我家孩子吃涼的就打嗝，你看看是不是飯涼了。再就是吃急了吧。如果都不是最好去中醫看看是不是脾胃不合，吃點中藥就好了

多數寶寶打嗝屬於正常生理現象，常在餵奶吃飯時時發生，因為寶寶哭鬧或者吃的急，而吞入大量空氣造成；有時腹部著涼，或者吃的食物過涼也會導致打嗝。建議注意保暖，餵奶吃飯後抱輕輕拍打寶寶後背。打嗝時可以給寶寶喂些溫水，或者按摩腹部，可以改善打嗝症狀！希望對你有幫助。

小孩吃飯打嗝西醫講是膈肌痙攣，不小心吸入冷空氣，或者是由於胃部疾病消化不良導致胃內積氣、積液過多，當胃腸道蠕動時便會引起打嗝。另外打嗝多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或很冷的飲料、碳酸飲料，肝鬱氣滯多種原因引起胃痙攣。

小孩吃飯打嗝西醫講是膈肌痙攣，不小心吸入冷空氣，或者是由於胃部疾病消化不良導致胃內積氣、積液過多，當胃腸道蠕動時便會引起打嗝。另外打嗝多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或很冷的飲料、碳酸飲料，肝鬱氣滯多種原因引起胃痙攣。

孩子吃飯打嗝，跟孩子的胃氣失和有關係

我們吃進去的食物，要依靠胃把大塊的食物研磨細化成糜狀，之後小腸進行篩選分揀，之後由脾來將這些能量物質轉化成看的見的和看不見的營養能源輸送到肺，由肺將這些水谷精微推送到全身各處；而將篩選後的身體不需要的交給大腸、膀胱排出。這是一個升清降濁的過程，如果孩子的胃氣失和，該升的升不去，該降的降不下來，就會出現胃氣的上逆，上衝到孩子的喉嚨部位，就會引起頻繁的打嗝聲。

孩子胃氣失和的原因主要有以下2個方面

一、飲食不當——吃的太快太飽、過食生冷寒涼

孩子面對美食的把控能力，通常會比較弱些。碰到自己比較喜歡的食物，很容易吃得太飽；還有些孩子吃飯的時候喜歡狼吞虎嚥，或者是吃飯的時候說話，就容易將空氣吞進胃裡。可以把我們的胃想象成一個氣球，氣球有彈性、有張力，可以變大或者是縮小，但它的彈性也是有一定限度的，當胃被食物逐漸撐大以後，達到它所能後承受的極限以後，它蠕動研磨食物的能力，同時向下運送食物，向上排出吞嚥空氣的能力都會收到限制。而此時的打嗝是身體的自救行為，透過打嗝讓胃部的壓力變小些。

《丹溪心法·咳逆》曰：“咳逆為病，古謂之噦，近謂之呃，乃胃寒所生，寒氣自逆而呃上。”

夏天天氣炎熱，孩子們很容易貪涼，愛吃些冰凍的食物。如冷飲、冰鎮西瓜、冰淇淋等，這些食物進入到胃裡，很容易使寒氣蘊蓄到胃裡，引起胃失和降，胃氣上逆，引起打嗝的症狀。

所以，孩子吃飯就打嗝，媽媽可以先從飲食上查詢下原因。是飲食習慣引起的，就調整下飲食習慣，吃飯吃七八分飽，細嚼慢嚥，給胃留些彈性的活動空間。

吃寒涼的食物引起的打嗝，可以給孩子喝些生薑紅糖水，溫暖下脾胃，可以緩解胃氣上逆的狀態。

二、情緒不好—影響消化，導致胃氣失和

如果孩子吃飯的時候有不良的情緒，比如說生氣、悲傷、憂慮等，也會影響消化。生活中我們常常會聽到有人說：“還吃什麼飯，氣都氣飽了！”說的就是這種情況。

當孩子吃飯打嗝的時候，媽媽可以回憶下，孩子最近是不是有什麼不開心的事情，如跟小朋友之間鬧矛盾、他想要做某些事情或者是得到某些東西沒有實現等，引導孩子自己表達出來，想辦法幫孩子疏導下情緒。平常有時間，多帶孩子去親近大自然，去爬爬山，在山頂吶喊，讓情緒有發洩的出口。

打嗝的護理方法《靈樞·雜病》謂：“呃逆，以草刺鼻，嚏，嚏而已；無息，而疾迎引之，立已；大驚之，亦可已。”

這段話翻譯過來的意思是這樣的：打嗝，可用草莖刺鼻，使人打噴嚏，就會停止打嗝。如果仍不停止，可憋住氣，迎上逆之氣引而散之，就會立即止住打嗝。使人大驚，也可以止住打嗝

上面的方法，媽媽可以給孩子使用下，先緩解孩子打嗝的情況。