高血壓是中風的重要危險因素之一，無可爭議！

腦卒中的危險因素分為可干預和不可干預兩種。

可干預：高血壓，糖尿病，血脂異常，心房顫動，動脈粥樣硬化，不當的生活方式。

不可干預：年齡，性別，種族，遺傳因素等。

腦中風一也稱腦血管意外，它們對人體血壓及大腦有蜜切關係。也叫急性腦血管疾病，很常見。為腦部血管和全身血液迴圈紊亂所致的腦組織供血障礙性疾病。中國每年中風患者高達300多萬。本症病情急，變化快，死亡率高，為現今人類死亡率最高的三大疾病之一，後遺症重。急性腦血管病可分為出血性和缺血性兩大類。前者包括腦出血，珠網膜下腔出血，後者包括短暫性腦缺血發作，腦血栓形成和腦梗塞。即然知道了危害性，全社會人士引起重視，對待高血壓患者早發現，早治療，工作順利，生活愉快，避免中風出現。

腦中風是一種中醫學上的說法，西醫稱之為“卒中”根據卒中的型別，又分為表現為血管梗塞的腦梗死以及表現為血管破裂出血的腦出血。 臨床上腦梗死的發病率佔據多數，所以一般情況下，中風多指的是腦梗死！ 不管是種類型的中風或者說卒中都屬於我們常見的腦血管中的一種，心腦血管疾病是一大類的疾病的統稱！高血壓病：

我們都知道是一種慢性全身性疾病，主要損傷的為血管，進而影響各種組織器官的功能！同時對於高血壓病是心腦血管疾病的重要危險因素是已經被證實的！是有科學依據的！

這個題目本身有此紊亂，我們先來捋一捋，所謂心腦疾病，一般是叫心腦血管疾病，它本身就是心臟和腦相關血管病變以及在此基礎上產生的疾病，所以腦中風和高血壓都屬於這個範疇內。

為什麼常常把心腦血管疾病放一起弄個名稱，是因為它們有共同或者相似的發病機理，說到底都是因為血管的病變所引起。

心臟是常年不斷地跳動，使得血液能夠泵到全身各處營養組織，而心肌本身也是需要營養能力支援，所以也需要血液供應，供應心肌的血管叫作冠狀動脈，如果冠狀動脈由於各種原因如粥樣硬化狹窄，痙攣，造成供血障礙，就會出現心肌缺血甚至壞死。但是如果外周血壓高，會造成阻力大，時間久了會造成心肌肥厚，嚴重的會出現心力衰竭。

而腦這個器官更是需要血液的供應站維持，腦動脈的特點是管壁相對薄弱，分支多，有的分支角度大，血流速度又較快，這種特點導致腦血管容易出現病變比如腦梗死和腦出血。

心臟和腦血管比較常見的病變就是動脈硬化，而一些疾病是導致這些動脈硬化的因素，比如高血壓，糖尿病，所以高血壓不但本身就是心腦血管疾病的一種，它同時又會導致一些心腦血管疾病。

健康先知道：腦中風跟高血壓以及心腦疾病有關係，高血壓是罹患心腦血管疾病的重要危險因素之一（此外還包括肥胖、高脂血症、糖尿病等慢性代謝性疾病），而腦中風屬於腦血管疾病的範疇。

腦中風是祖國中醫學對急性腦血管疾病的統稱，因其發病急驟，症見多端，病情變化迅速，與風之善行數變特點相似，故名中風。西醫則稱其為腦卒中，是一組以腦部缺血及出血性損傷症狀為主要臨床表現的疾病，具有極高的病死率和致殘率。

血壓為血流對血管造成的壓力，血壓升高則易導致血管受損，腦中風跟高血壓以及心腦疾病有關係，高血壓是罹患心腦血管疾病的重要危險因素之一（此外還包括肥胖、高脂血症、糖尿病等慢性代謝性疾病），而腦中風屬於腦血管疾病的範疇。

如發現屬於高血壓高危人群或已罹患高血壓，一定要透過生活方式干預，避免腦中風的發生。

預防出現腦血管病變的基礎疾病，如高血壓、高脂血症、糖尿病等慢性代謝性疾病。

應定期體檢，瞭解腦血管情況，避免再發腦血管疾病

飲食方面，注意低鹽、低糖、低脂、高膳食纖維飲食

不可劇烈運動，應注意休息，避免情緒激動