動脈硬化是動脈的一種炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹小，一般而言，其隨年齡增長而逐漸加重，青少年時即發生，中老年時期加重。動脈硬化最大的危害就是導致心腦血管疾病的發生，嚴重威脅患者健康。

嚴格來說，動脈硬化並非一種疾病，而是一種多數人都會有的表現，只不過有輕重之分，年齡、不當的生活方式都會加重動脈硬化的程度。

臨床上，動脈硬化可分為以下三種：細小動脈硬化、動脈中層硬化以及動脈粥樣硬化，其中，動脈粥樣硬化是最常見的型別，且是誘發心腦血管疾病的關鍵為心肌梗塞和腦梗塞的主要病因。

一般而言，動脈粥樣硬化的臨床表現主要取決於其發生的程度和部位，早期動脈硬化常無明顯症狀，隨病情加重，可出現相應的臨床表現。

1、輕度動脈硬化：患者常無明顯症狀，或僅暫時的頭暈、胸悶等，可恢復。

2、中度動脈硬化：病情繼續發展，患者可出現一系列的症狀表現，主要有：

①頭暈、頭痛：動脈硬化初期表現，多為頭暈、頭痛，眩暈等。

②噁心嘔吐：表現為猛然體位變化時的噁心、嘔吐，頭暈、眼球震顫等。

④睡眠障礙：失眠，多夢，難入睡，易驚醒，盜汗等。

⑤情緒行為變化：易焦慮、抑鬱情緒波動較大，因腦部組織受累所致。

⑥耳垂褶皺：耳垂對缺血較敏感，動脈硬化導致耳垂缺血所致。

⑦心慌、胸悶：動脈硬化導致心肌缺血、缺氧，常出現心悸、胸悶等。

⑨視力下降：眼底動脈硬化導致眼部病變，常致視物模糊、視力下降等。

3、重度動脈硬化：動脈硬化進一步發展可致心腦血管疾病的發生。

①冠狀動脈粥樣硬化：官腔狹窄在75%以上，可致心絞痛、心梗等，嚴重會猝死。

②腦動脈粥樣硬化：可致腦梗、腦缺血、腦血栓等疾病，或致腦血管破裂。

④腸繫膜動脈粥樣硬化：有腹痛、消化不良、便秘等症狀，嚴重可有便血、腸梗阻。⑤下肢動脈粥樣硬化：可有間歇性跛行，嚴重可致壞疽。

動脈硬化的發展，先是血脂增高，有一種血脂叫膽固醇，膽固醇屬於油脂的一種，飽和脂肪酸，純淨的膽固醇常溫下呈固態，熔點187℃度，要加熱到187度才能變成液態油。

隨著動脈硬化的發展，膽固醇和其它飽和脂肪都會以固體形態在血管壁不斷沉積，形成斑塊，導致血管壁變厚變硬變脆彈性降低，管腔狹窄，斑塊一旦脫落，就會堵塞血管，堵到哪裡哪裡病，堵到大腦就是腦血栓，堵到心臟上就是心肌梗塞，心肌梗死，堵到腿上是壞疽，堵到動脈血管是乾性壞疽，堵到靜脈血管是溼性壞疽…說白了就是缺血性壞死。

動脈硬化更危險的是血管破解，因為血管壁厚硬脆，管腔狹窄，所以血壓一定會升高，血管很容易被憋破，最脆弱的就是腦血管，所以腦血管出血比其他血管出血風險更高，腦血管出血就是腦溢血，從腦血管流出的血液會壓迫腦組織，瘀血很難被清除，所以腦出血比腦血栓症狀更重，治療更難。

預防動脈硬化要遠離膽固醇，遠離飽和脂肪酸。多食用不飽和脂肪酸，溶解飽和脂肪酸，就像汽油能溶解機械黃油一個道理。

深海魚油、魚肝油都是不飽和脂肪酸。

冬季到糧油店，放在室外的食用油不上凍的油不飽和脂肪酸多。

肉製品中白肉不飽和脂肪酸較多，如魚肉，雞鴨鵝肉，禽肉。紅肉飽和脂肪酸，膽固醇多，如羊肉，豬肉，牛肉。這個也好分辨，煉製的動物油，羊油牛油常溫就凝固了，魚油不易凝固。

預防動脈硬化其它的辦法，其它的大神都回答過了，請遵照執行，我在囉嗦幾個字，管住嘴，邁開腿。

動脈硬化與年齡有相關性，年紀大了都會有不同程度的動脈硬化。具體表現什麼症狀，就因不同血管不同硬化程度表現各不相同。大家都熟知的心肌梗死，腦梗死，就是心臟和大腦動脈血管硬化後的嚴重表現。血管外科常見的下肢動脈硬化，也有人稱為“腿梗”，下肢動脈血管出現問題，初期表現為下肢發涼，乏力，進而疼痛，行走勞累後疼痛加重，休息數分鐘可以緩解，我們稱為間歇性跛行，再嚴重就該出現靜息痛甚至肢體壞死了

動脈硬化是動脈的一種非炎症性血管病變。它往往隨著年齡的增長而出現，通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重、發病。

在血管病變過程中，動脈管內壁開始增厚、變硬，失去彈性，管腔變狹小。近年來動脈硬化已然成為了老年人死亡的一個重要誘因。