自汗，畏寒怕冷是肺衛不固，衛陽虛衰引起的症狀，淺談如下：
一、先了解一下什麼是自汗？
1、自汗：不因外界環境因素的影響，而白晝時時汗出，動輒益甚者，稱為自汗。也就是白天汗出是自汗。多見於氣虛和陽虛。因陽虛(衛陽不足)不能固密肌表,玄府不密,津液外洩,故自汗出。
2、病因：病後體虛，平時身體虛弱，生病後體質更虛弱。如常年反覆發作的慢性支氣管炎患者，每次發作都耗傷肺氣，肺氣不足，肌表疏鬆，表虛不固，腠理（毛孔）開洩而致自汗。或微受風寒，營衛不和，而汗出。
也就是肺主管著我們汗毛孔的開合，當我們身體虛弱時，或者受風寒時，毛孔開合就有些不受肺氣控制，該關閉時關不上，出現汗出。
一句話：體虛肺氣虛關閉毛孔開合失靈汗出。
3、自汗病機：總屬陰陽失調,腠理不固,營衛失和,汗液外洩失常。肺氣不足，表虛失固，營衛不和，汗液外洩。也就是體虛毛孔開合失度汗出。
病機轉化：病理性質有虛實之分;但虛多實少,一般自汗多為氣虛,虛證之間自汗日久可傷陰，以致出現氣陰兩虛或陰陽兩虛之候。虛證亦可兼有火旺或溼熱。汗為心之液,由精氣所化,不可過洩。若汗證持續時間較長,常發生精氣耗傷的病變,以致出現神情倦怠,腰痠乏力,不思飲食等症。
一句話：自汗為氣虛，日久自汗傷陰，以至於氣陰兩虛，或陰陽兩虛。
4、症狀：汗出惡風，稍勞汗出尤甚，或表現半身、某一區域性出汗，易於感冒，體倦乏力，周身酸楚，畏寒肢冷，面白少華，舌苔薄白，脈細弱。
主症解讀：
一句話：肺衛不固就是肺氣虛的表現，肺氣開合毛孔失靈，出現的一系列症狀，肺氣虛日久，肺陽虛，出現畏寒怕冷，四肢發涼。
症狀要點：汗出+氣虛的表現：活動汗出加重，容易感冒，體倦乏力、畏寒肢冷。
5、治法：益氣固表。
6、代表方：桂枝加黃芪湯或玉屏風散加減。
7、中成藥：玉屏風顆粒，北芪精、五味子顆粒。
二、自汗養生注意事項：
1、對於肺衛不固證氣虛的朋友，要注意別受寒，以免風寒從皮毛入裡，引起風寒感冒、頸肩腰腿痛等。
2、積極鍛鍊身體，特別是肺氣不固的朋友，鍛鍊身體能增強自身抵抗力，肺衛功能會改善，汗出減少。
（友情提示：文中方藥僅供學習與交流，切勿自行抓藥，責任自負！若喜歡中醫科普與與養生，請關注此號！）
自汗，畏寒怕冷是肺衛不固，衛陽虛衰引起的症狀，淺談如下：
一、先了解一下什麼是自汗？
1、自汗：不因外界環境因素的影響，而白晝時時汗出，動輒益甚者，稱為自汗。也就是白天汗出是自汗。多見於氣虛和陽虛。因陽虛(衛陽不足)不能固密肌表,玄府不密,津液外洩,故自汗出。
2、病因：病後體虛，平時身體虛弱，生病後體質更虛弱。如常年反覆發作的慢性支氣管炎患者，每次發作都耗傷肺氣，肺氣不足，肌表疏鬆，表虛不固，腠理（毛孔）開洩而致自汗。或微受風寒，營衛不和，而汗出。
也就是肺主管著我們汗毛孔的開合，當我們身體虛弱時，或者受風寒時，毛孔開合就有些不受肺氣控制，該關閉時關不上，出現汗出。
一句話：體虛肺氣虛關閉毛孔開合失靈汗出。
3、自汗病機：總屬陰陽失調,腠理不固,營衛失和,汗液外洩失常。肺氣不足，表虛失固，營衛不和，汗液外洩。也就是體虛毛孔開合失度汗出。
病機轉化：病理性質有虛實之分;但虛多實少,一般自汗多為氣虛,虛證之間自汗日久可傷陰，以致出現氣陰兩虛或陰陽兩虛之候。虛證亦可兼有火旺或溼熱。汗為心之液,由精氣所化,不可過洩。若汗證持續時間較長,常發生精氣耗傷的病變,以致出現神情倦怠,腰痠乏力,不思飲食等症。
一句話：自汗為氣虛，日久自汗傷陰，以至於氣陰兩虛，或陰陽兩虛。
4、症狀：汗出惡風，稍勞汗出尤甚，或表現半身、某一區域性出汗，易於感冒，體倦乏力，周身酸楚，畏寒肢冷，面白少華，舌苔薄白，脈細弱。
主症解讀：
一句話：肺衛不固就是肺氣虛的表現，肺氣開合毛孔失靈，出現的一系列症狀，肺氣虛日久，肺陽虛，出現畏寒怕冷，四肢發涼。
症狀要點：汗出+氣虛的表現：活動汗出加重，容易感冒，體倦乏力、畏寒肢冷。
5、治法：益氣固表。
6、代表方：桂枝加黃芪湯或玉屏風散加減。
7、中成藥：玉屏風顆粒，北芪精、五味子顆粒。
二、自汗養生注意事項：
1、對於肺衛不固證氣虛的朋友，要注意別受寒，以免風寒從皮毛入裡，引起風寒感冒、頸肩腰腿痛等。
2、積極鍛鍊身體，特別是肺氣不固的朋友，鍛鍊身體能增強自身抵抗力，肺衛功能會改善，汗出減少。
以上淺談自汗的病因病機，出現畏寒怕冷的原因，以及自汗的調理與養生，望能幫助到朋友們！（友情提示：文中方藥僅供學習與交流，切勿自行抓藥，責任自負！若喜歡中醫科普與與養生，請關注此號！）