我二十歲左右有過你這樣的感覺。很不舒服的感覺，隨之而來的就是莫名的衝動感。

那時候沒有手機，也沒有女朋友。好在家離鬧市區很近，我會在找不到朋友相陪的時候一個人到鬧市人最多的地方，找個地方坐下。靜靜地看著穿梭的人流，猜想他們要去往何處去做什麼？在想著什麼？慢慢的感覺到有點疲倦的時候，一個人的感覺、衝動的感覺就自然而然的消退了。然後，拍拍屁股回家叻。

記住，在煩躁的時候，不要一個人靜一靜，越靜，心情越糟糕，心情不好的時候，吃點甜點，吃點零食，可以去看看電影，也可以聽聽能讓自己快樂的歌。

也可以約上自己的好朋友，一起聚一聚，唱唱歌，吃吃飯，生活沒有過不去的坎，也沒有能讓你一直煩心的事，縱使生活虐我千百遍，我待生活如初戀，生活，本酸甜苦辣，一成不變不知其味反倒無趣。

很多時候，回首一看，那些所謂的煩心事，跟本算不了什麼，切勿深陷煩惱泥沼，過度憂鬱，引發很多不可知的後果，我們人生在世不過數十年，來到這個世界，尋找快樂才是該做的，找一個喜歡的事、喜歡的人、喜歡的物，瀟瀟灑灑的過好每一天才最重要。

每個成長的階段有每個成長階段的煩惱，兒時的作業，長大點的畢業，再長大點的情感，以及日後的夫妻，以及膝下的子女，以及自己的生老病死等等，沒有誰能逃過，所以不如面對，坦然接受，歲月磨平一切。

特別煩一個人？就要看你說的煩的物件是誰？

如果物件是你的家人，那你就要多心平氣的和他（她）溝通，其實說話是講究技巧的，有時候換種方式和對方講，多一點才能更好的處理你們之間的關係。溝通是理解的橋樑。

另外要學會多換位思考，從對方的角度看問題，也這一點很重要，多關心下對方，先讓他（她）感覺到你的真誠，然後再委婉的和對方訴說。

這個問題不具體，你煩的是物件？還是親戚？朋友？同事？如果是物件或者朋友同事，起碼你可以選擇換一個或者換一個環境，遠離。如果是親戚，那就換不了了，就必須冷靜下來，想個對大家都好的方式，溝通，洽談，問題出在哪裡，怎麼解決，ok之後就改變下相處方式，可能會變得好一點。

那要看是什麼人咯！我特別煩一個人的時候，看見就當沒看見，忽略他的存在，要麼直接不把他當人，哈哈！雖然過分了，但是他比我過分。其他電影：http://www.aikan.tv/xzhtml/9/

以前年輕我會罵他或者打他，現在成熟了，我會笑著應付他，這社會有很礙眼的人或事，如果什麼都去計較鬧情趣，那不是給自己找不開心嗎，

阿彌陀佛，忍一時之氣，風平浪靜，退一步海闊天空，如果每個人都會豁然的去對待人或事，這社會就更加美好滴

當我特別煩的時候，我通常會做以下幾件事：1、去鍛鍊身體參加運動，跑步、健身或者打球等，讓自己的思維集中到運動來，透過大量運動讓自己的身體感到疲憊，運動後適當休息會，很快就忘卻煩惱；2、去釣魚，釣魚會讓人思維意識高度集中，忘掉身邊事物，享受釣魚的樂趣，忘卻煩惱；3、把手機開啟，參加全民K歌，更朋友比比得高低，看誰唱的更好；

首先肯定是能減少接觸碰面機會就減少接觸碰面的機會，能避之千里就避之千里；其次如果是同事親朋等，難免經常碰面，那就見面時打個招呼，託詞有事避開，不要正面接觸，眼不見心自然就不煩。就當是每個人生活方式不一樣，沒必要跟自己過不去，讓自己不開心

在我們工作和生活中，往往都能夠接觸到形形色色的人，有的人是我們喜歡樂於去交往的，但是有的人往往是我們不願意去交往的。當然這過程中，肯定會有我們特別反感的人。

我認為在遇到這種人的時候，我們首先需要分清，對方的身份和我們的關係，如果對方只是一個和我們關係不是特別密切的人，那麼我們可以完全對他，不用理會。既然不喜歡就少和他接觸。

但是，如果對方是你的上司，或者是你，需要經常打交道的同事，那麼我建議，只能去適應和儘量做到和他能有正常的交流。因為這樣的人，雖然做不了朋友，但是也都是為了工作，不能因為反感他而耽誤了工作。我認為和形形色色的人都能夠交流順暢和溝通，是一個人能力的體現。

這還是要看具體情況

可以慢慢細分：

1.見面時間的長短。

2.相互接觸是否頻繁。

3.和自己的關係遠近。

就比如如果是每天相見的普通同學關係，我會裝作沒有那個人的存在。如果是必須進行交流，也在短時間內用最平常的態度解決。

當然還有例外情況：過於礙眼。

如果那個人的存在，行為都讓你感覺礙眼的話，個人認為只能習慣。

畢竟改變一個人是非常困難的，如果透過惡劣的態度去影響對方，反而可能讓對方更加猖狂適得其反。

當然，也可以試試用平常的語言去勸解，或者讓他人去提醒，讓其意識到那些行為會讓人反感。如果那個人能改自然就是好的。如果不能，那就沒辦法了。

題目提到的是特別反感一個人，那麼就不存在對其好言好語相處的選項，化干戈為玉帛被完全否決。

如果真的有化干戈為玉帛的想法，那就立刻去實踐吧。

如果不是每天每天都會見面的關係，但是卻因為某種原因要保持聯絡，那麼建議就是公事公辦，不要帶有私人情感，將其當成一個處理事情的機器，而不是正常的人。

如果是隻有幾面之緣，並且之後沒有意外發生也不會相見，我想這樣的人忘了就行，這時的反感不過是在心頭氣一氣。時間會沖淡一切。

還有一種更加密切的關係，就是親人和舍友，基本就是朝夕相處的關係。

如果是親人，建議考慮好好談一談，如果真的到了沒有商量的餘地，我只能推薦找個包住的工作出去住，如果經濟獨立的也可以直接在外面租房。

舍友也是同樣的處理方式。

不見不想是最好的清淨方式。

有時會特別煩一個人，如果是他追求你的人，也許煩久了，就會變成習慣，有一天他不在煩你了，你反倒不習慣。人的性格往往是雙面的；人久久不回家，往往會想念家，但呆在家久了，父母嘮叨多了，約束多了，反而又想出來。

當有一天遇到你特別反感的人，如果是你喜歡的人，要學著享受他的存在，不要等到失去了，才會懷念。如果是你不喜歡，不在乎的人。可以選擇無視，這樣可以讓其輕鬆點，久了，知道你的態度，他自然不會在以同樣的方式來煩你，說實話那就是表明你的態度，對她或他的態度。