，我媽媽也一起哭了，她還為了我，給我前任打電話，想去說和。但是前任沒有給積極的迴應，作為女兒，我覺得太對不起自己的母親了。天知道我媽媽是多驕傲的人，她居然為了我去做類似於道歉的事情，這就是可憐天下父母心吧。 我那一刻起，覺得自己遇不遇得到對的人已經不重要了，起碼我能賺錢養得起自己，不再給父母添麻煩，不再給他們添一絲白髮。我想多賺點錢，能贍養他們就好了。 於是我開始寫日記記錄自己的心情，而不是哭泣。 於是我也在日記裡，反思到自己的問題。一段結束的感情，並不是一個人的錯誤。當初給我承諾永遠愛我的男人，他並不是一個騙子，當時的美好永遠都美好。走出來並不是去否認自己的付出，只是開始另一段故事。 我明白了愛情需要框架，不是一味的索取或者毫無尊嚴的付出。當你女朋友毆打你的時候，你就要明白，她總有一天可能會用刀捅你，所以你為什麼縮在角落裡面忍受呢，你要樹立自己愛情的框架呀。 一個罪犯面對弱小的女性，在他眼中這名女性還是個人，於是他先是試探著要錢，女性畏畏縮縮的給了，後來罪犯強姦了她，她配合了，只求罪犯早點放她一條生路。很可惜，此時在罪犯的眼中，這名女性已經不是人了，沒有尊嚴沒有底線，殺了又何妨。沒有底線的人，最後只會一無所有，甚至連委屈的資格都沒有。沒有愛情框架的人，也是如此。愛情沒有對錯，你們兩個都沒有經營好。她為什麼可以毫無負擔的毆打你，因為你自己給的。 於是跟閨蜜開啟了健身模式，把痛苦消弭成流出的汗水。（人生巔峰，一個月減肥十幾斤） 於是開啟工作模式，多賺錢是我的小目標。 於是把那些關心我的朋友只是當做朋友，卻意外收穫了另一份愛情，快一年了，目前是很好的狀態。我承認我有後遺症，我只能說目前很快樂，不再敢相信永遠。可是這並不妨礙我們的快樂。 其實，我走過這條路 我才 明白 ：從我選擇寫日記的那天起，痛苦一定會結束。因為我選擇走出來了，即使有些路障絆腳，也曾會摔倒。可是從我 選擇 那刻起 ，我必然再
你想不開，主要是因為你太在意，想著付出那麼多，完整相信，完全付出，太在意這段感情的結局。 我曾經也有這種經歷，就是覺得會結婚的那個人，離開了。 然後很黑暗的過日子，總是哭，感覺人生一點意義也沒有了。 重點是怎麼走出來呢：
1.寫日記，所有的想法寫在本子上，就好像傾訴一樣，寫完會舒服很多。（自己治療自己，減少跟朋友的囉囉嗦嗦，也適合男人不喜歡跟別人訴說的痛苦） 雖然這方法，看起來很傻，但是真的很有效，能發洩情緒，且鎮定自己。 （這個方法我推薦過很多失戀的人，都說有效，可能大家都說人類，蠻適用的）
2.關鍵詞：朋友 朋友此時就很重要了，可以多跟他們聯絡，唱唱歌也好，出去玩也好。幾個好兄弟喝幾杯，失戀就是這個狀態，ktv吼一吼，小酒喝一喝。關鍵是能加強與外界的聯絡和交流，將注意力分散。 所以不妨跟朋友散散心，發小也好，同學也好都可以。 （既然你想結束這個狀態，為什麼要去拒絕呢，越拒絕越痛苦。既然已經如此痛苦了，為什麼不試試接受。所有關心你的女性，只是朋友而已，為什麼要往女朋友的方向去想呢，只當一個朋友就好了啊）
3.關鍵詞：家人 想一想，人生如果都不重要了，什麼都不敢相信了。還記得自己是父母最重要的寶貝嗎？ 即使不為了自己，也應該為了深愛我們的父母好好生活呀。 我記得我當時失戀很痛苦的時候，我媽媽也一起哭了，她還為了我，給我前任打電話，想去說和。但是前任沒有給積極的迴應，作為女兒，我覺得太對不起自己的母親了。天知道我媽媽是多驕傲的人，她居然為了我去做類似於道歉的事情，這就是可憐天下父母心吧。 我那一刻起，覺得自己遇不遇得到對的人已經不重要了，起碼我能賺錢養得起自己，不再給父母添麻煩，不再給他們添一絲白髮。我想多賺點錢，能贍養他們就好了。 於是我開始寫日記記錄自己的心情，而不是哭泣。 於是我也在日記裡，反思到自己的問題。一段結束的感情，並不是一個人的錯誤。當初給我承諾永遠愛我的男人，他並不是一個騙子，當時的美好永遠都美好。走出來並不是去否認自己的付出，只是開始另一段故事。 我明白了愛情需要框架，不是一味的索取或者毫無尊嚴的付出。當你女朋友毆打你的時候，你就要明白，她總有一天可能會用刀捅你，所以你為什麼縮在角落裡面忍受呢，你要樹立自己愛情的框架呀。 一個罪犯面對弱小的女性，在他眼中這名女性還是個人，於是他先是試探著要錢，女性畏畏縮縮的給了，後來罪犯強姦了她，她配合了，只求罪犯早點放她一條生路。很可惜，此時在罪犯的眼中，這名女性已經不是人了，沒有尊嚴沒有底線，殺了又何妨。沒有底線的人，最後只會一無所有，甚至連委屈的資格都沒有。沒有愛情框架的人，也是如此。愛情沒有對錯，你們兩個都沒有經營好。她為什麼可以毫無負擔的毆打你，因為你自己給的。 於是跟閨蜜開啟了健身模式，把痛苦消弭成流出的汗水。（人生巔峰，一個月減肥十幾斤） 於是開啟工作模式，多賺錢是我的小目標。 於是把那些關心我的朋友只是當做朋友，卻意外收穫了另一份愛情，快一年了，目前是很好的狀態。我承認我有後遺症，我只能說目前很快樂，不再敢相信永遠。可是這並不妨礙我們的快樂。 其實，我走過這條路 我才 明白 ：從我選擇寫日記的那天起，痛苦一定會結束。因為我選擇走出來了，即使有些路障絆腳，也曾會摔倒。可是從我 選擇 那刻起 ，我必然再