說給子宮排毒的SB可以去死了！

子宮肌瘤沒有辦法預防。如果一定要說預防的話，在該生育的年齡及時生育，可以算是降低子宮肌瘤發生率的辦法吧。

子宮肌瘤，是一種腫瘤！注意，這是腫瘤！不是毒，和經血乾不乾淨，和新陳代謝產物殘留不殘留沒有一毛錢關係。這些傻逼是完全沒有醫學知識，將因果顛倒，誤人子弟，然後忽悠你們去用她們的保健品。傻逼的目的很簡單，她們是為了騙比她們更傻逼的人的人民幣。

子宮肌瘤既然是一種腫瘤，那其發病原因就只有一個：區域性細胞基因突變，細胞增殖調控異常，細胞出現克隆性增生。

所有腫瘤的發病都是這個原因，並不和任何“排毒”有關。無論是病毒引起，還是致癌物質引起正常細胞增殖調控異常，這個並不重要，重要的是腫瘤，是來自正常細胞，並不是來自哪裡的“毒”，也不是”身體垃圾“排不出來。

幾乎所有的腫瘤，都是無法預防的，不說所有都無法預防，至少預防腫瘤是非常非常困難的一件事。

腫瘤說到底總體來說還是個老年病。尤其是老年人的腫瘤。而青少年的腫瘤，往往和先天遺傳缺陷有關。你說這個怎麼預防？

現在腫瘤發病率越來越高，為什麼？因為人活得越來越久了嘛。如果人平均壽命都能活到100歲，那腫瘤發病率上升到70%我都覺得是很正常的事情。

子宮肌瘤和其他老年性的腫瘤，或者說惡性腫瘤還不一樣。子宮肌瘤屬於良性，子宮肌瘤細胞和正常子宮肌肉細胞存在極大的相似性，但是就是沒有正常子宮平滑肌細胞的功能。正常子宮平滑肌細胞會受到人體雌孕激素的影響，子宮肌瘤也會受到雌孕激素的影響。所以臨床上會看到妊娠期子宮肌瘤瘋狂生長，這是因為雌激素豐富了。

但是，很多人就此把子宮肌瘤的發病原因歸咎於雌激素高。我認為這並不妥當。

子宮肌瘤在雌激素高的環境下長大，並不能說明子宮肌瘤的出現是高雌激素引起的。子宮肌瘤的出現，應該是正常子宮平滑肌細胞在增殖過程中出錯引起的。所以，導致子宮肌瘤的原因，首先是誘發子宮平滑肌細胞增殖，然後發生增殖出錯，然後出現肌瘤。

說雌激素導致子宮肌瘤，這屬於因果顛倒。如果妊娠期高雌激素是子宮肌瘤的病因，那麼，應該是所有女性懷孕期見都長肌瘤。但問題是，如果原本麼有子宮肌瘤的 女性，並不會出現妊娠期子宮肌瘤增大。

所以，這也攻破了很多人關於喝蜂蜜，吃豆漿導致子宮肌瘤的謠言。

歸根記得，長肌瘤就是命不好，怨不得其他，也無法預防。該怎麼治，怎麼治，別往坑裡轉就好。

什麼是子宮肌瘤？子宮肌瘤是比較常見的一種女性子宮內部的良性腫瘤。全稱為子宮平滑肌瘤。雖然說子宮肌瘤一般是一種良性腫瘤，惡變的可能性極低，但也不得不提防。

那麼子宮肌瘤應該採取什麼措施預防呢？

1、要注意多休息，保持好心情。充分休息保證的是良好的精神狀態，常年缺乏良好休息的話，子宮裡產生肌瘤的機率會因過度勞累或心情抑塞而增加。所以建議女性朋友們保持暢達的生活態度，注意適度減壓和放鬆，尤其是在月經來臨的幾天多加休息。

2、營養均衡，尤其應多攝入富含蛋白質的食物。營養均衡對於健康是大有裨益的。這裡，我們建議女性應該多攝入蛋白質豐富的食物，蛋白質的補充和吸收對於月經不調的調理是比較有幫助的。另外，對於有可能或者已經患上子宮肌瘤的女性朋友們來說，切記不要過度使用激素類藥物以及保健品。

3、注意清潔衛生,潔身自好。細菌及真菌感染也是促使子宮肌瘤產生的重要因素，所以為了有效的預防這一疾病，日常生活中要注意陰部衛生，勤換洗內衣內褲。另外，應注意剋制房事次數，同時也要注意清潔，以免損傷腎氣。

4、避免流產。流產對女性的危害是非常大的，多次流產的女性更是會輕易被子宮肌瘤盯上，所以儘量避免非自然流產現象，減少對自己子宮內部的損害。

擅長陰道炎，宮頸炎，子宮肌瘤，人流引產等婦科疾病的診斷與治療。

1. 適齡孕育

男大當婚，女大當嫁。適時婚嫁，生兒育女，維持良好的性生活規律，是預防子宮肌瘤罹患的主要措施之一。妊娠、生產是調理體內激素水平的最好方法。有研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這種免疫力主要是針對婦科腫瘤。同時，注意房事衛生，做好外陰清潔，防止感染，也會減少發病機率。

2. 愉悅心情

工作壓力過大、經常緊張、情緒抑鬱的女性容易促使雌激素分泌增多，且作用加強，日久導致氣血瘀滯，從而子宮肌瘤產生。因此，精神上要注意適時調整自己的情緒，不要讓自己的心情為外事所擾，憂鬱、憤怒時多聽舒緩快樂的音樂，放鬆心情，這是預防肌瘤發生的神奇“心靈雞湯”。

3. 勞逸結合

注意休息，避免勞累過度，並要多運動，增強自身的抵抗力，減少疾病侵入。

4. 避免人流

研究表明人工流產對子宮的影響和刺激是不可避免的，流產次數越多，可能導致子宮肌瘤的機率越高。因此，當你們還不打算生育下一代時，避孕功課要做好，避免多次流產，以防子宮肌瘤的發生。

5. 飲食合理

目前醫學上認為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關係。女性朋友們應該多吃清淡的食物，多吃五穀雜糧，多吃營養豐富的乾果和魚類，堅持低脂肪飲食。子宮肌瘤患者飲食禁忌：避免暴飲暴食和偏食挑食，並忌辣、忌酸、忌涼、忌熱。

6. 早期診治

子宮肌瘤雖然發生在身體內部，但也可從身體表現的蛛絲馬跡中發現端倪。比如說，每天洗臉時照照鏡子，如果臉上有了黃褐斑，特別是在面頰、下巴和嘴唇上位置，或舌頭上有瘀斑瘀點，代表體內血液迴圈減慢，血行停滯了，很可能要有肌瘤風險。另外還可以從某些“症狀”上發現肌瘤的可能徵兆，如月經顏色變暗，有血塊，經期延長，痛經，腰背痠痛，腹部下墜、變硬，壓迫感，白帶增多，大便秘結，小便頻數，不孕等，這時候，建議做B超檢查以明確診斷。如出現相關症狀，建議儘快預防治療，把疾病消滅在萌芽狀態。