為什麼會長斑要從長斑的原理來說起：
我們的面板由表皮及真皮兩部分組成，表皮顧名思義位於最外層，起到保護的作用。表皮中有一種細胞叫黑色素細胞，這種細胞中，有一種特別的蛋白質，叫做“酪氨酸酶”，它具有催化作用，讓黑色素細胞產生黑色素，令面板、眼睛和毛髮呈現顏色，而色斑的主要構成成分，就是黑色素。
面部的色斑有很多種，如顴骨母斑、咖啡斑、黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑、日光性黑子等等。最為常見的就是黃褐斑、曬斑、雀斑、老年斑了。
黃 褐 斑
黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”、“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主，為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。女性黃褐斑發生率是90%；而男性為10%，且多發於在戶外工作的男性。
黃褐斑的具體病因尚不明確，除了遺傳、日曬，目前已知的與黃褐斑有關的常見誘因包括：
1.內分泌失調
陰虛，體內的各種津液缺乏，血液粘稠度增高，流動不暢，淤血滯於經絡等，會使得人體內分泌失調，易形成色斑。
2.妊娠期
孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以懷孕時不少女性會出現黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌逐漸恢復正常狀態，大部分人的斑也會自然減輕或消失。
3.長期服用避孕藥
長期口服避孕藥的女士9-20%易發黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月後便出現臉上雀斑。此外，服用一些高血壓、糖尿病等藥物，多食感光性強烈的食品，如芹菜、香菜、胡蘿蔔等也可能引起黃褐斑。
4.婦科疾病
色斑與女性肌體本身的疾病和腺體有關，如卵巢、乳腺、腦垂體等，這些器官都分泌雌激素，一旦發生病變，體內激素就可能失去平衡。
雌激素，能透過解除谷胱甘肽，或硫氫基對酪氨酸酶的抑制作用，增加黑色素的形成，從而易產生黃褐斑。
5.慢性疾病
一些慢性疾病，如慢性肝炎、結核病等會引起酪氫酸酶活性增強，導致黑色素增加，而機體本身清除黑色素的能力卻隨之減弱。黑色素一旦不能儘快排出體外，久而久之，臉上就會形成黃褐斑。
老 年 斑
老年斑又叫脂溢性角化症，是一種面板自然老化和光老化疊加的結果，它的發生跟面板老化有關，與年齡的關係不是絕對的，年輕的人也會出現老年斑，只不過是少數。
1.新陳代謝功能降低
25歲是人體的分水嶺，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液迴圈也趨向緩慢，步入中老年後，這種症狀更為明顯。
2.過氧化物歧化酶活力降低
人體內含有一種抗氧化作用的過氧化物歧化酶，它能夠有效抵抗自由基的傷害，延緩衰老。但是隨著年齡的增大，體內這種物質不斷降低，自由基相對增加，加上長期代謝廢物的堆積，就更易出現老年斑。
3.脂肪氧化
在進入老年之後，細胞代謝功能出現減退的同時，體內脂肪也容易發生氧化，產生老年色素。這些色素不能夠有效地排出體外，堆積在面板上時，就會形成老年斑。
雀 斑
雀斑患者大多在3～5歲出現皮損，女性較多。其數目隨年齡增長而逐漸增加。好發於面部，特別是鼻部和兩頰，可累及頸、肩、手背等暴露部位，非暴露部位無皮疹。損害為淺褐或暗褐色針頭大小到綠豆大的斑疹，圓形、卵圓形或不規則形。散在或群集分佈，孤立不融合。無自覺症狀。夏季經日曬後皮疹顏色加深、數目增多，冬季則減輕或消失。常有家族史。
1. 內分泌失調 女人最常見的是雀斑，斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關，如與卵巢、乳腺、腦垂體等關係密切，因為這些器官都分泌雌激素，一旦這些器官發生病變，體內激素就會失去平衡，表現在臉上就是長出雀斑。多見於長期服用避孕藥、患有盆腔炎、子宮肌瘤等症的婦女。
2. 體內毒素積攢 在正常人體內含有許多毒素，特別是在腸道內。當人體植物神經紊亂，尤其是副交感神經活動減弱時，腸液的分泌減少，腸的蠕動減弱，糞便在腸內長期停留，毒素被吸收，當這些毒素含量過高時，便會隨著血液迴圈沉積在面板上，從而形成雀斑或青春痘。
3. 長期使用某些護膚品 還有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是新增香料的護膚品，這些化學成分具有吸光的作用，很容易引起面板的黑色團，產生雀斑。
4. 日曬
日光中的紫外線對於所有的色斑都有加重作用。
曬 斑
顧名思義，就是紫外線過度照射引起的色斑。曬太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在面板表面漸漸積聚而成。大部分為面狀或塊狀，顏色為黃褐色或褐色，這就是平常講的日曬斑。醫學上所稱曬斑即日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的面板經過暴曬發生紅斑、水腫等症狀，過後有糠秕樣脫屑，並出現面板色素沉著。曬斑是由日光或因其他光線照射形成，是面板對強光照射引起的一種急性損傷性反應，是一種光敏性面板病。
綜上所述，不同的色斑其形成原因也不盡相同，並且形成的原因也比較複雜，有的色斑在醫學上甚至還沒有找到確切的發病機制。而防曬，對於預防色斑有非常重要的意義，但這並不意味著防曬做好就一定不會長斑。你的身體是否健康有活力，生活習慣是否健康，飲食是否健康，生活的地理位置都是可能會影響長斑的因素。
即使是塗了防曬霜，也不意味著就100%安全。防曬霜不能100%防護紫外線，再有你的用量是否足夠，有沒有堅持補塗，有沒有配合硬防曬，都會影響到防曬的效果。最後，除了防曬，日常的保養是否有認真做等等。保養並不是單一產品的使用，保養一定是綜合的，全方位對肌膚和身體的呵護。
為什麼會長斑要從長斑的原理來說起：
我們的面板由表皮及真皮兩部分組成，表皮顧名思義位於最外層，起到保護的作用。表皮中有一種細胞叫黑色素細胞，這種細胞中，有一種特別的蛋白質，叫做“酪氨酸酶”，它具有催化作用，讓黑色素細胞產生黑色素，令面板、眼睛和毛髮呈現顏色，而色斑的主要構成成分，就是黑色素。
面部的色斑有很多種，如顴骨母斑、咖啡斑、黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑、日光性黑子等等。最為常見的就是黃褐斑、曬斑、雀斑、老年斑了。
黃 褐 斑
黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”、“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主，為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。女性黃褐斑發生率是90%；而男性為10%，且多發於在戶外工作的男性。
黃褐斑的具體病因尚不明確，除了遺傳、日曬，目前已知的與黃褐斑有關的常見誘因包括：
1.內分泌失調
陰虛，體內的各種津液缺乏，血液粘稠度增高，流動不暢，淤血滯於經絡等，會使得人體內分泌失調，易形成色斑。
2.妊娠期
孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以懷孕時不少女性會出現黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌逐漸恢復正常狀態，大部分人的斑也會自然減輕或消失。
3.長期服用避孕藥
長期口服避孕藥的女士9-20%易發黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月後便出現臉上雀斑。此外，服用一些高血壓、糖尿病等藥物，多食感光性強烈的食品，如芹菜、香菜、胡蘿蔔等也可能引起黃褐斑。
4.婦科疾病
色斑與女性肌體本身的疾病和腺體有關，如卵巢、乳腺、腦垂體等，這些器官都分泌雌激素，一旦發生病變，體內激素就可能失去平衡。
雌激素，能透過解除谷胱甘肽，或硫氫基對酪氨酸酶的抑制作用，增加黑色素的形成，從而易產生黃褐斑。
5.慢性疾病
一些慢性疾病，如慢性肝炎、結核病等會引起酪氫酸酶活性增強，導致黑色素增加，而機體本身清除黑色素的能力卻隨之減弱。黑色素一旦不能儘快排出體外，久而久之，臉上就會形成黃褐斑。
老 年 斑
老年斑又叫脂溢性角化症，是一種面板自然老化和光老化疊加的結果，它的發生跟面板老化有關，與年齡的關係不是絕對的，年輕的人也會出現老年斑，只不過是少數。
1.新陳代謝功能降低
25歲是人體的分水嶺，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液迴圈也趨向緩慢，步入中老年後，這種症狀更為明顯。
2.過氧化物歧化酶活力降低
人體內含有一種抗氧化作用的過氧化物歧化酶，它能夠有效抵抗自由基的傷害，延緩衰老。但是隨著年齡的增大，體內這種物質不斷降低，自由基相對增加，加上長期代謝廢物的堆積，就更易出現老年斑。
3.脂肪氧化
在進入老年之後，細胞代謝功能出現減退的同時，體內脂肪也容易發生氧化，產生老年色素。這些色素不能夠有效地排出體外，堆積在面板上時，就會形成老年斑。
雀 斑
雀斑患者大多在3～5歲出現皮損，女性較多。其數目隨年齡增長而逐漸增加。好發於面部，特別是鼻部和兩頰，可累及頸、肩、手背等暴露部位，非暴露部位無皮疹。損害為淺褐或暗褐色針頭大小到綠豆大的斑疹，圓形、卵圓形或不規則形。散在或群集分佈，孤立不融合。無自覺症狀。夏季經日曬後皮疹顏色加深、數目增多，冬季則減輕或消失。常有家族史。
1. 內分泌失調 女人最常見的是雀斑，斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關，如與卵巢、乳腺、腦垂體等關係密切，因為這些器官都分泌雌激素，一旦這些器官發生病變，體內激素就會失去平衡，表現在臉上就是長出雀斑。多見於長期服用避孕藥、患有盆腔炎、子宮肌瘤等症的婦女。
2. 體內毒素積攢 在正常人體內含有許多毒素，特別是在腸道內。當人體植物神經紊亂，尤其是副交感神經活動減弱時，腸液的分泌減少，腸的蠕動減弱，糞便在腸內長期停留，毒素被吸收，當這些毒素含量過高時，便會隨著血液迴圈沉積在面板上，從而形成雀斑或青春痘。
3. 長期使用某些護膚品 還有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是新增香料的護膚品，這些化學成分具有吸光的作用，很容易引起面板的黑色團，產生雀斑。
4. 日曬
日光中的紫外線對於所有的色斑都有加重作用。
曬 斑
顧名思義，就是紫外線過度照射引起的色斑。曬太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在面板表面漸漸積聚而成。大部分為面狀或塊狀，顏色為黃褐色或褐色，這就是平常講的日曬斑。醫學上所稱曬斑即日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的面板經過暴曬發生紅斑、水腫等症狀，過後有糠秕樣脫屑，並出現面板色素沉著。曬斑是由日光或因其他光線照射形成，是面板對強光照射引起的一種急性損傷性反應，是一種光敏性面板病。
綜上所述，不同的色斑其形成原因也不盡相同，並且形成的原因也比較複雜，有的色斑在醫學上甚至還沒有找到確切的發病機制。而防曬，對於預防色斑有非常重要的意義，但這並不意味著防曬做好就一定不會長斑。你的身體是否健康有活力，生活習慣是否健康，飲食是否健康，生活的地理位置都是可能會影響長斑的因素。
即使是塗了防曬霜，也不意味著就100%安全。防曬霜不能100%防護紫外線，再有你的用量是否足夠，有沒有堅持補塗，有沒有配合硬防曬，都會影響到防曬的效果。最後，除了防曬，日常的保養是否有認真做等等。保養並不是單一產品的使用，保養一定是綜合的，全方位對肌膚和身體的呵護。