這個跟你的圈子人群很有關係，想要快速提升自身能力，那就要多學習，多比別人要勤奮實力一定要強，並且有一定的免疫力

如何快速提升自身能力與價值！就像我們很早以前就聽到過一句名言：只要你是一顆鑽石，不管在哪裡都會發光。關於你的問題應該要做到以下幾點：

1,每個人想提升自身的能力前，必須要先了解自身，或者想想自己的特長是什麼，比如你會畫畫，唱歌，設計等等。只有先找到自身的特點，讓後專一去做，努力去做，努力去學習，就像玩遊戲一樣，要讓自己升級，要讓自己的技能升級。這樣才能發揮你的技能暴擊。這樣你的能力不就提升了！

2,價值？能力的價值什麼？是別人的認可。你的特長，在別人眼裡和其它的人一樣，沒有新意，沒有速度效益，誰會認可你？那誰又會欣賞你呢。所以說價值離不開你的自身能力。有價值的人必須有很多人欣賞的能力，但是有能力的人不一定有人欣賞。

3,當你有了很好的自身能力，怎樣才能創造自身價值呢？這才是最重要的一點！一根筷子容易折，10根筷子折不斷。說到這裡大家應該知道什麼意思了吧？就是要有一個團隊，這個團隊裡面有很多人都有自己本身的能力。只有你加入了一個這樣的團隊，才能發揮出自己的能力。等你們這個團隊成功了的時候，別人就會看到你們的成果，同樣這個時候團隊夜離不開你的能力。到這個時候很多人才會發現你的自身能力，同樣你的能力價值才能達到頂峰。

先找到自己的方向，然後主專一行。不知道做什麼就先去做銷售 人際關係學好後再學一個手藝專業技能 然後你就可以想做什麼做什麼了

什麼時候才會迷茫？

越是找不到方向的時候，就會越發的迷茫！尤其做了很多事情，沒有一絲成就，哪怕是自我滿足一下的情況都沒有，人就會陷入無盡的困惑之中。

如果你現在就是在這種狀態裡，請先回想一下，什麼樣的工作能為你帶來快樂，想想你的興趣愛好！先從自己擅長的領域，逐步建立一些信心和興趣，如果這些都做不到怎麼辦？

如果你已經結婚生子，請想一想你如何照料她們的生活，吃穿用度都在你這個頂樑柱身上，你可能就暫時顧不了那麼多，先想著解決生活的問題了，其實在這個過程中也解決了你方向的問題。

人一旦方向明確，迷茫就會越少！每個人都會有迷茫的階段，去淡忘它，做你當下應做的是吧！

誰的青春不迷茫？每個人都有自己迷茫的時期，這時你不妨找個安靜的地方想想：你到底喜歡做什麼？知道自己喜歡什麼最好不過，那就選好乾就得了，不知道自己做什麼那怎麼辦呢？經歷少了唄。還是去幹吧，先去幹任何事，活下來再說，然後在工作過程中反思總結，對哪方面感興趣？就針對性的去學習就OK，能力和價值不就在這過程中就有了。

明白自己的人生方向，看到自己的長處，明白自己的不足，用長處彌補自己的不足，這樣你會找到不同的自己，從而提升自己的能力

樓主是一個很有上進心的人，這是好事，想要提升自己的能力和價值，我給你的建議主要有下面幾點：

1，定目標

有人說過這樣一句話，這個世界上都是沒有目標的人在給有目標的人打工。咱們想要提升能力，也要有目標，要有大目標，也要有小目標，而且是可量化可立刻執行出結果的小目標。一個小目標一個小目標的完成，當完成多個小目標後，你就完成了大目標。

2，堅持

這個很好理解，這個世界上因沒有堅持從而失敗的案例太多了。

3，向同行高手學習

向一個當前比你做得好的人去學習，看他是怎麼說怎麼做，去模仿他。

按照上面三點去執行，我相信樓主在不久的將來就成功了，祝你好運！

謝謝邀請！我覺得題主想太多了，除非天賦絕倫，否則沒有什麼快速提升能力與價值的方法！要提升能力與價值真的要學很多東西，並且切忌淺嘗輒止。我就是很典型的事例，讀初中的時候就想練一筆好字，但是往往三天打魚兩天曬網。大學時學彈吉他，剛會一首歌的前奏，又覺得可以去騙小女生了。電子琴也去蹭過音樂生的訓練場，摸索過幾天，依稀能彈獨奏了，又沒有繼續……感覺自己好像什麼都會一點，其實什麼都不會。所以要提升能力與價值，真的要不斷學習，並能持之以恆。當然，如果在學習過程中能不斷反思總結的話，真的比一般的學習要快很多。不要過於高估自己，是騾子是馬，拉出來遛一遛就明瞭！

能力和價值實際上是相互的，提升能力就能夠創造價值，一個能夠創造價值的人肯定在所屬行業裡也是一個有能力的人！所以提升能力和提升價值可以說是一個問題！

提升能力的方法有很多，當然每個行業可能會有所不同，即使各行各業在提升能力上有所區別，但都離不開一個“勤”字，“天道酬勤”自古就是成功人的座右銘，沒有哪個有能力的人是懶惰的人！

（1 勤讀書，因為書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，每一本書可能都是一個成功人的一生的經驗！

（2 勤思考，所謂“三思而後行”，一個善於思考的人，在事業上都不會很差，思考可以提升對事物的辨別能力，做到未雨綢繆，防患於未然！

（3 勤總結，一個家庭，一個企業、一個國家，如果沒有年、季度、月總結，就不會知道今年收穫了什麼，失去了什麼，下一步該如何計劃。如果總是當一天和尚撞一天鐘，不管在任何領域都不會有所作為！

（4 善於溝通，與各行各業的頂尖人物交流，多與成功人交流，三人行必有我師！一個人要嘛影響別人，要不就是被別人影響，和誰在一起就成了很重要的環節！所謂，跟著蜜蜂找花朵，跟著蒼蠅找廁所！

（5 不恥下問，不要高估自己，天外有天，每個人身上都有閃光點，只要別人比你優秀都要放下自己的姿態，耐心詢問別人，學到的是自己的知識！

成功沒有捷徑，知識改變命運，知識也能創造價值，天道酬勤送給大家！