一、親人間缺乏的不是溝通和理解，而是同理心
人是社會人，免不了人際交往，尤其是親人間的溝通和理解，但是我們常常因為了日常瑣事一言不合而大吵特吵起來，以至於心情不好，不歡而散。
就像下面這樣：
老公下班剛踏進家門。
老婆一看到他就說：老公，你總算回來了，我今天在家累死了。
老公漫不經心：我上一天班了，比你在家更累呢。
老婆不悅了：孩子今天鬧騰一天，一點都不省心。
老公仍然沉著個臉：你在家就看個孩子，我整天應付客戶，煩都煩死了。
老婆發怒了：孩子的奶粉快沒了，你去買點。
老公提高了嗓門：有完沒完，買奶粉是我的事嗎？！
一來二去，吵了起來，孩子嚇哭了，老婆也披頭散髮歇斯底里，老公抱著孩子不知所措，天都黑了，還不知道晚餐吃什麼呢？
但是，下面這種方式呢：
老公一把摟住老婆：看把我老婆累的，你在家帶孩子真是辛苦了。
老婆接著說：孩子今天鬧騰一天，一點都不省心。
老公打著哈哈哈：真的嗎，我的小公主怎麼折騰了，我去哄哄她，你休息休息。
老婆又說：孩子的奶粉快沒了，你去買點。
老公：好咧，我馬上去買，還有什麼要順帶買回來的。
老婆陰沉著的臉鬆了下來，一把拉住老公，算了算了，奶粉還夠吃兩天的，你上一天班也累了，你陪孩子玩吧，我去做飯。
結果是皆大歡喜，兩人相幫相扶，整個家庭呈現在和睦相處的關係中。
我們常常說，為什麼我說的明明是這個意思，你為什麼非要那樣理解？你怎麼就不能站在我的角度想一想呢？
二，同理心就是換位思考，就是站在別人的角度考慮問題
“站在我的角度想想”，道出了問題的關鍵。表面上來看，我們因為溝通產生了分歧，深究原因，是我們沒聽懂對方話裡最真實的需求。
上面例子中前一個老公就沒能體會回家後老婆給他說的話只是為了想要得到安慰和理解，甚至可能只是一種撒嬌的形式，沒有讀懂老婆話裡的需求。而後一個老公，從進門老婆說的第一句話就知道老婆想要的是什麼，並且順著老婆的意思真誠地表達了自己對老婆的關心和愛護，老婆不僅得到了安慰，自己也從老婆那得到了正面積極的反饋。
這種情況，按照書面語言來說就是有同理心，通俗的說就是能站在對方的角度想問題，換位思考，將心比心，設身處地的去感受和體諒別人。
說到聽者想聽，聽到說者想說；以對方適應的形式溝通。是同理心發達的人，這不僅是情商高的體現，同時具有優秀的洞察力與心理分析能力，是一個讓人喜歡、願意與之相處的人。
三、同理心的特點：
同理心具有下面四個特點：
1、能夠從他人的視角看世界；
2、 不評判;
3、能夠理解別人的感受；
4、能夠在理解的基礎上建立起交流和連線。
當朋友和親人和我們說起生活中的煩心事，也許並不是要聽到我們的意見和建議，只是想要傾訴，這時更重要的不是你能說什麼和做什麼，而是否能滿足他們話中的需求。
也許只是一句：“你的感覺，我懂。”就能溫暖和滿足他們的需求，而不至於在一些無關緊要的枝末細節上糾纏，還能變得朋友信任，親人和諧相處的境地，那我們何樂而不為呢？
四、培養自己的同理心，讓自己變得更溫暖
想要做到換位思考，培養同理心，我們要遵循以下的原則：
1.我怎麼對待別人，別人就怎麼對待我。
2.想他人理解我，就要首先理解他人。將心比心，才會被人理解。
3.別人眼中的自己，才是真正存在的自己。學會以別人的角度看問題，並據此改進自己在他們眼中的形象。
4.只能修正自己，不能修正別人。想成功地與人相處，讓別人尊重自己的想法，惟有先改變自己。
5.真誠坦白的人，才是值得信任的人。
6.真情流露的人，才能得到真情回報。
發展自己的同理心，並不是變得世故和圓滑，而是找回那個最純真、安全、自信的自己，擁有讓別人舒服，也讓自己豐盛的能力。
同理心，讓我們和世界以及他人建立正向的連結，如果希望生活不那麼痛苦，很多時候就要自己製造快樂，發現溫暖，一般擁有同理心的人會更容易擁抱溫暖，因為他們知道別人所想。
同理心或許是最大的善良，希望我們都能做個有溫度的人，保持溫暖，會讓你看到生活更多的顏色。
一、親人間缺乏的不是溝通和理解，而是同理心
人是社會人，免不了人際交往，尤其是親人間的溝通和理解，但是我們常常因為了日常瑣事一言不合而大吵特吵起來，以至於心情不好，不歡而散。
就像下面這樣：
老公下班剛踏進家門。
老婆一看到他就說：老公，你總算回來了，我今天在家累死了。
老公漫不經心：我上一天班了，比你在家更累呢。
老婆不悅了：孩子今天鬧騰一天，一點都不省心。
老公仍然沉著個臉：你在家就看個孩子，我整天應付客戶，煩都煩死了。
老婆發怒了：孩子的奶粉快沒了，你去買點。
老公提高了嗓門：有完沒完，買奶粉是我的事嗎？！
一來二去，吵了起來，孩子嚇哭了，老婆也披頭散髮歇斯底里，老公抱著孩子不知所措，天都黑了，還不知道晚餐吃什麼呢？
但是，下面這種方式呢：
老公下班剛踏進家門。
老婆一看到他就說：老公，你總算回來了，我今天在家累死了。
老公一把摟住老婆：看把我老婆累的，你在家帶孩子真是辛苦了。
老婆接著說：孩子今天鬧騰一天，一點都不省心。
老公打著哈哈哈：真的嗎，我的小公主怎麼折騰了，我去哄哄她，你休息休息。
老婆又說：孩子的奶粉快沒了，你去買點。
老公：好咧，我馬上去買，還有什麼要順帶買回來的。
老婆陰沉著的臉鬆了下來，一把拉住老公，算了算了，奶粉還夠吃兩天的，你上一天班也累了，你陪孩子玩吧，我去做飯。
結果是皆大歡喜，兩人相幫相扶，整個家庭呈現在和睦相處的關係中。
我們常常說，為什麼我說的明明是這個意思，你為什麼非要那樣理解？你怎麼就不能站在我的角度想一想呢？
二，同理心就是換位思考，就是站在別人的角度考慮問題
“站在我的角度想想”，道出了問題的關鍵。表面上來看，我們因為溝通產生了分歧，深究原因，是我們沒聽懂對方話裡最真實的需求。
上面例子中前一個老公就沒能體會回家後老婆給他說的話只是為了想要得到安慰和理解，甚至可能只是一種撒嬌的形式，沒有讀懂老婆話裡的需求。而後一個老公，從進門老婆說的第一句話就知道老婆想要的是什麼，並且順著老婆的意思真誠地表達了自己對老婆的關心和愛護，老婆不僅得到了安慰，自己也從老婆那得到了正面積極的反饋。
這種情況，按照書面語言來說就是有同理心，通俗的說就是能站在對方的角度想問題，換位思考，將心比心，設身處地的去感受和體諒別人。
說到聽者想聽，聽到說者想說；以對方適應的形式溝通。是同理心發達的人，這不僅是情商高的體現，同時具有優秀的洞察力與心理分析能力，是一個讓人喜歡、願意與之相處的人。
三、同理心的特點：
同理心具有下面四個特點：
1、能夠從他人的視角看世界；
2、 不評判;
3、能夠理解別人的感受；
4、能夠在理解的基礎上建立起交流和連線。
當朋友和親人和我們說起生活中的煩心事，也許並不是要聽到我們的意見和建議，只是想要傾訴，這時更重要的不是你能說什麼和做什麼，而是否能滿足他們話中的需求。
也許只是一句：“你的感覺，我懂。”就能溫暖和滿足他們的需求，而不至於在一些無關緊要的枝末細節上糾纏，還能變得朋友信任，親人和諧相處的境地，那我們何樂而不為呢？
四、培養自己的同理心，讓自己變得更溫暖
想要做到換位思考，培養同理心，我們要遵循以下的原則：
1.我怎麼對待別人，別人就怎麼對待我。
2.想他人理解我，就要首先理解他人。將心比心，才會被人理解。
3.別人眼中的自己，才是真正存在的自己。學會以別人的角度看問題，並據此改進自己在他們眼中的形象。
4.只能修正自己，不能修正別人。想成功地與人相處，讓別人尊重自己的想法，惟有先改變自己。
5.真誠坦白的人，才是值得信任的人。
6.真情流露的人，才能得到真情回報。
發展自己的同理心，並不是變得世故和圓滑，而是找回那個最純真、安全、自信的自己，擁有讓別人舒服，也讓自己豐盛的能力。
同理心，讓我們和世界以及他人建立正向的連結，如果希望生活不那麼痛苦，很多時候就要自己製造快樂，發現溫暖，一般擁有同理心的人會更容易擁抱溫暖，因為他們知道別人所想。
同理心或許是最大的善良，希望我們都能做個有溫度的人，保持溫暖，會讓你看到生活更多的顏色。