發熱分內熱引起的，和外感引起的兩種:內熱集中於白天晚上發熱，外感集中於晚上或受涼後發熱多一些。

推拿建議:內關＋心經＋小天心（感冒加肺經，腸道加腸經）

食療建議:外感喝紅糖姜水；內熱型喝苦瓜水或淡鹽水為宜。

如果寶寶沒有感冒症狀，而且最近出現厭食或者便秘，拍拍寶寶肚子發出有氣體的聲音，那麼寶寶有可能是積食引起的發燒，食物在腸道內發酵產生氣體同時產生熱量，透過迴圈帶到體表，導致體溫過高。可給寶寶多吃蔬菜水果，或者流食，不要吃肉、海鮮等油膩食物，可吃中藥或者貼積食貼幫助排便。

感冒發燒和積食發燒不一樣，而且表現出的症狀不一樣，要對症治療。/37.4度以下為低熱，物理降溫為主多喝白開水，38度以上就可以確定為寶寶發燒了。體溫超過38.5度，可口服兒童退熱藥，多喝水避免患兒出現脫水症狀，家中密切觀察寶寶體溫變化，積極退燒，必要時在醫生指導下使用抗驚厥藥物。

孩子發燒發熱是每個家庭都會遇到了，及時的處理可減少孩子不必要的痛苦，不那麼容易形成抽搐，作為父母要掌握一定的護理方法。

對發熱的孩子，一般應做好如下護理。

（1）臥床休息：不論是什麼疾病引起的發熱，患兒都應躺在床上臥床休息，減少活動，尤其是高熱時更應靜臥，以減少身體的消耗。超過38.5度就可以服用降溫藥來緩解高熱。

（2）保證睡眠：充足的睡眠也能促進疾病的恢復，給藥也應最好在睡覺前或醒來後，應避免在夜間隨便給藥，妨礙孩子睡眠。

（3）空氣新鮮：有些家長總把門窗關得嚴嚴的，這樣空氣不新鮮，室內應定時通風換氣，最好見些Sunny，保持室內空氣新鮮。

（4）減少食量：由於發熱時患兒容易出現消化功能紊亂，故應立即減少食量使腸胃道得到休息，這一點對體質虛弱的嬰幼兒更應注意。

（5）豐富營養：可吃些稀軟的、容易消化、營養豐富的食物，並應多樣化，以增進孩子的食慾。

（6）保證水分：鼓勵孩子多喝點溫開水。（7）保持清潔：保持面板清潔，常給孩子洗臉，大孩子每天可漱口幾次，或刷牙，每天洗腳，清洗外陰部。

（8）定時變換體位：臥床時間長的孩子要勤翻身，定時變換體位，拍拍背；促進血液迴圈。此外，如果是傳染病引起的發熱，還應注意隔離消毒