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1 # 愛看你的眼
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2 # 蓬萊明偉
小孩近視多首先是電子裝置太多,電視手機平板用的太多,刺激眼睛。我感覺再一個就是現在小孩躲在室內玩,沒有野外望遠的時間,也是個問題,還有小孩子偏食,總體感覺就是用眼過度,除了上課時間,還有輔導班,一天有多少時間用眼疲勞?
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3 # 健康行者
近視之後,不科學地戴眼鏡肯定對眼睛和視力不好。但我們要從根兒上說起,究竟什麼原因導致那麼多孩子近視呢?最主要的原因有三個:
近距離用眼太久。為了考個好學校,現在的孩子們可不輕鬆,寫作業到很晚、週六日上課外班、課外班還有作業,這導致孩子們近距離用眼時間過長。如果握筆和坐姿不正確,把腦袋扎到書本里,眼睛的壓力就更大了。好不容易做完作業,孩子們的放鬆方式是看電視、玩手機、打遊戲,看電子螢幕也屬於近距離用眼。久而久之,上述習慣可能使孩子的眼壓增加、眼軸變長,近視就會找上門來。
缺乏戶外運動。戶外運動不僅利於孩子增加肌肉、強壯骨骼、愉悅心情,還對眼睛很有好處。因為在戶外運動時,視網膜受光照時間增多,光的刺激利於其合成和釋放多巴胺,縮短眼軸,預防近視。而實際情況是,很多孩子的體育課被忽視了,語文、數學、英語等主課經常佔用體育課。一些體育老師不太負責,體育課上不對孩子進行正確引導,孩子們便會無所事事地站在原地聊天,起不到促進健康的作用。
飲食失衡。膳食營養素缺乏也會導致近視。很多孩子都有挑食的習慣,喜歡吃炸雞、薯條等油炸食品,不愛吃蔬菜、水果和粗糧,如果家長不注意糾正,長期以往,直接導致孩子不能從飲食中攝入充足的維生素和礦物質,殊不知,這些營養素對眼球發育至關重要。
除了上述因素,遺傳因素導致的近視也很常見。父母有一人近視和父母均近視的人,患近視的風險可達到父母均不近視者的1.5倍以上。
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4 # 中醫實戰筆記
原因應該很多,個人以為如下:
第一,學習負擔太重,作業太多,給孩子累的。
第二,手機,電腦的普及,有些小孩往往貪玩遊戲過度,再加上學習,視力過度疲勞。天長日久自然要近視。
第三,學生眼保健知識,與眼睛防護手段普及不到位。家長有責任,學校也有責任。
第四,中國小孩體質都偏於虛弱,從小往往體弱多病,飲食不合理,用藥不合理,藥物毒副作用等,都會使區域性眼睛視力受到損傷。
第五,才有可能是由於戴眼鏡的方法不科學,配眼鏡的單位不正規,眼鏡有的質量不過關,佩戴的眼鏡不適合自身等因素,而進一步加重了小孩的眼疾。
總之,近視眼疾,防大於治,普及科學的用眼知識,與找正規的佩戴眼鏡單位配眼鏡,都是保證視力恢復的基本前提。這僅靠一時的努力是不夠的,這需要一生的養護才可以。
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不是。
近視的成因最主要是長期近距離用眼和環境,還有部分遺傳因素。
現在兒童,近距離用眼太多。
室內活動太多,室外活動不足,光照不足。
這是主要原因