感謝邀請，分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，8.28見紅,12.31凌晨規律宮縮後住院,後來發 現是假宮縮,因為孕周40+5比較大了,所以還 是需要住院,過了元旦等到2號了41周還是沒有 發動,看著待產房裡的孕媽一個個都進產房了甚 是羨慕,因為宮頸條件還不是很成熟,醫生建議 我3號上水囊催產,單子開好了知情同意書也籤 了,結果就在2號傍晚開始強烈規律宮縮,水囊 用不上了哈哈哈,經過了煎熬六小時的開三指後 終於把我放進了產房打無痛感說實話,開到兩指 時痛感還能接受,兩指到三指的痛真的接受不了 。
第一次感受到了什麼開指之痛,頻繁的一陣 陣劇痛,帶著想要拉便便的感覺難以描述 開三指後進產房打無痛: 打無痛感覺沒有傳說中的痛,我是覺得沒什麼感 覺,反正跟開指的痛比起來簡直是小小毛見大毛 打的過程大概2分鐘左右吧,只要你**擺的 好配合好麻醉師很快完事,大概15分鐘左右起 效,打完無痛真的感覺像上了天堂徳感覺不到痛 了。
就是宮縮的時候有些許感覺但不痛 開十指到生產 打完無痛已經開到四五指,進產房前開三指比較 慢後面開到十指速度就像開火車一樣感從三進 產房到打無痛到開十指只用了70分鐘,這段時間 都是在休息,助產士說等感覺到有強烈想上廁所 的感覺就是開到十指,可以發力生產了,助產士 說我的條件不錯,而且寶寶頭沒有很大,所以會 儘量不側切,讓我自己努力生出來。在助產士和 老公的指導和鼓勵下。
用了一小時不到順產了我 家留級八天的小公舉,沒有側切。在頭出來的時 候時間比較長,到肩膀出來的時候發力過猛沒收 住把整個娃噴了出來感導致撕裂了一點點縫了幾 針不過打無痛也不是全程無痛的,到十指生的 時候還是會痛,但是能接受的。
生完會在產房觀 察兩小時,醫院會讓寶寶跟你待一起,並指導在 這段時間讓寶寶吸上母乳,回到病房後不到3小 時我就下床上廁所了3號順產4號做完常查 就出院,速度也算蠻快的了
◇難忘的生孩子日記,感謝老公從待產到生產的全 程陪伴,感謝偉大的母親們,希望所有寶寶都可 以健康快樂成長! 生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下毀奶量的行為有哪些:
乳房沒漲就是奶少，加奶粉
有些媽媽在產後頭兩天會明顯感覺到乳房脹脹的，但這種脹感其實並非因為奶太多，而是產後乳腺沒有疏通及時排奶導致的。所以，乳房脹不脹跟泌乳沒多大必然聯絡，即使你感覺不到脹，也沒必要擔心，更沒必要認為自己奶少！正確的做法應該是放寬心，用手擠壓乳頭，若有奶水溢位，就說明泌乳正常，正常哺乳沒問題！
認為乳房不脹奶就是沒奶，立即新增奶粉
乳房不脹奶就是沒奶嗎？當然不是！
在我們剛開始哺乳的時候，我們身體分泌的乳汁一般都會比寶寶需要的多，是有脹奶的現象出現的，等到哺乳一段時間，身體分泌的母乳量和寶寶的需求的量已經達到了一種平衡，也就是我們常說的供需平衡的現象，這時候乳房就很少會脹了，但是乳汁足夠能餵飽孩子。
感謝邀請，分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，8.28見紅,12.31凌晨規律宮縮後住院,後來發 現是假宮縮,因為孕周40+5比較大了,所以還 是需要住院,過了元旦等到2號了41周還是沒有 發動,看著待產房裡的孕媽一個個都進產房了甚 是羨慕,因為宮頸條件還不是很成熟,醫生建議 我3號上水囊催產,單子開好了知情同意書也籤 了,結果就在2號傍晚開始強烈規律宮縮,水囊 用不上了哈哈哈,經過了煎熬六小時的開三指後 終於把我放進了產房打無痛感說實話,開到兩指 時痛感還能接受,兩指到三指的痛真的接受不了 。
第一次感受到了什麼開指之痛,頻繁的一陣 陣劇痛,帶著想要拉便便的感覺難以描述 開三指後進產房打無痛: 打無痛感覺沒有傳說中的痛,我是覺得沒什麼感 覺,反正跟開指的痛比起來簡直是小小毛見大毛 打的過程大概2分鐘左右吧,只要你**擺的 好配合好麻醉師很快完事,大概15分鐘左右起 效,打完無痛真的感覺像上了天堂徳感覺不到痛 了。
就是宮縮的時候有些許感覺但不痛 開十指到生產 打完無痛已經開到四五指,進產房前開三指比較 慢後面開到十指速度就像開火車一樣感從三進 產房到打無痛到開十指只用了70分鐘,這段時間 都是在休息,助產士說等感覺到有強烈想上廁所 的感覺就是開到十指,可以發力生產了,助產士 說我的條件不錯,而且寶寶頭沒有很大,所以會 儘量不側切,讓我自己努力生出來。在助產士和 老公的指導和鼓勵下。
用了一小時不到順產了我 家留級八天的小公舉,沒有側切。在頭出來的時 候時間比較長,到肩膀出來的時候發力過猛沒收 住把整個娃噴了出來感導致撕裂了一點點縫了幾 針不過打無痛也不是全程無痛的,到十指生的 時候還是會痛,但是能接受的。
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如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下毀奶量的行為有哪些:
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有些媽媽在產後頭兩天會明顯感覺到乳房脹脹的，但這種脹感其實並非因為奶太多，而是產後乳腺沒有疏通及時排奶導致的。所以，乳房脹不脹跟泌乳沒多大必然聯絡，即使你感覺不到脹，也沒必要擔心，更沒必要認為自己奶少！正確的做法應該是放寬心，用手擠壓乳頭，若有奶水溢位，就說明泌乳正常，正常哺乳沒問題！
認為乳房不脹奶就是沒奶，立即新增奶粉
乳房不脹奶就是沒奶嗎？當然不是！
在我們剛開始哺乳的時候，我們身體分泌的乳汁一般都會比寶寶需要的多，是有脹奶的現象出現的，等到哺乳一段時間，身體分泌的母乳量和寶寶的需求的量已經達到了一種平衡，也就是我們常說的供需平衡的現象，這時候乳房就很少會脹了，但是乳汁足夠能餵飽孩子。