因為頸椎病變的具體部位和原因都不一樣，而頸椎枕也有各種各樣的材質和形狀。所以關鍵是用對頸椎枕，這就需要你能根據具體的病變的情況或者能有相關方面的專家指導一下。

黃豆枕，就是圓柱型的這種枕頭。它只能支撐著頸部，能很好的托住頸椎的曲線，讓頸椎睡覺的時候不會受累，還有按摩的作用，對一部分人來說確實有緩解頸椎的作用。

但是頸椎病比較嚴重的，已經突出的那種人群，改變枕頭也已經並不能完全消除這種神經的壓迫了，最好還是去醫院進行一下系統的治療吧。

這種枕頭，是透過枕頭的形狀，使頸椎的曲直度慢慢恢復到正常的弧度，從而恢復健康，效果是有，卻是很微弱的，現在的頸椎基本上都是職業病，文職工作，整天的手機，電腦，晚上的麻將。單靠一個枕頭是沒法治療好的，關鍵的核心，還是需要修復受壓迫的神經組織，想透過枕頭，物理治療，鍛鍊，等等這些治療方法，沒有一年半載，長的三年兩年，是看不見效果的。建議大家，在養成好的生活習慣的同時，還是得吃中藥調理，舒筋活血才是根本。枕頭，鍛鍊，良好的生活習慣是輔助。有想進一步瞭解治療方案的，可以互相多溝通交流。

何為頸椎病呢？頸椎病又叫人體頸椎的綜合徵，是頸椎盤突出症等各種症狀的總稱，並且存在著不斷退化的現象。其形成的主要原因有很多，包括人在長期的勞作下導致的頸椎勞損、頸椎盤突出等等。通常的表現症狀是：患者的頸椎出現鬆動、不穩定的情況，會伴隨著疼痛、腫脹等現象。

有人說可以用黃豆枕頭來治療，那麼是真的嗎？

首先黃豆本身是有營養價值的，但是它還有一個特性，也就是它的質地相當硬，因此在製成枕頭之後，患者在使用的時候，它能起到一個支撐、託舉的作用，把人體的頸部像用手一般託舉，這樣子可以起到的效果就是能保護好人體的頸部，使其能夠放鬆下來。

此外，它不僅僅能託舉，由於黃豆的特點以及在枕頭的分佈位置使得它能充當按摩機器的作用，能對頸部進行適當地按摩，促進人體血液的流通，避免心腦血管病等的發生，還能防止人們在睡覺醒來之後出現頭疼、頭暈等症狀。

但是黃豆並不能用來治療脊椎病，只能起到緩解和預防的作用，病情嚴重的還是要去找醫生進行治療的。雖然黃豆枕頭對人體是有好處的，但是並不是隨隨便便做出來的黃豆枕頭就可以拿來用的。

在黃豆枕頭的製作方式上也是有講究的：要將黃豆炒熟，這樣子才能使用得更久。至於如何包裹黃豆最終形成枕頭則根據自己的喜好，但要力求簡單、舒適。

此外，並不是只有黃豆才可以，大多數的豆類也是可以使用的，其他的事物中如果能滿足以上條件的也可以拿來做枕頭。最重要的一點，還是要多注意自己的頸椎，預防出現頸椎病。

是可以的,但基本的原理還是讓你低枕----黃豆是可以動的,你枕上去後就相當於你枕了一個比較低的枕頭.

還可以瞭解一下斜面護脊床墊,它是治療頸椎病的更好 的方法.請了解.

本質上是一個降低枕頭的方法，它同那個斜面護脊床墊的原理有點類似，只是斜面床墊更加徹底些。你可以瞭解一下：