寶寶在不同期有不同的生理需求，所以建議媽媽也要根據不同的階段來調整寶寶的餵養習慣：
0——6個月
1、媽媽們至少1歲之後才停止母乳餵養。
2、寶寶一般在6～8個月時開始新增輔食。
3、如果寶寶到了該吃輔食的時候，他會表現出對乳品的不滿意，以前如果一覺睡到天亮，現在就會常常餓醒。
4、如果媽媽在6～8個月或者更晚的時候給寶寶新增輔食，有的寶寶會在咀嚼和吞嚥食物方面出現困難。
5、最佳的輔食可以選擇兒童米粉、土豆泥、胡蘿蔔泥、南瓜泥，米糊等等。
6、如果輔食過於乾硬，加入涼開水或者孩子平常食用的乳品稀釋，也可以自己煮爛菜葉子，加湯泡糊。
7、6個月之前，不要給他吃含有麩質的東西，如大麥、小麥、燕麥等。
8、寶寶12個月之前，不要在他的食物中新增鹽，因為鹽會給他的腎臟造成負擔，可能引起脫水。
9、在6～12個月之間，寶寶應該補充喝500ml～600ml的母乳或者配方奶。
10、如果你用奶瓶餵奶，要經常清洗和高溫消毒奶瓶，因為母乳或者牛奶都是細菌滋生的溫床。
11、如果你製作食物並放在冰箱中備用，記得標明製作日期，不要存放過久。最好是現在現吃。
12、給寶寶吃東西之前，一定要親自試試食物的溫度。
13、試著跟寶寶說話，鼓勵他吞嚥食物，保證他在吃東西的時候感覺舒服和放鬆，讓他按照自己的節奏吃。
14、耐心一點，如果寶寶一開始拒絕固體的食物，也不要過於擔心。你可以明天繼續嘗試。
15、寶寶要學著如何用舌頭把食物推到口腔的後方。所以如果他吃東西的時候弄得一塌糊塗，不要擔心，一切都會好的。這是寶寶成長中的一個過程。
18、試著每天在同一時間喂寶寶吃東西，這樣寶寶會漸漸養成習慣。
19、讓你的寶寶有一個屬於自己的調羹，這樣他會嘗試自己吃東西。當然在整個過程中，需要你用你的調羹幫助他一起進行。
20、在六七個月的時候，你的寶寶會長出第一顆牙齒，隨著牙齒的長出，你可以讓他嘗試一下粗纖維的食物。
21、當寶寶可以撐住自己的腦袋並且坐直時，你可以給他選擇一個適合的嬰兒椅子，注意不要讓椅子靠近牆壁，用軟墊墊著，否則寶寶的腦袋可能會撞到牆上。
22、當寶寶在吃東西的時候，千萬不要讓他一個人呆。
23、把他的椅子挪到餐桌邊，讓他和全家人一起吃飯。
6～12個月
6～12個月你的寶寶開始喜歡自己吃東西，放手讓他使用調羹，不要擔心弄得滿桌滿地。
24、你的寶寶學會了爬，所以他需要更多營養豐富的食物來提供體力，比如魚類、肉類，蛋類。
25、讓寶寶嘗試吃一些零食，這可以讓他更快地學會自己吃東西。如果他正在出牙，他肯定更喜歡用手抓著吃東西而不是用調羹。
26、零食要能讓寶寶用手抓，市面上有磨牙棒餅乾，適合咀嚼和吞嚥。
27、給寶寶一個有專用的小碗，小湯勺。
28，如果每次你給寶寶喂輔食的時候，他都表現出不餓的樣子，他可以減少乳品的攝入量，而從固體食物中吸收營養。
29、如果寶寶在正餐的間隙覺得渴了，給他喝水或者他平常喝的乳品，而把稀釋的果汁留到吃飯的時候給他喝。
30、給寶寶喝涼白開水，瓶裝或是罐裝的礦泉水可能含有高含量的礦物鹽。
31、儘量給寶寶喝鮮榨的果汁，避免瓶裝出售的果汁，因為那些果汁裡含有的糖分和酸性物質會損害寶寶的牙齒。稀釋所有的果汁，因為對於這個年齡的孩子來說，天然糖分可以導致齲齒，稀釋時的比例應為一份果汁兌五份水。
32、寶寶一歲左右的時候，試著讓他戒掉奶瓶，取而代之有兩個手把的杯子或者專門的訓練杯。
33、不要相信那些說蜂蜜、果糖是“健康的糖分”的報告，它們都會損害寶寶的牙齒。寶寶吃了這些東西后，你應該用柔軟的牙刷或者乾淨的布片清潔他的牙齒。
寶寶在不同期有不同的生理需求，所以建議媽媽也要根據不同的階段來調整寶寶的餵養習慣：
0——6個月
1、媽媽們至少1歲之後才停止母乳餵養。
2、寶寶一般在6～8個月時開始新增輔食。
3、如果寶寶到了該吃輔食的時候，他會表現出對乳品的不滿意，以前如果一覺睡到天亮，現在就會常常餓醒。
4、如果媽媽在6～8個月或者更晚的時候給寶寶新增輔食，有的寶寶會在咀嚼和吞嚥食物方面出現困難。
5、最佳的輔食可以選擇兒童米粉、土豆泥、胡蘿蔔泥、南瓜泥，米糊等等。
6、如果輔食過於乾硬，加入涼開水或者孩子平常食用的乳品稀釋，也可以自己煮爛菜葉子，加湯泡糊。
7、6個月之前，不要給他吃含有麩質的東西，如大麥、小麥、燕麥等。
8、寶寶12個月之前，不要在他的食物中新增鹽，因為鹽會給他的腎臟造成負擔，可能引起脫水。
9、在6～12個月之間，寶寶應該補充喝500ml～600ml的母乳或者配方奶。
10、如果你用奶瓶餵奶，要經常清洗和高溫消毒奶瓶，因為母乳或者牛奶都是細菌滋生的溫床。
11、如果你製作食物並放在冰箱中備用，記得標明製作日期，不要存放過久。最好是現在現吃。
12、給寶寶吃東西之前，一定要親自試試食物的溫度。
13、試著跟寶寶說話，鼓勵他吞嚥食物，保證他在吃東西的時候感覺舒服和放鬆，讓他按照自己的節奏吃。
14、耐心一點，如果寶寶一開始拒絕固體的食物，也不要過於擔心。你可以明天繼續嘗試。
15、寶寶要學著如何用舌頭把食物推到口腔的後方。所以如果他吃東西的時候弄得一塌糊塗，不要擔心，一切都會好的。這是寶寶成長中的一個過程。
18、試著每天在同一時間喂寶寶吃東西，這樣寶寶會漸漸養成習慣。
19、讓你的寶寶有一個屬於自己的調羹，這樣他會嘗試自己吃東西。當然在整個過程中，需要你用你的調羹幫助他一起進行。
20、在六七個月的時候，你的寶寶會長出第一顆牙齒，隨著牙齒的長出，你可以讓他嘗試一下粗纖維的食物。
21、當寶寶可以撐住自己的腦袋並且坐直時，你可以給他選擇一個適合的嬰兒椅子，注意不要讓椅子靠近牆壁，用軟墊墊著，否則寶寶的腦袋可能會撞到牆上。
22、當寶寶在吃東西的時候，千萬不要讓他一個人呆。
23、把他的椅子挪到餐桌邊，讓他和全家人一起吃飯。
6～12個月
6～12個月你的寶寶開始喜歡自己吃東西，放手讓他使用調羹，不要擔心弄得滿桌滿地。
24、你的寶寶學會了爬，所以他需要更多營養豐富的食物來提供體力，比如魚類、肉類，蛋類。
25、讓寶寶嘗試吃一些零食，這可以讓他更快地學會自己吃東西。如果他正在出牙，他肯定更喜歡用手抓著吃東西而不是用調羹。
26、零食要能讓寶寶用手抓，市面上有磨牙棒餅乾，適合咀嚼和吞嚥。
27、給寶寶一個有專用的小碗，小湯勺。
28，如果每次你給寶寶喂輔食的時候，他都表現出不餓的樣子，他可以減少乳品的攝入量，而從固體食物中吸收營養。
29、如果寶寶在正餐的間隙覺得渴了，給他喝水或者他平常喝的乳品，而把稀釋的果汁留到吃飯的時候給他喝。
30、給寶寶喝涼白開水，瓶裝或是罐裝的礦泉水可能含有高含量的礦物鹽。
31、儘量給寶寶喝鮮榨的果汁，避免瓶裝出售的果汁，因為那些果汁裡含有的糖分和酸性物質會損害寶寶的牙齒。稀釋所有的果汁，因為對於這個年齡的孩子來說，天然糖分可以導致齲齒，稀釋時的比例應為一份果汁兌五份水。
32、寶寶一歲左右的時候，試著讓他戒掉奶瓶，取而代之有兩個手把的杯子或者專門的訓練杯。
33、不要相信那些說蜂蜜、果糖是“健康的糖分”的報告，它們都會損害寶寶的牙齒。寶寶吃了這些東西后，你應該用柔軟的牙刷或者乾淨的布片清潔他的牙齒。