校園體育文化的功能有：

一、導向功能 　　

二、凝聚功能 　　

三、示範與輻射功能 　　

四、約束與規範功能 　　

五、育人功能 　　

六、心理疏導功能 　　

七、溝通功能 　　

八、健身功能 　　

九、娛樂功能 　　

十、社會化功能 　　

十一、傳播功能 　　十二、揚棄與創造功能 　　十三、平衡與協調功能

一、休閒娛樂體育活動對身體健康的促進作用 （一）對不同年齡階段人群身體健康的良好影響 儘管休閒娛樂體育內容和形式多種多樣，但身體活動則是最主要的手段和方式。對於不同年齡者的身體健康都有積極的促進作用。從某種意義上來說，是對人類有機體生命的一種強化。對於處於生長髮育階段的少年兒童來說，透過休閒娛樂體育活動可以促進身體的正常發育成長，提高身體各個器官和系統的功能狀態，全面發展體能，促進體格健壯健美，併為終生健康打好基礎。對於處於人生壓力最大的中青年來說，透過休閒娛樂體育活動可以起到保持、保護身體健康的作用。對於老年人來說，透過休閒娛樂體育活動有助於保持身體健康，延緩衰老的程序。現代社會已經日益高齡化，如何在壽命延長的同時保持良好的健康狀態，既是老年人的願望，也是社會的需求。 （二）對主要身體功能的良好影響 1．對心血管系統功能的影響 在世界範圍內，心血管疾病已經成為危害人類健康的“第一殺手”。大量的流行病學調研和實驗研究結果已經揭示，心血管疾病雖然主要發病在中老年，但時常起源於少年兒童，而且該類疾病的發生和發展可以為許多稱作為“危險因素”的因素所加速。這些因素中，部分受遺傳制約，如家族病史、年齡與性別，更多的與行為和生活型別有關。如過大的心理壓力、高血壓、高血脂、肥胖和超重、吸菸、不良飲食習慣、體力活動不足和身體素質低下等。也就是說，心血管疾病的大部分危險因素可以透過生活型別的改變得到改善。其中最為關鍵的行為因素是加強體育鍛煉。研究已經揭示，適度的體育活動可以改善高血壓、高血脂狀態，可以改善肥胖和超重現象，可以緩解心理壓力，並且可以改善身體素質。 2．對運動系統功能的影響 人類衰老的特徵性變化之一，就是表現在肌肉力量減退，骨質疏鬆,關節活動度變小，運動能力下降。透過休閒娛樂體育活動之所以能夠延緩衰老程序，其重要途徑之一便在於它能夠有效地保持肌力，增加和保持關節的靈活度，保持乃至增強骨密質。 3．對免疫系統功能的影響 免疫功能標誌著人體對疾病的抵抗力，因此是人體健康和體質的代表性指標。大量流行病學調研、動物實驗和人體實驗結果已經證實，長期的大強度、大運動量運動訓練會導致明顯的免疫抑制現象，使得免疫功能降低，對各種感染性疾病的抵抗力明顯降低。而長期從事適中的體育鍛煉則有益於促進免疫功能，增強抵抗力，各種感染性疾病的患病率明顯降低。這些研究結果表明：休閒娛樂體育活動可明顯改善參與者的免疫功能。 二、休閒娛樂體育活動對心理健康的促進作用 （一）休閒體育有助於調節緊張情緒 當今世界是一個快節奏、高效率的社會，這就不可避免地給人們帶來許多緊張和壓力，同時也造成了情緒的不好狀態。緊張的情緒會降低和抑制人體免疫功能，良好的情緒和穩定的心情，有利於保持和促進人體機能的穩定。休閒體育活動具有調節人體緊張情緒的作用，可以改善生理和心理狀態，有助於恢復體力和精力，是人們生活的重要內容。 （二）有助於促進人際交往 休閒體育不僅是休閒娛樂、健身的載體，也是消除孤獨寂寞、拓展交際、增進情感交流及交友的潤滑劑。人們透過休閒體育運動可以結識許多不同身份、年齡、性別的人，豐富精神生活和增進相互間的感情交流。無論在學校、商界、家庭、單位同事之間，休閒體育已經成為人們情感交流的有效途徑，可以說休閒體育在某種意義上成了人與人之間的情感橋樑。