有沒有一刻，你覺得人生很苦呢？

能預知的都是苦難，活著就是要面對苦難，為什麼人生那麼難呢，活著有什麼意思呢？

大概幾年前，我想過這個問題。人生八苦，生老病死，愛別離，怨長久，求不得，放不下。人生這麼苦，為什麼還要活呢？

因為你不夠有趣，等你足夠有趣了，你便會覺得生活有趣，不苦了。生活搞搞陣，多點樂趣。

真實的生活是很累人的，但能做自己開心的事已經很幸運了。

現在有什麼事情讓你開心的？

走一萬步吧，2019年、2020年，日均步數能達到1萬步，這個習慣至少堅持了600天，我想會繼續堅持下去，喜歡的東西就會堅持。

每天有時間走一萬步很幸運，有時間放空，心情還可以，心情差的時候可能連走都不想走。給身心在路上，安排一點時間釋放。是有心思裝扮生活的。

今日份開心，這個句式不錯。你今天做了什麼讓自己開心？列一張清單，每天挑一挑幾件事情做做，人會不會開心點？成人的開心需要這麼無聊嗎？

親測，有效，每天的一點點小確幸，小小的確定的幸福。也可以找點有意義的事情做，充實點，時間有效利用。

苦、累都是自己的感覺，自己的心理作用。有人不怕苦，不怕累，以苦為樂。勇敢的人，不怕累、不怕苦。創業的人，不怕苦、不怕累。幹大事的人，不怕苦、不怕累。只有軟弱的人，心理不健康的人，怕苦、怕累。

苦中作樂！在苦也要有樂趣，否則活著有什麼意思！人生本來就是一場修行，有苦有樂有悲有喜！這樣的人生才是完整的人生！不可能一直苦，也不可能一直累，更不可能一輩子快樂！酸甜苦辣都有才完美！

面對生活中的苦和累，仍然抱有快樂心態的人，他一定是一個有理想、有追求、有抱負的人。

為了實現既定的生活和工作目標，他（她）們已經做好了充分的思想準備。他們深知:天上從來不會掉餡餅,只有透過努力才能獲得。

年輕時吃苦，是為了晚年幸福。一個人吃苦,是為了全家富足。不理解、想不通，就去看看那些挑山工和棒棒軍，為什麼那麼苦、那麼累,他們還要日復一日的去掙那個血汗錢呢？

答案很明確:他們要擔負起養家餬口的責任。他們並不是不知道怎樣舒服，而是生活的壓力,促使他們不敢停下腳步。