矯正牙齒不受年齡的限制，現在五六十歲的人都有在矯正牙齒，我們人的一輩子當中，牙槽骨都可以改建，只要你的牙齒和牙周是健康的，年齡就不是問題。

（這種嚴重的牙周炎不能做矯正）

在矯正過程當中，透過牙齒的移動，使我們的臉型，尤其是側貌得到一定的改善，比如原來嘴巴突的，牙齒收回去以後，嘴唇也會跟著收進來的，面部鼻底到頦底這部分透過正畸是可以得到非常大的改善的。

（面下1/3是正畸能夠改變的地方）

正規的正畸會牙齒的傷害是很少的，在得與失之間，得到的會更多，不正規的正畸指的是沒有資質的醫生幫你矯正牙齒，在方案的設計、對牙齒的加力、以及矯正過程當中對各種風險的控制都明顯能力不足，這樣對牙齒是會造成比較大的傷害的。

即使是專業的正畸醫生在幫你做矯治，也會存在以下風險：

1、拔牙的風險，拔牙會引起疼痛，出血，感染，不過現在的醫學條件下，這種風險已經大大的減少。

2、矯正過程當中牙齦發炎，尤其是當你的口腔衛生保持的不好的時候。

3、長蟲牙的風險，戴上固定矯治器以後，刷牙將變得困難，如果你不仔細清潔，那長几顆蟲牙是很正常的事。隱形矯正在這方面則好很多。

4、牙根吸收的風險，尤其是上下前牙，在矯治的過程當中，都會有一定的牙根吸收，如果吸收量在2毫米之內是正常的，矯治結束牙齒得到了固定以後，牙根還可以恢復到原來的狀態。

5、固定矯治過程當中，口腔粘膜會長潰瘍，弓絲、託槽對口腔黏膜的摩擦是主要原因。而隱形矯正，整個過程將會非常的舒適，這些情況會很少發生。

……

總之在矯正的時候，一定要選擇正規的醫療機構和專業的正畸醫生 ，這樣各種風險會大大降低，在風險可控的情況下，去改變牙齒的排列和臉型，利大於弊 ，你可以放心的去矯正牙齒

帶牙套，沒什麼副作用，有可能會牙齒矯正整齊了，不過會有輕微反彈……上大學時，班上就有女生帶牙套，總感覺有點彆扭，而且矯正牙齒需要一些前期工作準備：

帶牙套矯正牙齒，需要根據全口橫斷片來看口內牙弓牙齒排列狀態，口腔醫生也要根據不同患者具體情況，制定出適合的方案，牙槽拖也有時間，多久換一次……

多數情況下，矯正牙列不齊擁擠，需要拔出牙齒，一般拔除上5或下5，增加牙間隙，為牙齒創造出足夠空間。等待牙槽窩長平之後，再做牙齒矯正，對於有牙周病，牙結石患者，矯正前需要洗牙或牙周潔治治療，畢竟，矯正牙齒一般需要2-3年左右，一定要做好前期準備。

帶牙套沒什麼副作用，不過，也有一些小缺點：說話愛笑的女生，一定要忍住；吃飯之後一定要漱口；不要吃堅硬或者粘牙食物；對於纖維性食物容易在牙齒上留下菜葉……一般情況下，帶牙套的人，需要常備一副牙刷放身上，飯後漱口刷牙，才能更好地跟人說話，否則，容易出現尷尬。

帶牙套，不分年齡段，不過20歲左右整牙效果不錯，倘若過了30歲之後再整牙，一般做過不大，再就是對於青少年，倘若父母發現孩子牙齒不齊或者牙列擁擠，一定要及時去口腔醫院去檢查一下。

大笑瘦臉法

張歆藝的瘦臉的方法就是大笑。因為她性格開朗，是個性情中人，到哪都能聽到她爽朗豪放的笑聲。因為她說大笑是瘦臉的有效方法，它能讓臉部肌肉充分拉伸，消除臉部的水腫，仰天大笑更能消去煩人的雙下巴。所以想要擁有張歆藝那樣迷人的錐子臉，美眉們生活中就多笑笑吧。

如果你認為回答有效，就不要吝嗇你的“贊”美哦！