中東地區人口總數約為4.9億，包括大大小小數十個民族。其中以穆斯林為主體、人口過千萬的民族包括：一、阿拉伯人人口約有2.8億，主要分佈在阿拉伯國家，即阿拉伯國家聯盟22個成員國。 二、土耳其人人口約5500萬，主要分佈在土耳其和塞普勒斯。三、波斯人人口約3600萬，主要分佈在伊朗，在阿聯酋、科威特、卡達、巴林等海灣阿拉伯國家也有一定分佈。四、庫爾德人主要分佈在土耳其、伊朗、伊拉克和敘利亞，缺乏確切的人口統計，不同的統計數字相差懸殊，較高的統計數字為2600萬。五、亞塞拜然人是伊朗的第二大民族，佔伊朗總人口的25%，約為1600萬。六、普什圖人是阿富汗人口最多的民族，約為1200萬，佔阿富汗人口的40%以上。七、柏柏爾人“柏柏爾人”是外族對他們的稱呼，他們自己並不使用這個稱呼，而是自稱“阿馬齊格”（單數）或“伊馬齊根”（複數），意為“自由人”。柏柏爾人是伊斯蘭征服北非地區前的土著，被伊斯蘭征服後皈依了伊斯蘭教。由於柏柏爾人與阿拉伯人長期融合，人口估計在1400萬到2500萬之間。主要分佈在北非，包括摩洛哥、阿爾及利亞、利比亞等國。

人口以非穆斯林為主的民族包括：一、猶太人根據以色列中央統計局的最新統計數字，全球猶太人為1298.6萬，其中在以色列的猶太人為516.5萬人，佔以色列總人口的77%。二、科普特人埃及的少數民族，信奉基督教。其佔埃及人口的比例，最低的估計是3%，最高的估計是15%-20%，其人口數也有從200萬到1500萬的不同估計。

此外，中東還有一些民族，如希臘人、亞美尼亞人、土庫曼人、烏茲別克人、塔吉克人等。