這位患者的問題可以考慮為脂溢性皮炎的診斷。脂溢性皮炎分為乾性脂溢性皮炎和油性脂溢性皮炎兩種。頭髮出油，頭皮屑多是油性脂溢性皮炎的典型症狀。

發病原因一般是由於頭皮皮脂腺分泌皮脂過於旺盛，油脂覆蓋於頭皮表面形成一層油脂膜，這層油脂膜適合馬拉色菌的生長繁殖，馬拉色菌具有嗜角質性，能夠鬆解面板角質層，從而形成大量的頭皮屑。頭皮屑漂浮於頭髮表面或者散落在衣服上，常常給人留下一種不講衛生的印象！好尷尬啊！

這種疾病的治療，只要是從阻斷油性脂溢性皮炎的發病路徑使用藥物，就可以了。

首先使用藥物剝脫掉皮脂腺分泌的油脂膜，使馬拉色菌沒有生長繁殖的營養基礎，自然而然油性脂溢性皮炎就OK了。

如果使用藥物同時殺死導致疾病的馬拉色菌，更可以從根本上治癒油性脂溢性皮炎。

我們在臨床上常常使用二硫化硒洗劑，複方酮康唑洗劑，複方硫磺乳膏，松餾油，煤焦油洗劑，超分子活性鋅洗髮來治療油性脂溢性皮炎。塗擦複方曲安奈德溶液，複方雷鎖辛洗劑等等。這些藥物能夠抑制馬拉色菌的生長繁殖，起到比較好的治療效果。

如果平時注意飲食清淡，作息規律，心平氣和。能夠很大程度上降低體內雄性激素水平，減少頭皮油脂的分泌，對治癒油性脂溢性皮炎的發生也是很有幫助的！

搞不懂，為什麼很多人喜歡把簡單的問題複雜化？

不是長篇大論就不是優質回答了？

全國一片形式化。

頭屑原因：體質問題易導致頭部油脂分泌過多，頭屑像下雪。

病理：溢脂性皮炎

治療一：刮光頭。沒有頭髮，頭部容易清理乾淨。乾淨了就沒有炎症了。

治療二：忌口，辛辣，生冷，刺激，菸酒。配合使用藥用洗髮水。採樂，康王。藥店才有賣，超市沒有。初期一週洗三次，後面一週兩次就可以。中間就用普通洗髮水。

重點：1.忌口 2.清潔 3.藥用洗髮水要在頭皮至少3分鐘以上效果才好。

以上是我親身體驗，早治療好，不然過了35就開始脫髮，還是加速度的。

有一種方法可以試試，效果不錯。

造成頭皮屑的主要原因是一種叫馬拉色菌在做怪，它們鑽到頭皮裡進行破壞，一般的洗髮水沒有滅菌的效果，所以用了很多品牌的洗髮水都沒有效果。

我也遇到過同樣的問題，頭皮屑像血花一樣飄，還有奇癢。

後來買到臭氧發生器，也叫臭氧機，用溫水來解毒頭髮，3-5次自愈。

原來臭氧滅菌的效果是漂白粉的3000倍，很快滅掉馬拉色菌。

我的具體操作：用個桶，放入洗頭溫水，把排氣石放在水裡，開機，石頭裡冒出臭氧，把頭伸在水裡即可。

在淘寶上搜思科泉牌臭氧發生器，198元/臺，45W。

我已經用了10年，簡單實用效果很好。

頭皮一直癢？做到這四點就能改善！

一到換季或是天氣快速變化，就會有好多人來問：我頭皮好癢，到底該怎麼辦才好？頭皮癢真的如果認真癢起來很難受，可是你知道為什麼會頭皮發癢呢？

首先我們要先了解，頭皮癢可能的原因？還有你是屬於哪一種？以及在日常生活作息以及飲食方面我們要如何調整？

頭皮癢有分以下幾種

洗完立刻癢：洗滌商品清潔力太強。

洗完2-3小時會癢：敏感乾燥頭皮肌膚造成的乾癢

隔天起床會癢：枕頭寢具或是擦頭巾上的細菌或是黴菌造成的癢

出門後造成的癢頭皮疾病：流汗、出油、或是戴安全帽孳生細菌，產生的頭皮癢 脂漏性面板炎、乾癬、異位性面板炎等頭皮問題造成的癢

【頭皮/肌膚乾燥 】

敏感乾燥肌除了天氣變化外，水分的補充很重要。健康成人建議水分一天建議每公斤X 30c.c.(例如50公斤X30cc=1500cc = 每日需要喝的水)。如果工作性質是屬於比較會流汗的則需要補充更多水份。另外像是酒精、咖啡等屬於利尿的物質，攝取過多就會使身體容易缺水，在攝取這些飲料後應當補充更多的水分來維持身體所需的水分。現代人每天每天至少都會喝一杯飲料，而水分補充不足。建議可以使用固定容器將每天需要補充的水分裝好，並在一天內少量多次補充。

再來就是檢視頭皮保養商品的選擇適不適合自己的頭皮，應該要選擇具保濕成分的洗髮精以及洗後護理商品，維持頭皮水分，有時選擇的洗髮品去油的效果太強，反而使頭皮的油水分泌不平衡，讓頭皮的油脂分泌更多。這樣每天反覆地讓頭皮處在一個化學刺激下，頭皮也會容易變得脆弱，導致頭皮越來越乾癢。因此選擇正確的洗髮商品很重要！

【感染(黴菌/細菌)造成的頭皮癢】

建議枕頭寢具、毛巾定期更換與清洗。我們的頭皮一直在分泌油脂，而這些天然的油脂都是細菌與黴菌的養分，容易使他們在頭皮孳生。如果寢具或毛巾久久才清洗一次的話就容易使頭皮感染細菌或黴菌等。因此建議可以使用含有抑菌止癢成分的洗髮精，如柳蘭成分舒緩調節頭皮皮脂產生，減少細菌滋生機會以及減緩發炎，加強頭皮防禦能力。

【免疫系統失調】

脂漏性面板炎、乾癬、異位性面板炎，等都是屬於慢性發炎的情況，脂漏性面板炎除了發炎外還跟皮脂分泌有關，所以飲食建議還是避免高油脂食物，例如烘培食品及油炸物等，並選擇舒敏/ 調整油水平衡，以及溫和抑菌功效的洗髮用品。

【腸道免疫系統失調】

當飲食高油、高糖的情況下或者經常熬夜、壓力大等等，腸胃道免疫就會使身體開始分泌發炎物質出來，頭皮開始容易出現癢的情況。因此腸胃道的健康我們可以攝取高纖飲食或益生菌、醋等等的保健食品來幫助腸道的健康。另外作息上早睡早起，盡量放鬆心情。降低腸胃的壓力以及內因性負擔。

【建議頭皮癢的平時護理方式】

最後頭皮癢問題不是不能解決，只是要對症下藥，知道自己的問題所在，老師也建議平時自己可以減低外界刺激物的機會

1.視自己頭皮癢的問題，選擇適合的洗髮以及頭皮護理商品 。

2.洗頭水溫、吹頭溫度低於37度C。

3.洗完頭立刻吹乾頭皮，且吹全乾(記得溫度不要太高)。

4.盡量保持心情輕鬆，正常作息。