這個我比較有發言權，我小時候就是滿臉青春痘。

臉上長了青春痘需要從幾個方面入手來改善。第一，臉部要保持清潔，經常性洗臉，最好不要用洗面奶，因為含有化學成分反而容易感染，越發越多，推薦使用硫磺香皂洗臉。第二，飲食注意清單，切忌辛辣，雞鴨魚肉也要適當控制，應當以蔬菜水果為主。第三，注意休息，疲勞也容易引發青春痘。第四，有痘痘千萬不能用手擠，容易感染，越感染越多。

很多人發青春痘喜歡去醫院看，我的經驗告訴我，這是浪費時間浪費錢，因為青春痘是由內而外發出來的，是由於激素分泌旺盛，配點藥膏吃點藥也只能稍微緩解一下，不能除根，主要還是注意日常的生活習慣，到了一定年齡自然就好了。

滿臉的痘痘，先找準原因，觀察孩子是不是學習壓力大，整天鬱鬱寡歡，飲食不好，經常吃垃圾食品，喜歡吃辣，還是經常熬夜，這些會給身體造成大量毒素，這些毒素只能透過痘痘反饋出來。所以抽出一點時間加強鍛鍊或許會好很多。當然也要養成好的生活習慣，和飲食習慣。更重要的是要讓孩子的心理健康。

抹點中藥粉就好，晚上洗臉淨面後，用清水將藥粉少許和成稀稀的，用棉籤塗在痘痘上，第二天洗去即可，一般一週就好

首先我個人認為你能做到的就是飲食清淡點，只喝礦泉水(或白開)，不需要用任何洗臉的玩意兒，儘量保持每週運動出汗，根據個人膚質來確定(清潔面部，意思是不能過度清潔有傷面板)。最壞的打算可以去中醫院面板科看看。一定要比較可以的中醫院(例如我在武漢就說武漢的中醫院)。絕對好轉，本人身邊的朋友就事案列，

這個的話我應該可以說說，因為到現在為止我機會沒長什麼痘痘，長也就偶爾長一兩顆，說到底痘痘就是我們本身內分泌失調導致的，特別是女孩子可能會在例假前長，但多喝萬能的白開水，足夠的睡眠，多吃水果，飲食清淡，在學習或工作中的人，自我調節很重要，情緒波動大或者壓力大都有可能造成內分泌紊亂，從而導致找痘痘，找痘痘也不要太大驚小怪，不要用手去擠壓，把連洗淨，塗上厚厚的一層蘆薈膠，然後美美的睡一覺，第二天你會發現痘痘的地方好了很多，睡眠好，面板也會變好哦