藏紅花對經期不適，月經不調，痛經，月經量減少，更年期抑鬱，功效顯著。
雖然藏紅花完全無毒副作用，但是，由於其活血化瘀作用太過強烈，所以一般建議喝三天停一天，每天5-8根，泡水喝即可。
藏紅花具體功效如下
功效作用
藏紅花，主產自伊朗等地，中國只有少量栽培，是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料，而且屬於珍稀名貴中藥材，具有活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神、利膽等功效，適用於經閉癥瘕，產後瘀阻，溫毒發斑，憂鬱煩悶，驚悸發狂等症。
1.活血化瘀
藏紅花能夠活血祛瘀，通經止痛的效果非常明顯。是治療婦科產科瘀血病症、各種跌打損傷、瘀滯腫痛的重要藥物。
2.涼血解毒
藏紅花葯性微寒，具有活血涼血、清熱解毒、化瘀化滯的作用，能夠有效地預防和改善麻疹、斑疹等疾病問題。
3.解鬱安神
藏紅花入心、肝二經，能夠降逆順氣，開結消瘀，有解鬱安神的功效，可用來治療治療心氣憂鬱、結悶不散等症。
4.保肝利膽
藏紅花具有利膽作用，據《藏本草》記載：清肝熱，培元滋身；治一切肝病。藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝。藏紅花透過改善微迴圈，促進膽汁的分泌和排洩，從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素，可用於慢性病毒性肝炎後肝硬化的治療。藏紅花酸對有毒物質引起的早期急性肝損害有化學預防作用，有希望用於慢性膽囊炎的治療。
5.調節免疫
紅花中提取的蛋白多糖可以迅速活化蛋白激酶C和NF-kappa B，促進巨噬細胞的活性，因而具有免疫調節和抗入侵功能。藏紅花透過增強淋巴細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫。
6.改善記憶力
藏紅花有安神養神的功效，還能夠促進人體血液迴圈的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態平衡。特別適宜於神經衰弱、憂思鬱結、心情煩悶、思維遲緩的人群使用。
7.美容養顏
藏紅花養顏美膚的作用估計是很多女性關注藏紅花的主要原因。現代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成焦慮、不安、睡眠質量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細血管淤塞，血流速度減慢，千萬肌膚缺氧。嚴重時會因血液淤滯，色素沉澱，水分被擠出血管，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉澱的斑點。
藏紅花有很好的活血養顏效果，長期堅持服用，能夠有效地改善精神狀態，緩解面板老化、生斑等問題，達到美容養顏的目的。
8.抗癌、防癌
藏紅花中的有效成分具有較強的抗癌活性。特別對於血癌細胞、乳頭癌、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。其抗癌機制是抑制癌細胞的DNA和RNA合成，抑制細胞蛋白激酶的活性和原癌基因的表達。
9.調理月經
藏紅花具有活血、養血、理血的功效，故其能夠調理和改善女性月經不調等症狀。由於藏紅花具有活血的功效，建議女性在月經期間不要服用藏紅花。
10.防止血栓
藏紅花活血化瘀的獨特功效，使它具有預防心肌梗塞、腦血栓的作用。
11.降血脂
現代藥理學研究發現，藏紅花可減輕動脈粥樣硬化斑塊的形成、減低膽固醇，促進脂肪代謝，從而達到降血脂的效果；
12.保護心臟
藏紅花可以調節細胞中的氧化代謝功能，在劇烈運動後，藏紅花能夠提高氧化代謝能力，由此可以在一定程度上起到保護心臟的作用。
13.產後恢復
藏紅花對子宮有興奮作用，可使子宮有節律地收縮，提高子宮的緊張度與興奮度，因而可以幫助孕婦產後子宮更快的復位，從而儘快恢復體形。
14.抗氧化，延緩衰老
藏紅花對氧自由基有抑制作用，從而達到抗氧化的作用；
15.對腎臟的作用
目前認為腎小球腎炎發病機理與血小板及其釋放的炎性介質有密切關係，藏紅花用於干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。藏紅花可使腎毛細血管保持通暢，增加腎血流量，促進炎症損傷的修復。
藏紅花對經期不適，月經不調，痛經，月經量減少，更年期抑鬱，功效顯著。
雖然藏紅花完全無毒副作用，但是，由於其活血化瘀作用太過強烈，所以一般建議喝三天停一天，每天5-8根，泡水喝即可。
藏紅花具體功效如下
功效作用
藏紅花，主產自伊朗等地，中國只有少量栽培，是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料，而且屬於珍稀名貴中藥材，具有活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神、利膽等功效，適用於經閉癥瘕，產後瘀阻，溫毒發斑，憂鬱煩悶，驚悸發狂等症。
1.活血化瘀
藏紅花能夠活血祛瘀，通經止痛的效果非常明顯。是治療婦科產科瘀血病症、各種跌打損傷、瘀滯腫痛的重要藥物。
2.涼血解毒
藏紅花葯性微寒，具有活血涼血、清熱解毒、化瘀化滯的作用，能夠有效地預防和改善麻疹、斑疹等疾病問題。
3.解鬱安神
藏紅花入心、肝二經，能夠降逆順氣，開結消瘀，有解鬱安神的功效，可用來治療治療心氣憂鬱、結悶不散等症。
4.保肝利膽
藏紅花具有利膽作用，據《藏本草》記載：清肝熱，培元滋身；治一切肝病。藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝。藏紅花透過改善微迴圈，促進膽汁的分泌和排洩，從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素，可用於慢性病毒性肝炎後肝硬化的治療。藏紅花酸對有毒物質引起的早期急性肝損害有化學預防作用，有希望用於慢性膽囊炎的治療。
5.調節免疫
紅花中提取的蛋白多糖可以迅速活化蛋白激酶C和NF-kappa B，促進巨噬細胞的活性，因而具有免疫調節和抗入侵功能。藏紅花透過增強淋巴細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫。
6.改善記憶力
藏紅花有安神養神的功效，還能夠促進人體血液迴圈的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態平衡。特別適宜於神經衰弱、憂思鬱結、心情煩悶、思維遲緩的人群使用。
7.美容養顏
藏紅花養顏美膚的作用估計是很多女性關注藏紅花的主要原因。現代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成焦慮、不安、睡眠質量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細血管淤塞，血流速度減慢，千萬肌膚缺氧。嚴重時會因血液淤滯，色素沉澱，水分被擠出血管，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉澱的斑點。
藏紅花有很好的活血養顏效果，長期堅持服用，能夠有效地改善精神狀態，緩解面板老化、生斑等問題，達到美容養顏的目的。
8.抗癌、防癌
藏紅花中的有效成分具有較強的抗癌活性。特別對於血癌細胞、乳頭癌、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。其抗癌機制是抑制癌細胞的DNA和RNA合成，抑制細胞蛋白激酶的活性和原癌基因的表達。
9.調理月經
藏紅花具有活血、養血、理血的功效，故其能夠調理和改善女性月經不調等症狀。由於藏紅花具有活血的功效，建議女性在月經期間不要服用藏紅花。
10.防止血栓
藏紅花活血化瘀的獨特功效，使它具有預防心肌梗塞、腦血栓的作用。
11.降血脂
現代藥理學研究發現，藏紅花可減輕動脈粥樣硬化斑塊的形成、減低膽固醇，促進脂肪代謝，從而達到降血脂的效果；
12.保護心臟
藏紅花可以調節細胞中的氧化代謝功能，在劇烈運動後，藏紅花能夠提高氧化代謝能力，由此可以在一定程度上起到保護心臟的作用。
13.產後恢復
藏紅花對子宮有興奮作用，可使子宮有節律地收縮，提高子宮的緊張度與興奮度，因而可以幫助孕婦產後子宮更快的復位，從而儘快恢復體形。
14.抗氧化，延緩衰老
藏紅花對氧自由基有抑制作用，從而達到抗氧化的作用；
15.對腎臟的作用
目前認為腎小球腎炎發病機理與血小板及其釋放的炎性介質有密切關係，藏紅花用於干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。藏紅花可使腎毛細血管保持通暢，增加腎血流量，促進炎症損傷的修復。