春天來了，氣溫回升，血液迴圈加快。而血管還沒有及時回覆彈性。引起血液供應不足，出現心慌，氣短，頭暈難受，缺氧等症狀。一般都是輸液解決，但去症沒去病。建議服用魚油中的EPA清理血脂，並長期服用天然維生素E溶血，以徹底解決問題之根本。飲食少油，少鹽，少糖。養成生活好習慣。

春節作為一個全家團聚，舉國同慶的日子，每一個人都不願意意外的發生。特別作為現在致死率較高的心腦血管疾病已經被廣大朋友所重視。這其實是一個積極的訊號，證明越來越多的人關心疾病，這樣一來也就減少了意外的發生。

其實相對來說心腦血管意外發生較多的是本來就患有慢性心腦血管疾病的患者，當然也有沒有檢查出疾病的所謂的正常人：他們患病的原因大多是由於心腦血管畸形的不可控因素造成。

大部分還是本來就是這一方面的患者，春節期間尤為需要注意，很有可能就樂極生悲。

通常來說我們需要從以下這些方面注意：

遵醫囑，規律服藥，定時監測血壓其實作為重中之重，千萬不要因為一次的指標正常就選擇放棄治療，往往意外的發生也就在一瞬間。

飲食方面最常見的就是飲酒，別持有老有觀念認為酒精可以軟化血管，對於病患來說飲酒也是致使意外發生的常見原因。

再者就是生活習慣，外出請注意保暖外出遊玩時儘量少去環境較惡劣的旅遊區，避免熬夜，保持舒暢積極樂觀的心態。

小科普：大家切記倘若發生一些心腦血管疾病症狀時，請及時到就近的醫療單位進行就診，往往在疾病的治療時間窗中採取干預手段對疾病的預後和治療效果都比較有利。

出現這種情況的原因有那些呢？下面小美醫生給大家簡單介紹一下：

氣候溫度：春節期間氣溫寒冷，機體外周血管收縮，氣候乾燥、新陳代謝慢，血液粘稠度增加，易導致機體血栓形成，誘發腦梗死;飲食：春節期間油膩飲食增加，飲酒增加，會導致機體代謝紊亂，誘發血栓形成;日常生活：春節期間生活相對比較鬆散、安逸，熬夜、酗煙、酗酒、打麻將、賭博等同樣是不利於我們的健康，導致腦血管病高發，在臨床上見到過很多患者是在“搓麻”的過程中腦梗的;同時搓麻、賭博等一些行為也容易使人情緒波動，誘發腦血管破裂出血，尤其是合併高血壓病的患者;……！知道了造成這種情況的原因，我們需要怎麼辦也就迎刃而解了！寒冷天氣的保暖：我們要及時增減衣服;合理膳食：注意清淡飲食，同時由於冬季氣候乾燥，我們注意及時補充水分;合理生活：適當的放鬆生活是必須的，但是避免熬夜，“搓麻、賭博”等娛樂活動只是建議適度;心境平穩：保持心境平穩，避免情緒頻繁過度波動;……！

最後，小美醫生祝福大家：

新年快樂，事順利，健康平安！