人生不如意之事常八九，如意之事常一二。在越是心裡不順的時候，自己的心境發生了變化。煩躁，惱怒，生氣。感覺全世界都欠自己的。其實這只是常態。郭德綱曾說，吃虧要趁早。早點吃虧，感受一下世態炎涼，後面遇事自然不慌不忙。身體是革命的本錢。多想一想好的事情。不順只是暫時的，人這一輩子總要經歷過風雨，風雨和彩虹應該常伴我們左右。順境是我，不順亦是我。把不順的情況當做是自己前進的絆腳石。越過去看到的是風景，越不過風景依然在。多想想自己的原因。心情是隨著自己心境的變化而變化。境隨心轉。多看看路邊的風景。

其實這是悲觀情緒在你思維上的一種投射。

小時候住大雜院裡，我有個鄰居，家境算好。有回她買了套純毛料子的衣褲，才穿一回洗了晾曬在院子空壩裡，眨眼功夫就被小偷順去。

那時人們普遍不富裕，這麼一套料子衣服當人一二個月工資。轉眼就丟了按說是件很該痛心的事。換個家戶人家婦女恐怕早就呼天搶地、哭罵連連了。但這個大姐姐卻怪，只說過一句“這個小偷好凶（厲害）！我才轉身進屋出來，就那門一哈兒時間……”就再不抱怨。甚至我還看見她笑眯眯的彷彿在說別人家的事。

她家也沒富裕到丟這麼貴重東西卻如丟九牛一毛的程度啊。那時我很不明白。不過再後來聊天時她說的那句話卻叫我永久記住了：丟東西本來就是件不快樂的事情，再生氣埋怨，那不就是雙重不愉快了啊。有啥子呢——大不了再想辦法掙錢、存錢，再買一套就是了！

後來明白了，這就叫心胸，氣度。就是通常說的“樂觀積極向上的思維方式”。

很多人明白這個道理，但做不到。

做不到是因為輸不起——精神上，財富上。所以就放不下。所以就看啥都不順心、不順眼。所以就抱怨滿嘴、憤憤滿心。於是就覺得“喝口涼水都塞牙”了。

但如果樂觀點兒，換個角度思考問題，或許你會看見另一片天。

兩串一樣的葡萄。一個人先從最好那顆吃，接著再從剩下里選最好的吃……吃到最後。他永遠嚐到的都是美好，品味的都是快樂；另一人先從最差的吃（他要“把好的留到最後”）……結果他一路走來品味的都是差感。

這多像人生，多像我們的思維角度——你是選擇積極樂觀呢，還是悲觀埋怨？

為什麼人越是不順的時候越是喝涼水都塞牙？

因為一個人做事不順利沒有達到心裡的預期目標會產生急躁和埋怨、後悔的心理，從而心神不寧，做事不專注，不自覺的會想不好的感覺，其實這是一個人心理素質不過硬，心態不會調整的原因。

當一件事沒做好，回想過程學習經驗，然後再把下一件事情做的更好，不是回想過程找到原因心裡後悔，抱怨，從而產生下件事更沒辦法做好，所以會連鎖反應都沒好的結果。

一個好的心態處於不順利的時候會釋懷自我安慰原諒，會心裡暗示自己下次要注意不要再犯錯。即使還是不順利，也會轉移思想，不轉牛角尖。放鬆心情再總結，畢竟某事在人，成事在天。不可預測性的事時常出現，所以說困難都是你想象不到的，一定要學會自我安慰諒解。好的心情，好的心態，做事成功率就很高，也很少倒黴。

首先，人在逆境中一般都會對自己關注的事物過度關注，結果事情沒有按照意願發展就容易產生消極心理，這種消極心理很容易讓人產生煩躁、不安、怨天尤人的心態。正如有一個壞訊息一個好訊息即便先聽了好訊息再聽了壞訊息，最後心裡想的還是壞訊息。也就是說快樂的事情容易忘記，傷心的事情銘記於心。所以人們往往把那些快樂的事情用心煩的事情代替了，所以感覺自己處處碰壁，喝水都塞牙。

遇到糟心事，一定要冷靜一下，想想怎麼解決，不要讓糟心事控制自己的情緒。