抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。

酒能醉人一時，但不能醉人一世。在我們遇到不開心的事情，我們經常會越上幾個好友痛飲一番，藉此來麻醉自己，把煩惱拋之腦後。

有個朋友日常生活也比較瀟灑，但是比較不負責任，妻子受夠了就鬧分居，事業也處於中年無望的狀態，孩子家庭壓力很難受，所以每天喝酒，妻子越加受不了就回孃家了。有一次喝酒，喝醉了，吵著要死在西藏，被大鳥天葬，妻子過來把他送回去。

人前開心，人後不知道過得多難受。

喝醉是一種放空的狀態，這時候你的大腦處於緩慢的適應過程當中，當你醒來，大腦突然記起這麼多壓力，你內心的難受在這個落差下就會更加大。

就如同做手術打麻藥一樣，打的時候沒知覺，等你恢復的時候，突然發現自己的傷口，原來是這麼的痛。

酒後情緒體驗低落的原因。

大腦供血改變和胃腸道刺激反應，是帶來酒後情緒低落的主要原因。

一，酒精入胃後，會迅速被胃壁攝取入血。這時在感覺上，酒精第一影響就是大腦的各種興奮、抑制，內在機理上，就是以改變血液流量為主的加上神經興奮性改變的刺激變化。

酒精對於大腦供血，是首先擴張血管，增加供血量，神經興奮性增加。隨著酒精繼續加大攝取，開始刺激交感神經興奮，開始抑制血管擴張，血管開始收縮。

血管收縮伴隨酒精應激代謝，會持續一段時間，這就是從醉酒入睡到醒來的過程。醒來的時間，血管還是收縮的，顱內壓增高，人會有頭疼感覺，甚至頭暈嘔吐。這個是導致情緒不良的第一原因。

二，對於酒精的代謝處理，是整個消化道參與的應激反應過程——就是以肝臟高負荷運轉為中心的解毒過程

這個過程中，涉及肝臟各種蛋白質、酶類合成的改變——代謝酒精用的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶被大量合成，而載脂蛋白等合成被抑制。同時，應激過程中前列腺素分泌抑制，使得胃酸分泌不受前列腺素調節，胃酸分泌增加。

肝臟分泌合成的改變和胃酸分泌增加，都以不同形式影響胃腸道功能。胃腸道和大腦以更為複雜的腦腸軸互動調節，互相影響。應激刺激下的影響一定是負面的，這是醉酒後情緒低落的另一個重要原因。

三，任何一次醉酒，都是一次對於機體嚴重中毒到解毒的連續應激過程

“中毒””解毒”不可怕，可怕的是“應激”二字。

我們知道，高血糖高血壓高血脂以及胰島素抵抗，統統來自機體遭遇長期持續的應激刺激。當我們經常醉酒，最終的結局一定是血糖升高血壓升高！

而代謝中間產物乙醛，是研究明確具有強大細胞毒性物質，這就是致癌物。它能導致肝臟細胞凋亡增加。這個危險的傷害，是肝硬化的起源。也是肝癌的起源因素。

所以，酒可以喝，一定要少。能夠讓肝臟輕鬆解毒不受勞累為度。

大量長期飲酒，是重要不良生活方式之一。它會帶來很多健康問題。

回答如上。

很簡單喝酒除非是因為開心的事情，比如掙錢了升職了這些，大多數喝酒就是因為無聊不順心，你喝酒中和朋友也好，出去玩找各種妹紙也好，這期間你是最開心的，因為你可以吹牛逼可以隨意說，也花不了幾個錢，至於第二天肯定是失落的，因為你又回到了現實，知道為什麼很多人喝點酒愛去泡吧唱K找小姐麼？因為只要在哪個特定的時候他才可以放鬆，哪怕幾個小時可以讓自己開心，因為大多數時間大多數人只是機器而已，做著同樣的事情見著同樣的人，一天天日子就那樣活著，偶爾發洩一番第二天才發現自己更失落了，過一段時間你又去喝醉了，這就是人生，其實你一直在做同樣的事情，所以說人生是最沒有意義的事情，為了生活拼命掙錢，為了錢出賣了很多，有一天你倒下了拿錢去換時間，哈哈人生真的沒什麼意義，大家只是有血有肉的機器而已

這是喝嗨了之後的心情滴落，這種情況伴隨著身心俱疲的乏力感，綿軟又無力，彷彿血液停止了流動。正所謂：高峰體驗不可持續。

飲酒時爽，而酒喝大了，身體吃不消了，很多人開始罵娘。這對飲酒的人來說是教訓，也是反思，也是經驗。

喝多了之後，又躺了一夜，即使不是宿醉，也是被酒精麻醉過了頭，身體需要緩衝式恢復體力，在早上綿軟的狀態中，身體的狀態決定了情緒不可能高昂。

喝多了待清醒之後，都感覺萬分後悔，都認為，酒不是好東西。其實就像人吃多了一樣，也會吐，因為肚皮充的不消化，這同樣惹人煩惱，讓人心情失落。

所以，飲酒的高手不是對著瓶子吹的，也不是逞能來顯示自己的酒量，而是能把控住自己的飲酒的量，適可而止，難得暢飲一次。

因為喝過頭之後，就像開頭老王所說的，整個世界都是乏味和空洞的，這是大醉之後帶來的副作用，直接影響到人的情緒，會感覺整個世界會很無聊。

彷彿酒精把大腦的多巴胺激素分泌完了一樣，整個人都焉了，就像霜打的茄子，就是無精打采，大部分人此時，對酒非常痛恨，完全就是吃奶罵孃的現身說法。

喝多了一覺醒來，很多人即使醒酒，但是胃液中還是有酒精殘留，茶不思飯香，即使喝下涼白開，甚至會馬上吐出酒液和水的混合物。吐出來，可能會感覺好一點。

所以，喝酒會讓人高興，喝大了也會讓人失落和無趣。酒一定要適量飲用，個人酒精耐受度再強，喝到一定程度，也會叫苦不迭，微醺微醉的時候最好，而這個時候能控制住自己不再飲一下，才能方顯自律本色。

你說的這個症狀大多數喝酒的人都會有吧，反正我是喝了好多年酒，每次醉酒第二天都會這樣情緒低落後悔失落很難受，一開始我以為是酒精的問題，後來琢磨不一定是酒精，頭天晚上不管幹啥，只要是太嗨了，太興奮了，第二天早上都會出現這種低落的狀況，應該是神經系統的一個平衡過程，快樂的背後總會跟著悲傷。