幾乎每一個孩子都愛吃零食，只是吃零食也需要家長培養好習慣，理應歸類於飲食習慣養成之中。但是現實的家庭生活中，家有老人的疼愛，有父母的放縱，很容易讓孩子隨意吃零食，結果導致該吃飯時不餓，飯後又叫著餓了，餓了再找零食吃，這就陷入惡性迴圈之中。
解決辦法有，關鍵看是否能重視落實。
辦法一：立規矩，重執行。孩子吃零食，既要允許，又要立規矩，讓孩子清楚什麼時候能吃這很重要。規矩如：好孩子絕不隨便吃零食，而是在規定時間裡吃。或好孩子不會哭鬧著隨意要零食吃，如果你這樣做，絕沒有會滿足你。等，根據你家裡情況而定就可以。但是關鍵要和家裡所有人做好規定，保持一致性做法。
辦法二：零售管理要慎重。孩子養成隨意吃零食的壞習慣，很多時候是大人做法不當造成的後果。如零食隨意放在孩子能看得見，夠的著，拿得到的地方，很容易就拿到手吃。聰明的家長你至少要把零食放在櫃子裡，不行的話的上把鎖。這樣的話，零食就變為可控性，也容易給孩子養成看不見就不要的好習慣。
辦法三：餐桌規矩不容忽視。有些家庭裡，一到吃飯時間就會圍繞孩子轉，如問孩子這個菜好吃嗎？那個菜好吃嗎？結果你就給了孩子挑剔的機會，這個不好吃，那個不好吃。如果你立下規矩：任何人不準挑剔飯菜，做啥吃啥。吃飯時不允許離開坐位去玩兒，否則就沒有了吃飯的資格。不認真吃飯，飯後餓沒有吃的，更沒有零食。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。
幾乎每一個孩子都愛吃零食，只是吃零食也需要家長培養好習慣，理應歸類於飲食習慣養成之中。但是現實的家庭生活中，家有老人的疼愛，有父母的放縱，很容易讓孩子隨意吃零食，結果導致該吃飯時不餓，飯後又叫著餓了，餓了再找零食吃，這就陷入惡性迴圈之中。
解決辦法有，關鍵看是否能重視落實。
辦法一：立規矩，重執行。孩子吃零食，既要允許，又要立規矩，讓孩子清楚什麼時候能吃這很重要。規矩如：好孩子絕不隨便吃零食，而是在規定時間裡吃。或好孩子不會哭鬧著隨意要零食吃，如果你這樣做，絕沒有會滿足你。等，根據你家裡情況而定就可以。但是關鍵要和家裡所有人做好規定，保持一致性做法。
辦法二：零售管理要慎重。孩子養成隨意吃零食的壞習慣，很多時候是大人做法不當造成的後果。如零食隨意放在孩子能看得見，夠的著，拿得到的地方，很容易就拿到手吃。聰明的家長你至少要把零食放在櫃子裡，不行的話的上把鎖。這樣的話，零食就變為可控性，也容易給孩子養成看不見就不要的好習慣。
辦法三：餐桌規矩不容忽視。有些家庭裡，一到吃飯時間就會圍繞孩子轉，如問孩子這個菜好吃嗎？那個菜好吃嗎？結果你就給了孩子挑剔的機會，這個不好吃，那個不好吃。如果你立下規矩：任何人不準挑剔飯菜，做啥吃啥。吃飯時不允許離開坐位去玩兒，否則就沒有了吃飯的資格。不認真吃飯，飯後餓沒有吃的，更沒有零食。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。