有暫緩之計。比如分期和最低額度還款。推薦分期還款，利息要比最低額還款低。但最低額還款第一個月還的要低一些，大約只需要還10%。

長期來看，沒辦法，必須還上，影響信用記錄對於生活的影響挺大的，貸款申請不到，高鐵和飛機不能坐等等。

如果實在還不上，你也只有欠著，等有錢了還是要還，因為中國沒有個人破產製度，所以，債務關係並不會終止。還了之後，才能消除不良信用記錄對生活的影響。

在你本人沒有能力償還的情況下，不要玩失聯變或者變更聯絡方式，不要惡意逃避主動和銀行工作人員以及三方催收人員說明你的實際情況，能提供相關有效證明最有效。如果你有償還能力那麼可以和銀行進行協商擬定還款方案，達成最終共識。

一，和髮卡行協商

這是比較積極的一種做法，可以申請延展，也可以申請分期，前提是一定要提前做好這方面工作，不要等到銀行進入催收階段，這樣就比較被動了，現實中有很多人忽視了這一點，最後造成不可挽回的局面，強調一下，一定要提前。

二，保持還款行為

和髮卡行協商不成怎麼辦？那隻能還款，還最低限額，最低限額也無力償還，就做到保持還款行為，每次100元也行，這樣做一是表明自己的還款意願，二是可以規避法律風險，當然，信用受損是必須承擔的後果。現實中有很多人就乾脆不還了，一分也沒有，這樣就會導致銀行催收行為加劇，搞不好還會造成惡意透支和信用卡詐騙等這些法律後果，這是非常不理智的行為。

三，保持電話暢通

這是非常重要的一點，特別是我們年輕朋友，往往一時衝動，選擇換號或者直接失聯，這樣做造成的直接後果就是被公安局立案偵查，特別是工農中建這四大國有銀行的大額信用卡客戶，法律風險很大。對於銀行的催收電話，每天接一次即可，頻繁的催收電話，爆通訊錄，上門討債等等的恐嚇行為一般都是髮卡行的外包催收機構，完全可以置之不理。

四，儘快還款

這是最好的辦法了，欠債還錢，天經地義，儘量早日掙錢把信用卡還清是最明智選擇，不要有僥倖心理，況且，早一日還清早一天上岸，信用也是可以慢慢修復的，特別是年輕人，現在社會如果要發展，沒有信用寸步難行。

以上介紹的這幾點，對於信用卡無力償還的朋友都是非常重要的，這裡我也說明一下，對於那些銀行外包的催收機構，他們有的是比較垃圾的，用許多下三濫手段，不要有太大的心理壓力，同時也要注意收集儲存證據，拿起法律武器，維護自己的合法權益，欠債又不是欠命！

信用卡無力償還時應該這麼辦：

1、申請分期還款：

持卡人無法一次性還清信用卡欠款時，可以撥打信用卡卡片上面的信用卡中心客服電話，接通後，按照電話語音提示轉接人工服務，向工作人員提出分期還款申請，並提供身份證號、卡號，經過身份驗證後，即可辦理分期還款。

　　2.申請最低還款：

　　持卡人如果是暫時性沒有錢，可以向髮卡行信用卡中心申請最低還款額還款，這樣只需要償還全部賬單金額的10%左右即可，剩餘待還額度可以在下一期賬單的還款日還款即可。