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  • 1 # w0580

    是的。臂展長於身高身高193cm的菲爾普斯,有長達2.01米的驚人臂展,這點使他在水中垂直滑行的距離出奇得長;他的腿長卻只有76釐米,也就是說,腿長相當於身高1.80米的普通人,而軀幹卻同2.05米身高的人相當。這副上身長下身短的比例堪稱游泳運動員的“魔鬼身材”,在游泳運動中佔盡優勢——長臂划水時既省力又高效;而短而粗壯的大腿,則更容易在觸壁時發力。雖然菲爾普斯的腳沒有索普大,但柔韌性極好,據說他那雙14碼的大腳(相當於48號鞋,對應常人2米的身高)彎度超過正常人15度。這雙具有非凡柔韌度的腳,加上超級靈活的腳踝,在水中就好像一副天然腳蹼,簡直是上帝專門為游泳運動量身打造的。肌肉素質菲爾普斯的肌肉乳酸分泌量低。乳酸又稱為疲勞素,分泌後會使肌肉的工作能力下降,興奮性減弱,同時產生肌肉痠痛。可是,乳酸指數表明,劇烈運動後菲爾普斯體內的乳酸量遠遠低於其他的運動員。一般游泳運動員完成一項比賽後,往往需要休息一個小時才能恢復,而菲爾普斯卻僅需區區10分鐘。北京奧運會的200米蝶泳和4×200米自由泳接力兩項決賽僅相隔半小時,可他卻未顯一絲疲態。有記錄顯示,2003年,在菲爾普斯打破蝶泳100米世界紀錄的比賽中,其血液乳酸含量是5.6毫摩爾/升,僅為索普的一半。此外,身高1.93米的菲爾普斯,體重卻只有79公斤,全身的肌肉都屬於“線條型肌肉”。這種型別的肌肉鬆弛而有力,既具舒展性又不乏有爆發力,同時減少阻力,遊起來自然快。與之相對比的是,中國游泳隊的領軍人物吳鵬身高1.83米,體重卻有84公斤,也許就是被“塊狀型肌肉”搶了風頭。

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