我就是會打呼的那個。
我有先天性扁桃體發炎,而且是比較嚴重那種,喉嚨口那裡差不多有一半被堵住,平時呼吸聲都很大,更別說睡覺了。
從小呼聲就很大,巨響那種,上高中第一次住宿,最初的幾天,都不敢早睡,每次都等到所有人睡著了才敢睡。但是我又是那種很容易犯困的,所以有時候忍不住還是睡著了。剛好我們寢室有個睡眠淺的女孩子,經常會被吵醒。會有點介意地開玩笑,我也很無奈啊,這個真的不是我能控制的òᆺó
我真的很不好意思,所以想去做手術,但是醫生不許我做,說做了會影響身體免疫,而且我父母也不希望我做,因為手術需要全麻,他們說會影響智力(此處存疑,我也不清楚),當時我又是高中生,學業很重要。
然而我們學校又開始萬惡地作死,中午不許回寢室睡( థ ౪ థ)內心mmp
剛開始地時候我堅持中午不睡覺,過了幾天,然而有一天,我做作業做著做著就睡著了,然後喜聞樂見地是全班都知道我打呼,但是我同桌馬上把我搖醒( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )
睜開眼得時候就看見好多人往我這看,我也很絕望啊。但是我後來發現我們班打呼的不止我一個ฅ(*ơ ₃ơ)ฅ\"然而,會打呼的女生只有我一個。( థ ౪ థ)
總結一下
1,每次睡覺之前要先保證自己躺的平整
2,睡前不要劇烈活動
3,等別人睡了再睡
4,買耳塞,雖說效果不可能立竿見影,但聊勝於無嘛
4,永遠不要一副我有理的樣子,不管出於什麼原因,畢竟是你打攪了別人的睡眠
5,可以讓別人搖醒你
暫時就這樣,想起再補充
我就是會打呼的那個。
我有先天性扁桃體發炎,而且是比較嚴重那種,喉嚨口那裡差不多有一半被堵住,平時呼吸聲都很大,更別說睡覺了。
從小呼聲就很大,巨響那種,上高中第一次住宿,最初的幾天,都不敢早睡,每次都等到所有人睡著了才敢睡。但是我又是那種很容易犯困的,所以有時候忍不住還是睡著了。剛好我們寢室有個睡眠淺的女孩子,經常會被吵醒。會有點介意地開玩笑,我也很無奈啊,這個真的不是我能控制的òᆺó
我真的很不好意思,所以想去做手術,但是醫生不許我做,說做了會影響身體免疫,而且我父母也不希望我做,因為手術需要全麻,他們說會影響智力(此處存疑,我也不清楚),當時我又是高中生,學業很重要。
然而我們學校又開始萬惡地作死,中午不許回寢室睡( థ ౪ థ)內心mmp
剛開始地時候我堅持中午不睡覺,過了幾天,然而有一天,我做作業做著做著就睡著了,然後喜聞樂見地是全班都知道我打呼,但是我同桌馬上把我搖醒( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )
睜開眼得時候就看見好多人往我這看,我也很絕望啊。但是我後來發現我們班打呼的不止我一個ฅ(*ơ ₃ơ)ฅ\"然而,會打呼的女生只有我一個。( థ ౪ థ)
總結一下
1,每次睡覺之前要先保證自己躺的平整
2,睡前不要劇烈活動
3,等別人睡了再睡
4,買耳塞,雖說效果不可能立竿見影,但聊勝於無嘛
4,永遠不要一副我有理的樣子,不管出於什麼原因,畢竟是你打攪了別人的睡眠
5,可以讓別人搖醒你
暫時就這樣,想起再補充