如果確實不合適分手早比分手晚好。

沒有溫柔的分手，而是乾脆、痛快的不拖泥帶水。做不成夫妻做朋友但要立場分明果斷。

只要對他的優點，或曾經的好多些肯定和認可，同時也溫和與堅定的告訴他，你們不適合，祝福他好運，祝福他早日找到他的另一半等等。這一般不會傷到他，也會給彼此留個空間和好聚好散的。

這樣一般可以分手，對方也不會糾纏。如果你說他的不是，然後再說不適合，他會一直糾纏回來，哪裡不適合了，怎麼不適合了，這是沒有給臺階下的原因，也會傷到他。

如果確實不合適，怎麼做到溫柔地分手？

怎樣分手才能減少對對方的影響？

說到底，分手始終就是一件令人難以愉悅的事情。如果曾經深深愛過，現在的分手，那一定是對彼此都有影響的。傷害，那定然是有。

你說，如何減少？除非不分手，否則一定有影響。

那麼，彼此要做到心平氣和。如果還有金錢上面的糾葛，那就好好處理。不要動不動的就吵啊鬧啊，情感再次受傷那就得不償失了。

而千萬不要詆譭對方，畢竟你們有過一段真摯的感情。

只是，現在不愛了。但回憶總是美好的，何必破壞這樣的關係？非原則問題的，能不計較就不計較吧。

並且，在可能的情況下多照顧對方。未必當著他的面，背後多些幫助他也是好的。至少，顯出你的風度與修養。分手並非一切的結束，只是另一種相處關係的開始。

如果，對方確實不需要你出現在他的世界裡——那麼，你就安安靜靜的退出吧。他的生活，不再有你。或者，不打擾也是另一種溫柔呢？

分手不快樂，但分手可以重新認識自己。

這樣，也是人生的成熟吧

分手之前，再想想是否真的是不合適，哪裡不合適，能不能改變。畢竟大多數時候分手是無法挽回的。

如果還是不行的話，就要和和對方好好溝通了，把自己的想法和對方說清楚，分手的原因是什麼，儘量不要打擊對方，委婉一點，表明自己的態度就好。分手也是為了彼此過得更好，切記不要讓對方感覺到你還有留戀不捨等意思，因為這會加重他對你的思念。

建議分手之後兩人不要再有任何聯絡，因為只要有一方還有留戀，睹物思人之後的難過與失落，是很難熬的。

好聚好散的分手已經很溫柔了，但還是會對彼此造成傷害的，這很正常，只要你們在一起有多快樂，分手時就會有多難過。只要讓彼此明明白白的分手，就已經是最後的溫柔了。

坦白說！！！！

覺得和姑娘好了這麼多年，最後沒成，在大家眼裡就是耽誤了姑娘，突然自己可能從好男人變成了千錯萬錯不懂事的小渣了。

可能不想傷了對方的心，我猜想能好了這麼多年，對方大概也是溫柔可愛優點蠻多的人，可是合適不合適只有自己知道，有時外人覺得不起眼的地方，恰恰是當事人覺得事關緊要的舒適點，隔空把脈還是過來人言，那都是隔岸觀火，日子還是自己過才知道開心不開心。

所以，不管出於什麼原因，難言也好奇葩也好，都坦白說，最重要是找個合適時機，這是對對方最後的疼愛和對這份感情最後的珍惜。

你若是挑刺刁難冷戰突變，搬出長輩啊物質啊三觀啊，再順當的藉口，那都是藉口，對方聽了只會懷疑自己繼而自憐。或是無法接受，覺得你是賤人，自己是傻逼，這都是大家不想看到的車禍現場。

所以坦白說吧，你的態度嚴肅誠懇，對方不會死乞白賴地說“我願意為你改變”，很多時候改變不會帶來完美，只會帶來更多的委屈和不甘心，也不會帶來舒適，只會帶來彆扭和尷尬。

有的自然而然，有的時間能淡化，有的真是看到還是噁心。所以分手方式看自己也看對方，自己可以和平溫柔對方可不一定。

個人覺得只要沒動心，可以做到，一旦有一方動了真心，就算你做的再好再優雅，也不可能，對他或她越好，她或他越傷心，越捨不得，能分就乾脆的分，自己下不了手，就讓對方動手，如果對方也不願意，你可以開心點，至少不是在單戀，分手還能完好無缺，那是不可能的，只能說好幸運，還沒動真心～我剛處理了一個，今天第三天，除非一直忙，不想，一放空下來心就難受，塞，堵～可不可以放縱自己，不可以，明知道是不可以的，還繼續這不是自己要下地獄嘛……分手很痛苦就對了，要敢於面對自己的真心，畢竟你也不知道會遇見誰，沒準你30年沒動過心，但是這次不經意間就動心了，該來的你控制不了～但是你可以把對所有人的傷害降到最低～這是你可以控制的～心傷的越深，越徹底，熬過去後你會發現自己更成熟了，當然也會更冷漠無情了～

發現不合適，一定要直接表達！這才是對彼此最好的負責。

與對方心平氣和的說開，都是成年人應該都能理解。

沒有人做錯什麼，相互之間交流少了，感情冷淡了，對方變成了可有可無的存在——這種時候我覺得不再用怕傷害來禁錮自己和對方。

在一起是兩個人的決定，分手卻只需要一個人提出就好，愛情本來就不公平，在我看來，感情中本就沒有和平分手，只是有一方為了和平的假象而默默承受罷了。

所以說溫柔的分手是不存在的，明明不忍心傷害對方，可是隻要對方知道你有了這個念頭，你的一字一句都會像刀一樣劃在他的心上，你再好聽的婉轉理由對他而言都是在否定曾經在一起的過去。

是從什麼時候開始懷疑你們之間的感情的，是失望攢的多了，還是從一開始就是在將就。如果是第一種，建議彼此坦誠溝通，溝通是建立關係的橋樑，避而不談是關係破裂的元兇；如果是第二種，希望你能坦誠的告訴他，不要用蹩腳的理由讓他認為是自己哪裡做的不好，還有挽回的餘地，只有自己的心裡坦誠的接受自己的錯誤，才能接受他對你的指責。

分手不會溫柔，但分手能讓人迅速成長，或許對他也是一件好事，開始一段感情要慎重並懷揣著責任感，愛情是生活中的奢侈品，遇到了要珍惜。

談戀愛的人可敏感了，你只要略略冷淡，對方絕對感覺得到，應該沒有一點兒都不傷害的分手吧？

別騙人家、別拖、別什麼理由都不給。