面色暗黑是不是腎虛嗎？這些問題應該是腎氣，腎血虛選成的反映，也是反映出來是肝臟上火旺出現的臉上暗黑現象，首先從身體調理，診斷證明有針對性治療方法，以清淡食物為主，保持心態很重要，調節生活節奏，勞逸結合，注意休息，足夠睡眠時間，鍛鍊身體活動。

面部黑色並不是腎虛，因為人分木，火，士，金，水，五行。你如果全身的面板都是黑色，那麼你五行屬水，身肥肉厚，是為福相。如果你身瘦面無光澤而黑，全身無力，夜尿清長，必是腎虛了。陽虛則寒，腎氣丸主之，服之半月，必有效果。

面部顯“黑色”，通常多與腎臟功能異常相關，一般主‘’腎虛證‘’，但一些“痛證”、“瘀血證”也會引起面色發黑的徵象：

中醫認為：“黑色為陰寒水盛之色，由於腎陽虛衰，水飲不化，氣化不行，陰寒內盛，血失溫養，經脈拘急，氣血不暢，面色戴黑‘’。

這裡的‘’黛黑‘’所指的顏色，是指“青黑色”，即通常說的面色發黑，就是這種顏色，不知本題所說的‘’暗黑‘’與這種顏色是否相符？

“面黑而焦乾，多為腎精久耗，虛火灼陰”之症；“焦乾”即枯燥無水潤之象；若面色青黑伴有劇痛者，多為‘’寒凝瘀阻‘’之症；若眼眶周圍顯黑色，多主腎虛不化水飲之症。

人體遭受外傷疼痛或內傷瘀血情況時，通常也會引起臉色發黑；若天氣寒冷，衣著單薄，面部也易顯“青黑之色”。這些狀況一般都是暫時的因素導致面色失常，不久可以自行恢復，一般不一定代表“腎臟功能的病變”。

若要判斷是否屬於“腎臟功能的病變”，除了臉部的面色變化作為參考外，還要結合“耳部形態的異常”來綜合分析：

“腎開竅於耳”，耳輪焦黑乾枯，主腎精虧極，精不上榮所致；耳形薄而顯紅或黑色，屬腎精虧損；耳輪萎縮，是腎氣衰竭之重證。

若面部黑色只是一時出現，多為外在因素或心理因素引起，不久應可回覆如常，不一定代表病變徵象；若症狀發生時間較久，且引發身體不適或其他病變，應當就醫檢查為妥！

　如果腎不好，臉色就容易發黑，比如人老了腎精慢慢不足，臉上就會長出黑色的老人斑。臨床上腎病患者一般都面色發黑，久病傷腎，某些長期患病的人也容易臉色發黑。

　　如果是淺黑色，大多是腎陽虛衰所致，要多吃羊肉、韭菜等溫熱食物。如果面色黑而乾焦，如同“漆柴”，多是腎陰虛或者腎精損耗嚴重。

　　面如漆柴，是說臉色黑而缺乏光澤，這種情況要吃一些補腎益精的蓮子、枸杞子和西洋參等。如果面色發黑，同時面板粗糙、乾燥，甚至有斑塊，像鱗甲一樣錯落有致，則屬於腎氣不足引起的瘀血內阻，不但要補腎，還要多吃養血活血的食物，比如山楂、紅糖、紅花等。

　　有些人面部局部發黑，比如嘴唇周圍發黑，則是腎虛兼脾虛，“脾之華在唇”，口唇本是脾氣執行旺盛的地方，脾虛則腎水反克脾土，使口唇周圍發黑，這就需要加服健脾祛溼的食物，比如薏苡仁、芡實、冬瓜等。

　　綜上所述，面色發黑的根本原因是腎虛。但也不是臉色黑就表示腎虛，那些天生面板黑、曬太陽多的人，大多都很健康。重要的是，無論是什麼膚色，一定要有光澤哦。

從事重體力勞動，再上腰部很容易受涼（尤其是穿一些迷你裝的女性），腰部肌肉很容易出現一些慢性炎症，導致腰肌勞損，引起腰疼

若面部黑色只是一時出現，多為外在因素或心理因素引起，不久應可回覆如常，不一定代表病變徵象；若症狀發生時間較久，且引發身體不適或其他病變，應當就醫檢查為妥！

你好題主，很榮幸能夠為你答疑解惑，根據你的問題來看，你現在有面色暗黑的情況，面色暗黑，應該是無光澤且發黑，這和腎陽虛的症狀有一定的相符，但是並不能斷定就是腎虛，如果你還有腰膝痠軟、小便清頻、畏寒畏冷、精神萎靡的症狀的話，那可以考慮是不是腎陽虛的問題。