必須分餐或自助餐！

幽門螺旋桿菌是導致慢性胃炎的病因之一，更可怕的是幽門螺旋桿菌會傳染，會將慢性胃炎“傳染”給更多的人！被幽門桿菌感染的患者，他們慢性胃炎的發病率明顯高於沒有被感染的人群，更可怕的是胃病患者中胃粘膜幽門螺旋桿菌的檢出率最高可達77%，也就是說將80%的慢性胃炎患者是由於幽門螺旋桿菌導致的！

在中國，幽門螺旋桿菌感染率較高，約佔總人口數的60%，而且被感染者的年齡普遍年輕。人類是幽門螺旋桿菌的自然宿主，可透過唾液、食物汙染等途徑傳播，因此幽門螺旋桿菌傳染很容易造成一人感染，全家患病的現象。

幽門螺旋桿菌傳染形式包括：

1.與攜帶幽門螺旋桿菌的患者一同吃飯

與攜帶幽門螺旋桿菌的患者一起吃飯，是傳播幽門螺旋桿菌的重要路徑之一。幽門螺旋桿菌會以唾液為媒介進行傳播，在與攜帶幽門螺旋桿菌的患者一起吃飯時，容易產生交叉傳染，所以主張採取分餐制、使用公筷等措施，避免感染幽門螺旋桿菌。

2.接吻

接吻更容易造成幽門螺旋桿菌的傳染。情侶深度接吻時，大量的唾液會將幽門螺旋桿菌帶到胃部，是傳染幽門螺旋桿菌最直接的路徑。

3.食物未烹飪成熟

除了唾液傳播外，食物汙染也是傳染幽門螺旋桿菌的重要路徑之一。食物在高溫烹調的過程中是會殺死幽門螺旋桿菌，因此熟透的食物，即使被幽門螺旋桿菌汙染，也不用擔心。但如今西餐、日餐盛行的，越來越多的年輕人喜歡食用未成熟的食物甚至生食，這就使幽門螺旋桿菌的感染機會大大增加。

治療幽門螺旋桿菌時一定要注意！幽門螺旋桿菌根本不怕什麼蜂蜜、紅酒、茶之類的東西，千萬不要被誤導！

治療幽門螺旋桿菌的時候，最重要的是要殺菌，除了使用三聯、四聯療法外（消炎藥加胃藥），還建議補充益生菌。單純服用抗生素，雖然見效快，卻會使得幽門螺旋桿菌獲得耐藥性，讓慢性胃炎越來越頑固。益生菌（如青春雙歧桿菌BH-20，嗜酸乳桿菌等）針對幽門螺桿菌的需要氧氣的特性，在進入人體腸道後，能定植於人體腸胃中，透過大量繁殖製造無氧環境，殺滅幽門螺旋桿菌，調節腸道菌群平衡，修復胃腸粘膜，治療慢性胃炎。

幽門螺旋桿菌引起的慢性胃炎並不可怕，遵醫囑用藥就能治癒，平時一定要做好保護措施，別把疾病傳給家人

這個問題是已知和不知的問題。

如果已知隨團人員有幽門螺桿菌胃病，必須要分餐，

如果不知道隨團人員有幽門螺桿菌胃病的人，但有幽門螺桿菌胃病這個人要主動提出，自己必須分餐。

隨團聚餐自已講出來患幽門螺旋桿菌大家聽到一溜煙跑了，幽門螺旋桿菌傳染可以確定出門為防止快餐試一人一份較衛生乾淨大家圖熱鬧可有做不到二難，

分餐或自助餐最好。幽門螺桿菌在人體胃腸普遍存在，只要人體胃腸上皮組織沒有破壞，就不會出現潰瘍。若出現膽汁反流進入咽部，唾液中會有幽門螺桿菌，就會傳染。

現在幽門螺旋桿菌感染是比較常見的，幽門螺旋桿菌感染的途徑主要是感染人群的大便汙染水源或食物，但是這種可能性在目前的生活條件下可能性不大；還有就是口口傳染，該細菌主要是在胃內，但是當患者有胃食管返流症狀時，含有細菌的胃液返流進入食管或者口腔，導致在口腔或牙齦周圍有可能存在細菌。

但是，一般的聚餐或工作餐引起傳染的可能性小，即使大家一起吃飯，但是不會共用餐具。傳染的可能性小。當然，如果能做到分餐會更好，最大程度降低傳染可能，但是很多時候是達不到這個要求的。

因為，現在幽門螺旋桿菌感染後，如果患者本人不說，別人是不知道的。不能為了避免可能的傳染，而不參加聚餐，尤其是在重要的工作社交場合。聚餐時，最好做到餐具不交叉使用，比如水杯，酒杯，筷子等各用各的，不相互使用。

雖然幽門螺旋桿菌是引起胃炎，胃潰瘍，甚至是胃癌的誘因之一。但是，不是說感染後就一定會出現這些問題，是人體內一種常見的感染細菌。如果有胃部不適，最好做個吹起試驗或者胃鏡檢查，明確是否感染，如果有感染的話，就診消化內科，口服三聯或者四聯藥，2-3周，基本可以殺滅。