正確認識自我的方法

1、不必模仿他人，尋找自我，聽從內心真正的召喚。

2、關注自我特長，尋找最感興趣的區域。善於發現和嘗試新的事物，關注自我感興趣的事情。

3、意識自己能做什麼，對社會的價值是什麼，目前所具備什麼樣的技能。符合實際的去找到相關的工作領域，拓展自我的思維。透過自我觀察自己的性格，瞭解自己的優勢。

4、讓周圍的朋友來客觀的評價自己。當局者迷，旁觀者清，善於接受對方的意見。

5、尋找自身真正的不足，認識到自我的缺陷，並不斷的改善自身的問題。

6 、態度改變自我，不與別人之間做比較。

可以透過自己的生理狀況（如身高、體重、體態等）、心理特徵（如興趣、能力、氣質、性格等）以及自己與他人的關係（如自己與周圍人們相處的關係，自己在集體中的位置與作用等）來認識自我。

自我認知的心理認知是一種比較高階的認知能力。對於教育程度低，或者智力程度比較低的人，也許終身也不具備這種自我的認知。而對於有些人，則能夠超越這種心理認知。

心理認知一般來說是一個無限的過程，因為心理活動本身是無限的，它會跟著個人經歷和記憶以及思想和想象力不斷地發展。因此凡是出現和前一階段或者時期不同的心理活動後，個體對自我的心理將會有一個總結和重新的調整。