要想改善毛孔粗大：

一方面，是要注意健康作息和均衡飲食。飲食上，可以注意維生素B族和微量元素鋅和銅的攝取。

另一方面，可以透過調節皮脂分泌來緩解，比如選擇一些含有煙醯胺，或者是鋅化合物的護膚品；

水楊酸是脂溶性的，可以滲入毛孔中溶解半固狀的油脂，幫助肌膚疏通毛孔，適合有痘痘，粉刺，黑頭等肌膚。但是需要注意刷酸需謹慎，每週1-2次，晚上使用，頻繁刷酸會導致激素臉。

對於已經出現的、比較嚴重的毛孔粗大問題，單純靠護膚品，效果是非常有限的。建議採取醫美鐳射治療。

首先我們要了解一下每週你能定期給面板做兩到三次深層清潔嗎？

你的面板是乾性面板還是油性面板？

你感覺你的毛孔通透嗎？以上三個面板問題，你有認真思考過嗎？

毛孔粗大和黑頭問題都是由於面板分泌油脂過盛，毛孔不通透。導致面板分泌的油脂垃圾不能夠排除體外，垃圾油脂堆積毛孔裡最後形成黑頭❗❗

毛孔不夠乾淨通透護，膚品不能夠吸收，面板處於缺水狀態，就會導致毛孔粗大，面板粗糙❗❗想要更好的解決面板問題，最重要的一步就是給面板做深層清潔，疏通毛孔。毛孔通透了，垃圾毒素能及時排出來，護膚品才能更好地吸收，黑頭毛孔粗大問題迎刃而解。

解決面板問題，從深層清潔開始❗❗

可以使用滋活全滋活淨化煥顏排毒素：疏通毛孔 有效排除毛孔毒素，深層清潔~ 解決面板容易出油乾燥化妝不服貼、毛孔粗大有黑頭，毛孔堵塞之後形成的痘痘、粉刺等問題，以及淡化痘印、色斑，改善膚色暗沉滋養修復肌膚…

滋活童顏皮膜膏：美白  淡化黑色素✔︎提亮膚色✔︎嫩膚✔︎收縮毛孔✔︎淡斑和痘印✔︎祛除黃氣✔︎調和暗啞✔︎去黑頭✔︎清理毛孔垃圾✔︎水潤嫩膚✔︎ 加速更新肌膚細胞活力✔︎

童顏膏比較全能‼️而且就美白方面，它每次可以淡化本次肌膚50%的黑色素‼️絕對不是忽悠人的一次性假白‼️是真正的養白神器‼️

首先，我們來看一下造成毛孔粗大和河頭粉刺的原因：

面板PH值失衡會造成的肌膚問題：

1.水油不平衡：肌膚暗淡無光；肌膚敏感脆弱；肌膚粗糙老化；肌膚髮炎多痘；肌膚乾燥脫皮

2.菌群不平衡：不利於益生菌生存，肌膚容易受到外界環境及有害菌的侵害

3.代謝不平衡：毛孔堵塞、化妝品不易吸收；引起各種痘痘肌膚，閉合性粉刺、黑頭、白頭、毛孔粗大

面板型別：

1. 缺水類面板：因皮脂膜缺損，造成面板水分流失，造成面板乾燥、起皮、有幹細紋。

2. 刺激類面板：因皮脂膜缺損，面板受外界環境和物質的刺激，造成熱、癢、隱疹、嚴重甚至刺痛。

3. 分泌類面板：因皮脂分泌紊亂而導致痘痘、痤瘡、面板毛孔粗大、白頭、黑頭等。

毛孔粗大、痘痘肌是屬於分泌類面板。其實不管是哪一類面板，最最主要的還是補水，補水的最終目的是為了達到水油平衡、代謝平衡、菌群平衡三大平衡方可以做到真正的改善積分問題。那麼，上述我說的PH值就是關鍵了，因為PH值失衡的肌膚，皮脂膜慧嚴重受損，那麼補水效果和鎖水效果將大大降低，即使你每天敷面膜補水都得不到好的效果。

有些人說毛孔粗大不可逆，只有做美容鐳射才可以，這純粹是美容院放出來的坑話，大家一定不要信，毛孔粗大是可以改善的，只是有的快有的慢，不僅和護膚品有關，還和自己的膚質有關係，如果是大油田肌膚那就會慢一點，下面我們就給大家介紹真正有效好用的收縮毛孔、改善毛孔粗大的護膚品，都是經過群眾考驗的真正好用護膚品，讓肌膚細膩緊緻亮白，重現孩子時的光澤肌膚。

1 科顏氏金盞花爽膚水

顏氏金盞花爽膚水由精選的草本萃取配製而成，能溫和地清潔和舒緩中偏油性肌膚，均衡調理肌膚的油脂。成份萃取自金盞花卉及其它天然植物精華，可清潔、均衡、活化、調理肌膚，緊緻肌膚。

2 宣致蝸牛原液精華

天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，美白提亮膚色，修復緊緻肌膚，補水保溼，非常全能的精華液。這款來自中國河南的蝸牛原液品牌得到了越來越多的認可，中國河南黃河故道具有天然的優秀蝸牛養殖環境，南韓伊思和歐美很多品牌都是進口的黃河故道的蝸牛原液，是真正的天然蝸牛原液，這款蝸牛精華液收縮毛孔，提拉緊緻肌膚真的超級好用，而且還特別補水，用了一段時間，肌膚真的提升一個層次，真心好用的國貨之光。

3 嬌韻詩煥採精華

質地比較溫和，任何肌膚都可以使用，肌膚使用後沒有負擔，緊緻肌膚效果很好啊，質地清透很好吸收，收縮毛孔和提亮膚色很不錯的精華液。

4 歐緹麗葡萄水

多款植物成分，玫瑰、薄荷、迷迭香、葡萄萃取物和苦橙。玫瑰屬於萬用成分，補水美白抗衰都靠點邊兒，不過這款水中玫瑰成分比較少，美白抗衰是靠不上了，補水還沾點邊兒。

5 肌美精深層緊緻黑麵膜

含有大量豐富的礦物質，活化肌膚機能； 黑色面膜體，密著配合竹炭成分，清潔修護粗大毛孔；並新增角質層保溼成分，促進角質層內水分與肌細胞融合。

6 雅詩蘭黛細緻精華

有用但是超慢，牌子挺大。全新配方蘊含革命性的高效NDGA毛孔隱沒技術，能深入毛孔清理肌膚，同時預防多餘油質堵塞毛孔，從收緊底層的毛孔壁開始，由內至肌膚表面，收細每個毛孔，肌膚自然透亮幼滑。

7 植村秀毛孔緊緻精華

植村秀的這款毛孔緊緻精華液用過是幾年前的事情了！肌膚問題特別多，那個時候小姨買的這個給我用，沒感覺出來很大效果，但是補水感覺還是很不錯的。

8 資生堂水活煥妍調理均衡水

不含酒精的健膚水，專為質感如水般清爽溫和的女性而設。能迅速柔軟和補充肌膚水分，為肌膚做好徹底吸收護膚吸收成分的準備。

精心給大家介紹8款產品，全部都是好用的產品，大家千萬不要去美容院做鐳射，我剛才就聽說一個朋友的閨蜜去做過細緻毛孔鐳射手術，就當時有點效果，出門沒幾天就不行了，也不知道是給她塗了什麼東西還是什麼情況，白白浪費了2萬多塊錢，還受到了鐳射的輻射，所以收縮毛孔就要用對護膚品，少吃油膩食物，肌膚就會慢慢緊緻有光澤，改善原來的粗糙毛孔粗大問題。