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  • 1 # 五月花103190821

    看醫生,在醫生指導下服藥治療,很快就可以走出來的,不要單純的只心理輔導,只是一種疾病,看醫生不丟人,東方文化愛從道德批評上矮化抑鬱症病人,這是悲劇的文化道德傳統!

  • 2 # 易經元理

    使用《易經》治療抑鬱症。

    陰陽五行、天人合一是《易經》的精髓。

      科學的人居環境才能讓人們遠離疾病、抑鬱和自殺;而患病後的醫療和心理互動等屬下醫,下醫治已病!

      不知易便不足以言知醫。—孫思邈

      伏羲是中國醫藥鼻祖之一!

      中醫基礎理論源於《周易》,中醫病機學胎始於《周易》!

    《醫門棒喝》曰:“是以《易》之書,一言一字畢藏醫學之指南。”

    《內經》是一部偉大的中醫學鉅著。《內經》中的重要基礎理論,如陰陽學說、藏相學說、氣化學說,即遞嬗於《周易》。《周易》還蘊藏著豐富的醫學史料,包括十四種疾病的記載,八種藥草名稱,以及許多生理解剖名稱,婚嫁不育,心理治療等。

      《內經》吸吮了《周易》的精華,又創造地發展了《周易》的許多理論,從而成為了一部集漢代以前的醫學鉅著。因此,《易經》可以稱得上是中醫的源頭河水。故後人有“醫者《易》也”之說。

    氣感而應,病禍及人。抑鬱症亦不排除如此也。亦即由人居環境(內因)與事件、心理(外因)共致而患。

    抑鬱症多遇申子辰之年月日時而發、而重。即《易經》所指:長期睡或坐在人居互感氣場為文曲星六煞水氣場資訊時,應抑鬱、喝藥、上吊、跳樓等自殺。大多自殺者均發生在申子辰之或年、或月、或日、或時。

      人是環境的產物;自古有“上醫治未病。”“有其地,必有其人。”—《疑龍經》

      案例: 

      一、在現實生活中,我們糾正了許多人因居住在文曲星六煞水位,而產生的抑鬱症早期的一些症狀,避免了病症的深度發展,實現了“治未病”的效果。

      二、我們也根據上吊、跳樓等自殺者的生辰資訊,準確斷出其長期睡覺時的風水互感氣場方位,皆應驗(因涉隱私,詳情略);

       2016年為申猴年,整個一年,又特別逢農曆三月、七月、冬月,再遇申子辰的日時,將是六煞(抑鬱)氣場所應,抑鬱患者難熬、發病、復發的年月日時。

      奉勸有抑鬱感覺者,或家人有此苗頭者,迅速從環境調整和醫療兩個方面入手。

      切莫待“事到臨頭不自由,哭爹喊娘枉無求。”

    《易經》乃中華文化之祖;華夏文化總源頭!

      盡人事以知天命!—孔子

      風水師不看過我不敢用這樣的房子。  —比爾.蓋茨

      不知易不可為將相。—著名宰相.虞世南。

      不知易不得入閣。  —日本明治維新時國策 

  • 3 # 博愛人666

    其實生活中我們每個人都會有抑鬱情況的發生,所以抑鬱並不可怕,可怕的是我們不認識“抑鬱”,不懂得怎樣去面對“抑鬱”!透過上圖的觀察,知道抑鬱症也叫“精神感冒”,雖然當今社會有很多輕生的人之中,有不少是抑鬱症患者,但是隻要對抑鬱症有個正確的認識,積極應對,其實抑鬱症完全是可控、可治療的(本人曾經也被焦慮、抑鬱所困擾)。

    哈哈,再看上圖,“別沮喪,生活就像心電圖,一帆風順就證明你掛了”,雖說看似一句調侃的話,但是無不道出了生活的真諦。我們哪個人一生下來就永遠是一帆風順的?誰能沒有挫折?沒有困難?沒有煩惱?但是有得就有舍,要擺正自己的心態,正確面對困難和挫折,渡過自己人生的難關才是人生贏家!不要一直的活在過去,活在回憶裡,活在失敗中!那你真的要抑鬱了,不趕緊積極的調整自己的情緒,一條道走到黑,那才可怕。題主如果是輕度抑鬱,那根本就不算個事!拿我曾經對抗焦慮抑鬱的經驗來說,想對抗自己內心裡的那個抑鬱“狂魔”,大致有以下步驟:

    首先,你得全面的瞭解一下什麼叫抑鬱,如果會上網的話,多查閱一些抑鬱的相關知識,徹底瞭解它,只有瞭解它才不會害怕它,才可以坦然面對!才可以和自己的“心靈”對話!告訴自己,我不怕你的,抑鬱症,我只不過是近期受到些困擾,我有能力克服的,或者我真的克服不了的話我還可以放棄,記住,“永不言棄”這四個字,在我們抑鬱患者當中可以說不實用,甚至還會起到“反作用”!因為通常抑鬱症患者本來就是什麼事情都想力求完美,正因為常常糾結在完美和不完美之間,越陷越深,才把自己最終裝進了牢籠!這就是抑鬱的開始吧。

    說了這麼多,只是想讓你明白第一步,必須瞭解“抑鬱”,然後就是應對了,應對的方法就是逼迫自己必須想開些,不要給自己畫地為牢,要思想放開,多去接觸那些樂觀派的朋友,多運動,哪怕你平時是個不愛好運動的人,也要為自己找到一樣或者兩樣的戶外運動!必須是戶外,因為戶外的用意還有多接受Sunny照射的作用,抑鬱的人好多都不愛運動了,愛宅在家裡,可是越這樣越“陰鬱”了,Sunny有助於開啟陰鬱的心靈,這是我和朋友交流的心得。最好每次都能把自己鍛鍊到大汗淋漓!這樣的鍛鍊對“精神感冒”的人來說,作用非常大的,不要不相信啊。

    其次,如果你自己打不開心中的結,經三個月積極體育鍛煉也不行,還是深陷抑鬱之中,那就得去正規醫院找心理疾病專業的醫生積極治療,不要有太多的顧慮,這個病一定能治好,有信心,有決心,你很快就會好起來的!堅信!

    最後祝您早日康復!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 哪本書的寫作手法比較幽默?