熬夜使肝臟得不到休息而上火(生熱)，溼熱使肝氣結鬱而影響月經，所以要儘量不要熬夜，因為工作需要熬夜的人，最好用中藥清除肝火，才能減少婦科疾病的發生。

熬夜與痛經的關係大嗎？

隨著目前快節奏的生活，熬夜已經成了大多年輕女性的專利。而月經是女性正常的生理現象，大多因素對月經都有一定的影響。那麼熬夜會不會影響月經呢?專家指出，會的。如果不注意休息，保持足夠的睡眠會導致內分泌紊亂而影響月經。

專家指出：正值生育年齡的女性，如果長期熬夜不注意休息，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。

月經是女性正常的生理週期，也是女性成熟的標誌。月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延後，週期、經期與經量的變化，是婦女病最常見的症狀之一。

引起月經不調的主要原因如下：

一、器質病變或藥物等引起

包括生殖器官區域性的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易產生閉經。

二、神經內分泌功能失調引起

神經內分泌功能失調主要是下丘腦--垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。

經期熬夜有影響嗎？

據調查，經常打亂生物鐘，熬夜的女性出現月經不調的機率是作息規律者的兩倍，痛經、情緒波動的情況也很多見。這是因為熬夜違背生物規律，當人的生物鐘發生紊亂，將導致一系列內分泌功能的失調，進而影響女性的排卵週期。排卵週期被打亂，就可能出現月經不規律。

因此，女性朋友能不熬夜儘量別熬。實在要熬，白天也要儘量把睡眠補回來，同時按需求來調節自身生物鐘。如果身體適應了“黑白顛倒”的生活，白天的睡眠質量也可以保證，內分泌恢復正常，對身體的不良影響會相應減少。

熬夜與痛經關係很大，熬夜打破了人的正常生活習慣，攪亂了正常人體生物鐘，造成了人體內分泌失調，影響很大。

　　在青春期月經來臨時，難免會出現痛經的情況，這和生殖器官的發育有一定關係，但進入成年之後，症狀就會有所減少，但若是痛經症狀並無減少且加重，那需重視起來，這很有可能和以下三個原因有關！

　　1、本身存在婦科疾病

　　生活中，大部分女性都會被婦科炎症所困擾，比如盆腔炎就是其中的一種，這種疾病會導致經血外流不暢通，從而引發了痛經出現。

　　另外就是先天性的問題，有些女性的子宮頸比較狹窄，經血不容易流出體外，從而導致痛經出現。還有一些女性的子宮發育有問題，比如子宮畸形或者是子宮內膜異位症、子宮畸形等等，這都會導致肌肉收縮不協調，從而引發痛經。

　　所以，女性應該重視生殖器官的健康，如果患有婦科疾病，需要及時的調理並且治療。

　　2、生活習慣不健康

　　現代女性的壓力一點都不低於男性，不僅要兼顧家庭，還要在工作上打拼，經常出現熬夜加班等情況，這容易引發內分泌的失調，導致痛經的出現。而且精神壓力過大的話，就會加重疼痛的症狀。

　　夏季很多女性都會貪吃生冷食物，而這類食物都會對子宮造成刺激，特別是月經期間，會引發子宮過度的收縮，從而導致經血異常排出，最終引發痛經出現。

　　另外，在月經期間劇烈運動也會導致子宮的異常收縮，痛經情況可能會有所加重。因為劇烈運動容易到經血逆流到盆腔，引發子宮內膜的異位情況。

　　3、避孕工具的使用問題

　　如果體內放置了避孕的工具，特別是宮內節育器的話，痛經情況就有可能出現，而且在痛經時還會加重症狀。

　　另外在經期最好不要有性生活，不僅會開出“紅色花海”，還容易讓細菌侵入體內，導致痛經和婦科病的出現。