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  • 1 # lanfengz3

    組織後衛基本的職責是把籃球從後場順利、安全的運到前場,因此要掌握好嫻熟的運球和控球技巧,主要是要運用好背後運球、轉身運球、胯下運球等技巧,特別是當比賽進入關鍵時刻,對方進行緊逼防守,或者包夾,這時就要考驗組織後衛的控球技術了,要把身體重心壓低,用轉身或者背後運球甩開防守人員。一個合格的控球后衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。

    組織後衛另一個重要的職責是傳好球,球在組織後衛手裡的時間最長,當拿著球時,組織後衛要看好每一個隊員的位置,當出現空位後要立即把球傳過去,而且力度要正好,過猛過快會讓隊友接不住;過慢容易被搶斷。當距離比較近時,儘量傳反彈球;距離比較遠,儘量傳高空球。此外不要讓對方看出你的傳球意圖,否則很容易被搶斷,你可以虛晃一下再傳球。比較典型的是空中接力,這就考驗了組織後衛的傳球能力,要看準時機、傳球到位,隊友才能順利的完成空中接力。

    組織後衛另一個必備技能是突破,當發現空當後,組織後衛應迅速帶球突破到禁區,這時有機會投籃就果斷的上籃,如果對方高中鋒防守跟上了,沒把握可以再把球分給外線,由於你的突破吸引了幾個防守人員,外線必然有空位了。突破時要有速度、保護好球,避免被他人搶斷。

    組織後衛要顧前大局,因此有廣闊的視野是必須的,但來回的觀察容易分散注意力,因此可以用眼睛餘光來觀察隊友,這樣也不容易被對手判斷出你的傳球意圖。除了觀察自己隊友,對手的跑位也要看好,這樣能避免傳球被搶斷。打快攻時就特別考驗組織後衛的視野,搶到籃板後要立即長傳給前場隊友上籃得分。

    組織後衛有一個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比你好時,一定要將球交給機會更好的隊友。但是如果組織後衛沒法順利傳出球,對方防守非常嚴密,而有空當出現可以投籃時,一定要果斷出手,而且命中率要很高。因此組織後衛要有中遠投的得分能力,在平常要加強中遠投的練習,想提高命中率,除了手感好之外,良好的節奏也很重要的。

    組織後衛想組織好大家,與隊友的溝通必不可少。這樣才能把技戰術水平發揮的淋漓盡致。溝通的技巧有耳語,即隊友在身邊經過時,可以快速耳語幾句,告訴隊友進行傳切或者空接等。還有就是肢體語言,比如摸摸頭,以此示意隊友進行擋拆或者突破分球等。

  • 2 # ALice2018

    比如,背對籃筐,靠著防守隊員,一定要有身體接觸,打中鋒的時候,他肯定也貼著你防,這是你拿球,往左一探,再用飛快的速度往右轉身。就過去了。注意身體上的對抗,轉過來後,一定要把在你身側的地盤佔有了,一般中鋒位置一轉身就到籃下,可以投籃了。防守中鋒的時候,中鋒接到球,第一除了策應隊友,第二就要自己打了,中鋒單打,由於是背對籃筐,所以除了賈巴爾式的勾手,和後仰投籃。一般就是靠著轉身到籃下打了,只有佔據了籃下,中鋒的威脅才最大。中鋒靠著你的時候,一不能讓,二要合理的讓。不能讓是因為你一讓,他就會直驅籃下,所以頂住,不能讓他進3秒區;同時要合理的讓他,就是頂著他的時候忽松忽緊,讓他找不到你的重心,他往裡面靠的時候,讓,再頂。有可能造成他重心不穩而走步哦! 如果還是讓他轉身轉過去了,就別去堵了,去了也沒用。說不頂裁判看你不順眼還吹你個阻擋。轉身轉過去就過去了,就那一瞬間,拍掉他的球,中鋒的重心一般比較高,球拿上來到出手對於一個後衛來說,時間太長了,就盯他舉球那一下,拍掉。別怕犯規。那一下要特狠,就算拍不掉球,至少也要破壞他得分。

  • 3 # 三色土203

    先運球快速前行,做出強行突破的態勢,吸引對方隊員前來阻擋。

    若對方阻擋不狠,則假戲真做直接突破向前。

    若對方將來路擋死,則先借勢貼緊對方身體(假動作),再迅速換手運球並轉身,同時腿腳反向搶對方腳下位,手拐搶對方腰位,順勢將對手別到身後去。

    之後,想咋就咋。

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