可以從根本上消除！吃上缺失的營養素蛋白質粉維生素B族維生素C鈣鎂片用湖北省仙桃市譚美海發明的全自動調速強制血脈輸送營養加速脫病健康機就可以了！血脈加速流動突出的就縮回去了！

正骨，效果最快，立竿見影！當然，正骨術很多，但是非常好的，並不多！這裡是祖傳的中醫正骨術，不看醫院拍的片子，用手一摸就知道，就跟在他自己身上一樣！感興趣的話，可以親自去看看！

腰椎間盤突出，沒有舊傷，是難有腰椎間盤突出和骨刺的，現在很多醫生不好說，多數是“經絡不通”，沒病告訴你方法，也沒有用，三言兩語說不明白，“罐療”

手術，靜養，這是目前我個人發現幾十位患者不同方法治療後恢復效果最佳的。別擔心手術花大錢而亂花冤枉錢，別折騰，因為腰椎折騰不起！

輕微的，熱敷就可以好，這個病每犯一次，就會加重，按照上一次治好的方法治療，也不會好，只能更換治療方法。保護好自己的腰，痛起來真的很嚴重。

我有個朋友也是腰間盤突出、去醫院看的時候、醫生說讓他做小燕飛、然後他真的做了、堅持了好幾個月、他說有效果、好多了、但是我建議你、如果做的話、不要讓自己每天練小燕飛練到很累、循序漸進的、儘量輕鬆的完成最好、也不知道可不可以幫到你、給你附上小燕飛的圖片、你沒事的時候可以練練。。。

我治疼痛快20，我認為疼痛是肝腎虧虛，經絡於阻。我治療是喝中藥，貼膏藥配合按摩，不要扎針做小針刀做手術不要打封閉針。扎針針刀會引起肌肉萎縮，打封閉針容易引起骨折。

腰間盤突出；完全可不用藥去治療就會好！多向道家修身修煉養身中去討教！道學無窮！修身無止！生理系統軀體在修煉中認識！它會告訴你生理有機細胞肌質的道和理！

一一一東方道人一一一筆書！