孩子注意力不集中，這個年齡有可能是因為大腦發育失衡導致無法集中注意力，建議你給孩子做注意力訓練，如果如果可以的話可以給孩子做一個注意力測評，透過測評幫助孩子矯正注意力。下面給你介紹幾個注意力訓練方法，可以給孩子試試看。 1、根據孩子的年齡特點,讓他學會在一定時間內集中注意力.孩子在不同時期,其注意力一次笥集中的時間是不一樣的.按照學齡階段劃分,小學一二年級的孩子,注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內.超過這個時間,孩子會感覺到累,容易走神;三四年級的孩子,可堅持到30分鐘左右;到了五六年級,便可增加到40分鐘以上. 父母在家可以做做這些:①讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務.如果孩子能夠專心完成,父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等),並讓他休息5-10分鐘.再以同樣的方式完成下面的學習.當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間.②要求孩子在審題的過程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯.這些都可加強孩子的自信,讓他感覺"我能自覺集中精力做好一件事". 2、平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情.當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成.要知道,孩子沉浸於他的興趣同時,就是在無意中培養自己的注意力呢.父母可在孩子做完他們的"工作"之後,給予孩子鼓勵:"你能這麼專注地做好一件事情呀!你是怎麼做到的呀?"與孩子一起找到孩子這一次能專注的原因,強化他"這麼專注"的記憶,慢慢養成專注的習慣. 3、要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,讓孩子感覺到他是時間的主人.父母的嘮叨和訓斥只會讓孩子對相應的事情產生厭煩,從而注意力更不可能集中.不妨讓孩子感受到自己是時間的主人,教孩子學會分配時間:當他在相對短的時間內集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情.孩子學人自己掌控時間,有成功的感覺,做事會更加自信. 4、大聲讀書有利於訓練注意力.每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程.孩子在讀書的過程中,儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷.他的注意力必須高度集中,把這種訓練一直堅持下去,孩子的注意力能逐步集中,理解能力也會增強. 5、營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境.孩子能夠保持良好的注意習慣,不但要先輩訓練,周圍的環境也是非常重要的.孩子的書桌上,只能放有書本等相應的學習用品,不可擺放玩具、食品,更不能有電視機、電話等聲音干擾.父母也儘可能不在孩子學習時進進出出,大聲干擾.此外,室內的光線也是一個容易被忽視的環節,光線柔和適度有助於孩子集中注意力. 6.專注力培養的見效需要一個過程,家長要耐心地陪他成長 .要知道你用了六、七年的時間讓孩子養成了不專注的習慣,一定也不是用一兩個月的時間就能夠調整得過來的,請你一定一定要有耐心地等待孩子的成長和改變,不要總是把他注意力不集中的問題掛在嘴上,見誰跟誰說,而是要用積極的方式去跟別人分享"我兒子最近注意力越來越好了,相信很快就會超過媽媽了."這就是給孩子下個心錨,讓他相信自己會越來越好.
孩子注意力不集中，這個年齡有可能是因為大腦發育失衡導致無法集中注意力，建議你給孩子做注意力訓練，如果如果可以的話可以給孩子做一個注意力測評，透過測評幫助孩子矯正注意力。下面給你介紹幾個注意力訓練方法，可以給孩子試試看。 1、根據孩子的年齡特點,讓他學會在一定時間內集中注意力.孩子在不同時期,其注意力一次笥集中的時間是不一樣的.按照學齡階段劃分,小學一二年級的孩子,注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內.超過這個時間,孩子會感覺到累,容易走神;三四年級的孩子,可堅持到30分鐘左右;到了五六年級,便可增加到40分鐘以上. 父母在家可以做做這些:①讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務.如果孩子能夠專心完成,父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等),並讓他休息5-10分鐘.再以同樣的方式完成下面的學習.當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間.②要求孩子在審題的過程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯.這些都可加強孩子的自信,讓他感覺"我能自覺集中精力做好一件事". 2、平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情.當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成.要知道,孩子沉浸於他的興趣同時,就是在無意中培養自己的注意力呢.父母可在孩子做完他們的"工作"之後,給予孩子鼓勵:"你能這麼專注地做好一件事情呀!你是怎麼做到的呀?"與孩子一起找到孩子這一次能專注的原因,強化他"這麼專注"的記憶,慢慢養成專注的習慣. 3、要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,讓孩子感覺到他是時間的主人.父母的嘮叨和訓斥只會讓孩子對相應的事情產生厭煩,從而注意力更不可能集中.不妨讓孩子感受到自己是時間的主人,教孩子學會分配時間:當他在相對短的時間內集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情.孩子學人自己掌控時間,有成功的感覺,做事會更加自信. 4、大聲讀書有利於訓練注意力.每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程.孩子在讀書的過程中,儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷.他的注意力必須高度集中,把這種訓練一直堅持下去,孩子的注意力能逐步集中,理解能力也會增強. 5、營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境.孩子能夠保持良好的注意習慣,不但要先輩訓練,周圍的環境也是非常重要的.孩子的書桌上,只能放有書本等相應的學習用品,不可擺放玩具、食品,更不能有電視機、電話等聲音干擾.父母也儘可能不在孩子學習時進進出出,大聲干擾.此外,室內的光線也是一個容易被忽視的環節,光線柔和適度有助於孩子集中注意力. 6.專注力培養的見效需要一個過程,家長要耐心地陪他成長 .要知道你用了六、七年的時間讓孩子養成了不專注的習慣,一定也不是用一兩個月的時間就能夠調整得過來的,請你一定一定要有耐心地等待孩子的成長和改變,不要總是把他注意力不集中的問題掛在嘴上,見誰跟誰說,而是要用積極的方式去跟別人分享"我兒子最近注意力越來越好了,相信很快就會超過媽媽了."這就是給孩子下個心錨,讓他相信自己會越來越好.