首先在孩子即將入園的時候，就要做好心理疏導，正確介紹幼兒園，讓他明白，只有好孩子才能去幼兒園，能上幼兒園證明他長大了。幼兒園可以玩，認識新朋友，也會學習新知識。

其次，孩子剛入園有焦慮情緒也是正常，作為父母要調節好自己的情緒，不能比孩子更焦慮。這樣會直接影響孩子的情緒。

第三，認可他的焦慮，不要拿他和別的孩子比較，告訴孩子，有這樣的情緒是正常的。放學接他的時候不妨抱抱他，和他分享幼兒園的事情。給他足夠的安全感。

之前很多次，我都說過，棟兒上幼兒園我比他還焦慮，可是當我調節好自己的情緒時，他也很快適應了幼兒園生活。

每個孩子的適應能力不一樣，父母給他們足夠的時間就可以了。相信每一個孩子都可以適應的。

現在患焦慮症和憂鬱症的學生越來越多，確實要引起家長們的重視，平時多關心多關愛自己小孩，不要不看優點只看缺點，不要一味地責罵，總是喜歡與自己認為很優秀的其他學生進行比較，對自己的小孩永遠不滿意，這樣無影給正常太多的壓力，讓自己的小孩覺得:自己什麼也不如人家，從而出現自卑的心理，慢慢就變得焦慮，話語少，不遠與人溝通，形成孤僻自卑的性格，這樣就很危險，就是父母把自己的小孩逼成了大學生、博士生，心理不健康學到困難也可能會走極端，這樣新聞例案太多了。

這個問題一定要提前解決。入園前，多給孩子講幼兒園的好事、有趣的事，多帶孩子到幼兒園外邊看看裡邊小朋友玩耍的情況，還可以讓已經入園的孩子和自己的孩子玩。總之，要千方百計的讓孩子熟悉幼兒園，消除孩子對幼兒園的恐懼。