建議不要穿緊身衣褲，會特別顯胖勒肉，自己也會覺得不舒服。

可以搭配短褲短裙加黑色打底褲，切記是黑色，因為比肉色顯瘦很多！上衣搭配寬鬆點的針織衫和垂感好的外套，切記不能選擇廓形太臃腫的大衣。落肩袖是大忌。

再搭配一雙帶跟的鞋子，視覺上提高好幾公分呢。

首先應該先認清自己是身高矮，還是身材比例不好，又或者是體重大還是豐滿，認清這些問題再開始進行改造。

胖的人怎麼改造:

首先一白遮百醜，形象上做到面板乾淨，沒有油膩的感覺，其次是髮型問題臉圓臉胖的人就不適合短頭髮，長頭髮可以一定程度上遮掉一下多餘的肉，形成一個瓜子臉的感覺。

穿衣風格已決定了一個人的身材比例，腿粗的人絕對要拒絕牛仔褲，因為他會把你的身材缺陷一覽無餘的展現出來，小腿粗的人可以選擇闊腿褲，而大腿粗的人選擇哈倫褲，女式工裝褲，或者寬鬆的直筒褲。

再一個就是衣服的搭配，腿粗，就要把他遮起來，選擇過膝大衣是一個最好的方法，無論你是腿粗還是有肚子，贅肉，都能遮起來，整體看起來還有縱向拉長的效果。

矮的人怎麼改造:

首先還是一白遮百醜，萬年不變的守則，除非你有歐美的身材和swag，否則古銅色面板絕對駕馭不了的，比如吉克雋逸和王菊。個子矮的女生適合到肩短髮，給人一種精緻的感覺，

其次褲子方面，最直接顯高的方法就是提高腰線，鞋子呢最好不要板鞋帆布鞋。可以選擇老爹鞋裡墊一墊增高墊

衣服上可以選擇稍微貼身的衣服，千萬不要太寬鬆，這會顯得你更小

我們先看看小巧精緻的明星穿搭示範吧。

格子比較小巧穿著時要提高腰線，怎麼樣提高腰線呢，短款上衣＋高腰褲，把上衣塞進裙子。高腰裙。配的長裙到小腿長，配上高跟鞋，顯得更加有氣質。

外套要選擇短款，圖為王子文。一手長的需要避免，會拉低腰線。

H型大衣很適合小個子女生，不要穿oversize大衣，很容易很大衣吞掉。左邊明顯視覺比右邊高，如果上衣是配小衫或者毛衣，穿大衣的同時注意腰線。如果是配裙子，則要注意大衣比裙子短。

上衣下衣搭配不要對比太強烈，建議同色系深淺搭配，或者弱對比搭配，並且色彩強對胖女孩不太友好。把腳裹漏出來會比不漏顯高。

在如果是搭配長褲，建議褲子鞋子同色，會顯得腿長些。

黑色顯瘦，利用好黑色，要儘量簡約不煩鎖，可愛性感日韓風格。配飾方面不要太大，比如裙子碎花，耳環，包包等，涼鞋高跟要儘量膚色，對比弱些，這樣才能起到點綴的作用不會壓低身高。注意把目光吸引到上半身，可以利用帽子，圍巾來提高視線。

這裡主要是講到格子稍微小點女生穿搭，至於微胖注意色彩搭配就行了，在款式上並沒有特別大的要求，文中已經提到過了，推薦日韓可愛，小巧精緻的搭配。

說說我吧 身高159 體重105 典型的微胖型 特別是我的圓臉 我的硬傷啊 所以我穿衣喜歡穿高腰的可以拉長身高比例 高腰的裙子或者褲子還可以遮遮肚子上的小肉肉哈哈

微胖的女生穿這種休閒一點的，會顯身型，不會顯肉，現在夏天來啦，最簡單的搭配就是體恤加休閒褲或爆款圓點裙子，我家店鋪體恤款式比較多喲，可以參考一下哈

1.首先，要對自己有自信，胖子都是有潛力的哈！！！

2以我個人為例，本人身高170CM，體重120斤，大家想想這身高這體重，應該就是那種很大隻的，是的，沒錯，我曾經也一度很自卑，不敢逛街，不敢聚會，害怕別人用異樣的眼光看我，這種狀態持續了好久，有一天也不知道幹嘛了突然下定決心想改變自己～我要讓我的朋友覺得，胖子也是有春天的，也是可以很美的，沒必要減肥。

3，我看了很多雜誌，下載了很多關於穿衣服美妝的軟體(這裡就不打廣告了）在裡邊我找到了自己，下面就來分享我的心得～

1我是屬於上半胖，肩寬，下半身廋的。拒絕穿加肥加大的衣服，這樣顯得你整個人更壯了，肩寬的寶寶們可以儘量選擇V領衣服，來拉伸自己的線條。加一個外套或者一件襯衫，來遮蓋你胳膊拜拜肉，儘量選擇豎條紋，不要選擇橫條紋，會加寬你的上半身

2下半身本人是屬於偏廋的，我會盡量選擇短褲，短裙來提高自己的優勢，（本人比較高）

3.就算夏天也要塗防嗮哦，做個美美的小胖妞，相信我們胖子也是有春天的～

我之前在穿搭衣服的時候有很多煩惱，無論如何都藏不住自己的肥肉。穿衣服總是要麼不顯瘦，要麼不好看，總是達不到自己想要的效果。

經過長期不斷的嘗試，各種不同的搭配，慢慢找到了適合自己的穿搭方法！

下面分享一下我的穿搭功攻略，讓你看起來遮肉顯瘦，時髦有氣質！

1、圖一，時尚印花短袖T恤寬鬆款，搭配黑色牛仔的半身短裙，小個子女生，短裙更適合。搭配一頂鴨舌帽，是不是很時髦？

2、圖二，大版寬鬆的韓風T恤，搭配一條綠色闊腿褲，整體都是寬鬆的，看起來很休閒又顯瘦哦，簡單大方洋氣！

3、圖三，橘色荷葉邊的仙女雪紡衫，搭配一件黑色A字半身短裙，顯瘦有氣質！喜歡嗎？

4、圖四，淺卡其色寬鬆連體褲，搭配白色衣服，有木有御姐範兒？很適合職場穿！出門逛街穿，回頭率也是槓槓的！

5、圖五，小清新的白色T恤，搭配粉色的半身短裙，把T恤半塞進去，是不是很洋氣啊？

6、圖六，波點雪紡連衣裙，收腰顯瘦，大大V領，荷葉邊設計讓整體看起來更洋氣了！

7，圖七，寬鬆白色短袖T恤簡約，搭配牛仔短褲，這個搭配，適合範圍廣，無論你是學生，還是已經上班的妹子，還是寶媽，都適合哦！

8、圖八，磚紅色寬鬆雪紡襯衫，搭配米白色闊腿褲，很有氣質的搭配，簡約大氣！

9、圖九，寬鬆撞色T恤，搭配牛仔褲，彰顯青春活力！

我158高，63公斤，算是胖子了。穿衣主要的是舒服。夏天到了我都是穿裙子的，整套裙子不用考慮怎麼搭配，也能很好的遮肉。