不要熬夜，晚10點之前必須睡覺

不喝酒，不抽菸

多吃蔬菜水果

吃清淡食物，少吃垃圾食品

多鍛鍊身體

每天保持 好心情

肝臟！是人類維生素的代謝中心。

你肝功能指標如何？超標多少？你沒有精準數字？是難以“討到治療的真經”的

先化驗血，確定肝臟是否有病，啥程度，在對肝臟合理治療的同時，注意營養均恆，生活規律，心情舒暢，區域性用一些純植物潤膚藥。

艾灸肚齊眼中醫稱神厥穴能通五臟六腑艾灸功能溫經散寒疏通經脈疏通和三焦經脈氣血暢通等等，在點大拇腳指甲往外o，5寸，大墩穴雙側，它疏肝理氣，活血化瘀功能好等等，丶飲食不能吃各種寒涼生冷辛辣油膩了等等食物…

謝謝邀請，肝不好，我不知道吃什麼藥，嘴唇長起皮脫皮，你可以抹一點金黴素紅黴素都可以眼藥膏:我上中學的時候，嘴唇長起泡，用什麼藥都不管用，別人告訴我用金黴素眼藥膏，抹在口唇上，還真管用，不要抹太多了，輕輕抹一層就行，那時候我經常犯這病，抹了之後一直沒犯，吃飯的時候注意點，別吃進去，因為那畢竟是外用藥。

您描述得這個考慮唇炎，這和肝並沒有直接關係。建議平時可以適當用點含有凡士林的唇膏，或者買參皇軟膏塗抹，同時，平時多吃蔬菜水果，補充B組維生素。

肝臟不好，造成人身體藏血量不足，輸血不暢，胃火上至嘴唇，造成嘴唇常起皮脫皮的現象出現。從治表上說抹點潤唇膏改善嘴唇的溼度，溼潤可解唇乾，自然脫皮現象也不存在了。至於治本還需要解除肝臟能功差的問題，中醫認為疏肝利膽可解肝功能不好的問題。主要還是保持心情舒暢，多運動。心情好肝火少，多運動可增強體質，起到降內火抗疾病雙重效果。現在想治癒任何病症，知道吃藥只是一個方面，加強鍛鍊提高自身的抗病能力，才能實現身體健康的根本。

肝不好對人體健康影響很大，因為肝是人體內重要的的解毒器官，同時也是體內最大的消化腺。肝臟功能不佳，常常出現臨床一些症狀，如由於肝不好，膽汁代謝異常，會出現面板暗黃丶面板乾燥丶鞏膜發黃；肝不好，對消化系統易發生異常，食慾下降，厭食油膩，惡心嘔吐，腹痛腹脹；肝不好還會帶來睡眠質量下降而失眠，精神倦怠，四肢無力，心悸胸悶；女性出現經期紊亂、丶痛經丶經血不足，閉經丶乳腺增生，乳房腫大脹痛等。

嘴唇常起皮，脫皮，是因為分佈在唇部的角質只有五六層細胞。薄薄的嘴唇，沒有汗腺和皮脂腺的保護，如果將嘴唇直接暴露在寒冷乾燥的空氣中，就會出現乾燥，起皮乃至乾裂現象。為什麼防止唇部乾燥起皮，實際上也是上火的表現，就要服清熱解毒丶涼血活血的藥物，再配合塗搽帶有油脂成分的唇膏用品，這樣讓唇部滋潤保溼，同時進行必要的護理：很多人在嘴唇乾燥丶起皮時，喜歡用舌頭舔舐嘴唇，讓吐液溼潤一下唇邊，這種方法會使嘴唇越舔越幹，所以隨意舔唇的壞習慣要不得，應徹底的改掉。此外，平時應少吃辛辣刺激的食物或致敏食物，多飲水，多吃瓜果蔬菜，充足的水分丶維生素丶膳食纖維可以促進體內代謝，防治嘴唇乾燥丶起皮丶脫皮發生，更不可用手撕扯嘴唇上剝脫的薄皮，以免感染造成唇瘡。女性在卸妝時，應選擇專業用於唇部的卸妝液，以棉花棒沾上卸妝液，輕輕擦拭殘在唇邊紋間的口紅或唇釉，以免殘留化妝品傷害唇部；善塗唇膏每日洗臉後，塗抹少量唇膏，以保證唇部水分溼潤，不讓唇部乾燥起皮或脫皮現象產生。在秋冬季節，天氣寒冷乾燥，最容易出現唇部起皮，脫皮可以用熱毛巾熱敷於口唇上，再用棉薟輕輕地去其唇邊脫落的痂皮，再塗上一層唇膏，或用紅黴素眼膏塗抹亦可，讓唇部滋潤完全吸收，不致於因唇部乾燥，且有防範感染的好處。用餐過後，先用紙巾擦去嘴角底邊的食物油漬及殘渣，用熱毛巾敷擦嘴唇，這樣有助於養護唇部的肌膚。中醫認為：＂脾開竅於口，其華在唇＂，意思是乾燥的空氣使嘴唇乾裂，但也有些人在相對溼度高的環境下，嘴唇也會出現脫皮現象。口唇與脾的運化有關，脾主運化將營養運送至身體需要的地方，當脾胃出現了問題，營養吸收能力不好津液跟著失衡，影響氣血生成不足，無法運送足夠津液滋養嘴唇，因此唇部乾枯無生氣，會出現起皮丶脫皮丶乾裂狀況，長期脫皮乾裂的人，可歸屬為脾胃熱盛，陰虛火旺兩大體質，宜清熱解毒，滋陰降火。用去火的方法，才能改善嘴唇起皮丶脫皮乃至乾裂的症狀。