阿芸剛過25歲生日不久，3月中旬卻突然暈厥，被匆匆送往醫院，幾天後，拿到檢查報告，醫生告訴她：宮頸癌。

1年前，阿芸發現自己的內褲很容易發黃，新買來的，剛穿沒1個月，就沾了色。時間越往後，阿芸發現是白帶出了問題，而且氣味越來越重。

1⃣底褲顏色發黃、沾血

發黃，一則是尿液顏色附著；二則是陰道炎的表現；與此同時，或有hpv感染的可能，hpv的高危型持續感染，是宮頸癌的根本原因，別大意。

如果非經期時，底褲總沾有血，更要警惕。

*

2⃣底褲總容易溼透

代表白帶分泌異常，量變多、形狀稀薄似水、米泔，這是宮頸有癌的常見表現，但不排除其它病變，建議檢查以作鑑別。

*

3⃣底褲臭味明顯

比如有腥臭、惡臭、腐臭味。

*

以上這些關於底褲的變化，輕則是婦科炎症，比如陰道炎的常見表現，重則是宮頸病變的訊號。如果底褲總沾有血性白帶，或者總被褐色分泌物沾汙，並且臭味明顯，別拖拉，早去醫院檢查，謹防宮頸癌。

*

宮頸癌是高危亞型的hpv持續感染引起的，想要降低它的出現率，除了趁早檢查、發現之外，還應做好對抗hpv的準備，以防它持續感染引起癌。

HPV是透過性行為來傳播的一種病毒，它進入人體後，目前仍然只能靠身體的免疫力來清除。

*

因而，想要幫助、加速hpv清除，來避開宮頸癌，就需要重視免疫力，可以這樣做：

1.少熬夜、不抽菸

保持充沛的精神狀態，讓身體有足夠的精神來應該環境的錘鍊。

－

2.及時補充營養

特指免疫營養，比如硒、維生素e、胡蘿蔔素，這三種營養存在於綠瓶西維e中，它的硒來自生物活性比較高的麥芽硒，另2種物質能促進身體對硒的吸收和利用，也能防止硒過量。此外維生素E抗氧化高，也能保護免疫細胞不被自由基損害，胡蘿蔔素可在體內轉換成維A，促進免疫球蛋白合成。

*

三合一的綠瓶西維e，能直接完成免疫營養補入，相比其它的方式，更方便人體吸收，能相對精準地補充到免疫營養，並幫助提高免疫力、加速hpv清除。

3.適量運動

可以做一些有氧運動，比如散步、慢跑等，但注意要適量，凡事過猶不及，過度劇烈運動反會使免疫下降。

提高免疫力可以加速身體清除hpv的速度，切斷癌變程序，預防宮頸癌。此外，接種hpv疫苗、同房時正確使用安全套、避免不潔性接觸，也有一定的防護作用。