又到了柳絮紛飛的季節，易過敏人群的災難季。柳絮是一種重要的過敏源，雖其本身無毒，但對易過敏人群來說可能會出現面板過敏反應，面板瘙癢，眼結膜發紅；若被吸入鼻腔，會引發流鼻涕、咳嗽、哮喘，有的會引發鼻炎，嚴重時會影響睡眠。

面對柳絮侵襲，我們應該如何做好防護?

1、出行時間正確選擇。過敏體質的人要遠離柳絮，最好減少外出，尤其是患有哮喘病的人，進行戶外活動時，儘可能選擇柳絮少的時候，如清晨、深夜或雨後。 

2、全副武裝。防範柳絮，口罩是必不可少的，同時配戴眼鏡可以降低飛絮入眼的機率。如果飛絮進入眼睛，千萬不要用手去揉，會容易擦傷眼結膜，建議去醫院就醫，將異物取出。

3、清潔鼻腔。對於患有過敏性鼻炎或者是對柳絮過敏的人，可以使用洗鼻器每日清洗2~3次。4、溫水清洗接觸柳絮的面板。當柳絮沾到面板上後，可用溫水清洗，切忌用手抓撓，若出現過敏反應，應及時就醫。 

5、儘量避免室外晾衣。柳絮飄揚，室外晾衣容易沾染飛絮且不好清理，儘量選擇室內晾衣。

6、過敏體質的人，平時多吃水果，三餐適當補充維生素C和維生素E，可以多吃點生薑，能幫助減輕因過敏導致的身體炎症。

7、抗過敏藥物必不可少。患有哮喘、過敏性鼻炎的人群要特別警惕柳絮，準備常用藥物，以備不時之需，可以準備治療和預防哮喘的藥物，白三烯受體拮抗類藥物孟魯司特鈉片，如平奇，對於易過敏尤其是患有過敏性鼻炎的患者，可以準備諾思達（鹽酸左西替利嗪分散片）、惠通舒（氯雷他定顆粒）等藥物，以防過敏性鼻炎發作。

7、最後，要學會調節情緒，保持好心情面對柳絮，有利於增強免疫，改善健康。

其實很多地方都將柳樹伐掉，換了更加環保的樹木了。沒辦法，我們家鄉也是小地方，一直還是柳樹。平日裡出門都是帶著口罩的。

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柳絮紛飛的時候在外邊說話都要小心，注意不要一個不小心就讓柳絮飛到自己的嘴裡或者鼻子裡，會很難受的。

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這樣的天氣對於容易過敏的人來說非常的要命，要注意做好防護，不要讓柳絮引起過敏，最好是外出的時候都帶上口罩才好。

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在柳絮分別多的時候最好也帶上防護的眼鏡，這樣才能看清楚路況，避免發生危險。

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在這樣的天氣裡，最好攜帶一頂帽子，如果柳絮粘在頭髮上會非常的尷尬，帶著帽子就可以避免這種尷尬了。

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這樣的天氣裡，如果時易過敏的體質的話，最好是提前去醫院找醫生開一個防止過敏的藥以備不時之需。

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柳絮紛飛的季節，更要注意各處的痛風及安全，柳絮屬於易燃物，浴火容易引發火災，所以對於柳絮過多的地方最好最好清理。

進入五月份，全國各地的柳絮就開始飄起來，到現在江蘇的柳絮還沒有停，不僅會對呼吸道有一定的危害，對於有哮喘易過敏人群影響更大。

尤其是對於一些鼻炎、哮喘的患者，這簡直是一項巨大的挑戰。

對於柳絮的柳絮的防護，最好的辦法就是待在家裡不要出門，把門窗都關好，當然這個辦法對於大部分人是不適用的，畢竟都是要為生活奮鬥努力工作的，怎麼可能不出門。

不要急，我們還有第二條辦法，就是把自己包裹嚴實，眼鏡、口罩、防曬服一件都不能少。這樣可以儘可能的減少和柳絮的接觸，也有效的防止了柳絮進入口腔、鼻腔等。（防曬服有效減少柳絮和面板的接觸，部分人群會出現面板過敏症狀）

除此之外，最近一段時間儘量不要在戶外呆太久，外出歸來後將衣物上以及頭髮絲上的柳絮都清理乾淨，為了防止有漏網之魚，還可以用鹽水清洗鼻腔和口腔；衣物晾曬時不要放在室外了；在柳絮到來前，對於易過敏的人群，可以適當補充維生素c，維生素c是可以緩解過敏症狀的；儘量避免過敏的發生。

所以在柳絮結束之前，儘量減少外出，一定要外出的話也要做好全身的防護工作，最近有什麼飯局、酒局的，就要全副武裝出門了 這個時候還能出來組飯局的，那全是真愛啊。